Възможно ли е да се лекува затлъстяването с растението марихуана?

Марихуана и затлъстяване

марихуана

Марихуана за отслабване

Съдържание

Смята се, че медицинската марихуана е полезна за хора с различни здравословни проблеми, проблеми със съня и стрес, като помага при лечение като рак или епилепсия. Има много възможни употреби на лечебна или терапевтична марихуана за възрастни, деца и дори домашни любимци, а още повече тепърва предстои да бъдат открити, тъй като изследователите смятат, че все още сме далеч под капацитета на растението марихуана. И една от най-новите идеи за това как да се възползвате от употребата на медицинска марихуана е свързана с управлението на теглото.

Растението марихуана прави ли ви по-слаби?

Група учени от медицинския център на Бет Израел за дяконеса предполагат, че марихуаната може да бъде от полза за понижаване на кръвната захар. Допълнителни изследвания показаха, че канабисът също може да ускори метаболизма ви, което ви позволява да изгаряте повече калории без пренапрежение. И въпреки че е общоприето мнение, че канабисът стимулира апетита, този факт не означава, че пушачите на марихуана редовно преяждат.

Фактът, че някои от сортовете могат да успокоят ума и да отпуснат тялото ви достатъчно, за да бъдете много спокойно спокойни и без безпокойство, което ни кара да не искаме постоянно да ограбваме хладилника. Хората не ядат, когато спят, нали?

Как може марихуаната да ви помогне да отслабнете?

Марихуаната може да ви помогне да свалите няколко излишни килограма. Според скорошно проучване, проведено от група изследователи от университета Корнел и държавния университет в Сан Диего, този полезен страничен ефект от употребата на марихуана има по-малко общо със самата марихуана.

Упражнения с марихуана

Упражненията са неразделна част от процеса на отслабване. Според проучване, публикувано в списанието Future Medicinal Chemistry, канабисът съдържа химични съединения, които са подобни на естествените ендорфини в човешкото тяло. Освен това растението марихуана има противовъзпалителен ефект, така че потребителите на марихуана са по-склонни да развият по-висок праг на болка. И това означава, че ще ви бъде по-лесно да преминете през тежка тренировка без допълнителни караници.

Храна, приготвена с марихуана

И благодарение на някои производители, всъщност не е нужно да пушите марихуана, за да станете малко по-тънки. Има много нискокалорични, без захар и без мазнини хранителни храни, приготвени с марихуана. Така че, въпреки че затлъстяването все още не е включено в настоящия списък на състоянията, лекувани с медицинска марихуана, можете поне да опитате.

Значението на лекаря специалист

Но нищо не е невъзможно и не е необходимо да се лекува затлъстяването с марихуана, важно е да се лекува с лекар, специалист по този въпрос, да се следват неговите препоръки, да се свържете с ендокринолог и да се спазва строга диета на храна и упражнения, защото упражненията са също е необходимо.жизнено важно за отслабване и поддържане на форма.

Пушенето на трева за отслабване: работи ли?

Изследванията показват, че пушенето на марихуана засяга механизмите, които предизвикват глад в мозъка ни: Рецепторите в мозъка ни задействат освобождаването на хормони, които ни карат да се чувстваме гладни, което ни кара да отпием всичко, което се вижда.

Но въпреки че има доказателства в подкрепа на стереотипа на пушача, това не означава, че е напълно вярно. Други изследвания показват, че пушенето на марихуана не води до напълняване.

Всъщност хората, които редовно пушат марихуана, са по-малко склонни да имат наднормено тегло или затлъстяване в сравнение с тези, които не го правят, според статия, публикувана в International Journal of Epidemiology.

Проучването включва повече от 30 000 участници. Всички са напълнявали през трите години на проучването, но тези, които пушат трева, качват най-малко килограми.

Изследователи, свързани с това изследване, теоретизират, че канабисът може да създаде клетъчни промени, които влияят върху наддаването на тегло.

Хората, които употребяват канабис, са по-малко склонни да бъдат затлъстели от тези, които не го използват. Други проучвания показват, че много потребители на канабис имат по-тясна талия от тези, които не я използват, както и по-ниски нива на холестерол. Нещо повече, тези резултати се оказаха верни, независимо от размера на извадката или фактори като възраст и пол.

Изследователите предполагат, че това се дължи на тетрахидроканабинола (THC), съединението в марихуаната, което прави хората „високо“. За да проверят връзката между THC и загуба на тегло, изследователи от Университета в Калгари изследвали затлъстели мишки и мишки с нормално тегло, които получавали THC ежедневно.

Изследователите установяват, че въпреки че THC не оказва влияние върху размера на мишките, които вече са със средно тегло, това е причинило на затлъстелите мишки да отслабнат. Изследователите предположиха, че това е така, защото THC причинява промени в чревния микробиом, които помагат за регулиране на загубата на тегло и храносмилането.

Други проучвания в Полша, Италия, Унгария, Канада и Обединеното кралство са възпроизвели тези констатации, което кара някои изследователи да стигнат до заключението, че има „връзка между употребата на канабис и намаляването на ИТМ“. Тази асоциация се запазва дори след контролиране на други променливи, като например възраст, пол или причината, поради която човек пуши марихуана, за да започне (например, болен от рак, използващ марихуана като метод за облекчаване на болката).

Дидие Ютрас-Асвад, професор по неврология в Университета в Монреал, е изучавал как канабисът влияе върху функциите на невробиологичните вериги, които контролират апетита.

„Известно е, че канабисът предизвиква временно повишаване на апетита“, което може да доведе до напълняване, каза той. Той обаче призна, че „що се отнася до това дали действително причинява дългосрочно наддаване на тегло, наличните данни са ограничени“.

Важно е да се отбележи, че канабисът не е рецепта за отслабване: Ако не спортувате и имате нездравословни хранителни навици, пушенето на трева вероятно няма да ви помогне да имате по-нисък ИТМ.

Освен това трябва да сте наясно, че пушенето на марихуана е свързано с дихателни проблеми, психоза и симптоми, подобни на мания при хора с биполярно разстройство. Всъщност изследванията показват, че пушенето на марихуана може да доведе до хроничен бронхит и дори да увреди клетъчната лигавица на белите дробове, според Американската белодробна асоциация.

В обобщение: няма доказателства, които да показват, че марихуаната ви помага да постигнете физическите си цели. Най-добрият начин да отслабнете е като спазвате диетичен план, който е подходящ за вас.

Ако сте харесали HELP US, щракнете SHARE на СОЦИАЛНИ МРЕЖИ и се добавете към нашия Instagram