Заедно с безопасността и вируса Zika, един от най-големите проблеми на Олимпийските игри в Рио 2016 е замърсяването на водите на залива Гуанабара, където ще се провеждат състезанията по ветроходство и открито плуване. Олимпийската шампионка по windusrf RS: X Марина Алабау изчиства съмненията ни относно опасността му за спортистите.
Марина Алабау, олимпийско злато в Лондон 2012 В RS: X уиндсърф той е ходил няколко пъти в Рио де Жанейро през последната година, за да тренира и да опознае състезателната писта, където ще се проведе олимпийският тест през 2016 г.
Севилянинът признава, че не е най-чистото място в света, но смята, че е създадено твърде много плашене.
"Водата не е чиста, но никой няма да се разболее"
«От моя гледна точка замърсяването на водите на Рио е силно преувеличено. Много хора обичат да говорят само за негативното. Това е много голям град и вярно е, че когато вали, влачи много пластмаса и боклук в залива, но аз се ориентирах в река Гуадалкивир и ви уверявам, че е по-мръсна. Водата не е чиста, но никой няма да се разболее. Тренирала съм там, паднала съм от масата и ще погълна вода и нищо не ми се е случило “, казва Марина Алабау.
„Гуадалкивир е по-мръсен“
За да противодейства, испанският уиндсърфист подчертава, че „заливът Гуанабара, под планината Шугарлоф, е най-зрелищното и красиво място, което някога съм плавал. От водата се вижда плаж, дюни, планини, много зеленина ... ».
Марина Алабау иска да повтори златото в Рио 2016, но признава това ще бъде по-сложно, отколкото в Лондон.
Отслабнете за Рио 2016
„Там нямаше течения и вятърът беше средно силен, но стабилен. Беше просто: който имаше най-много скорост, спечели, какъвто беше и моят случай. В Рио влизат повече фактори и този, който е най-внимателен и предвижда непредвиденото, ще спечели. В Рио ще имаме средно леки ветрове и, когато се спори в устието на реката, може да има много течение и вихри поради сблъсъка между прясна (гореща) и солена (студена) вода. Пластмасите, които може да са във водата, също са лотария за този, който ги намери “, казва севилянинът.
„Тежа с четири килограма по-малко, отколкото в Лондон 2012“
За да се адаптира към тези условия, 30-годишният спортист се е подложил на диета. «Тежа с четири килограма по-малко, отколкото в Лондон, за да светна. В Рио ще бъде по-малко важно да гребете. Трябваше да променя диетата си повече от тренировките си. Не приемам никаква захар и се опитвам да избягвам глутена и лактозата, въпреки че почти всички храни ги приемат ».
Марина Алабау посочва, че „може би условията в Рио не са най-добрите“ за нея, но тя потвърждава, че има нещо, което повечето от останалите й съперници нямат и че може да ви помогне да повторите медала: «Опитът. За мнозина това ще бъдат първите им олимпийски игри и това показва натиск в състезанието ».
- Защо бял трън е новият магически трик за отслабване и пречистване, много повече от вода
- Моето куче прави много прозрачни пикае и пие много вода, Barkibu САЩ
- Марина Лопес Франко „Потапянето във вода е като повторно навлизане в утробата“ В код
- Независим член на Herbalife Nutrition Пъпеш вода за отслабване Herbalife член
- 3-те предимства на пиенето на вода от патладжан TN