Съдържанието на статията

  • Какво е консервен масаж на корема?
  • Целулитът може да се масажира у дома
  • Масажиране на корема в салона.
  • Техника на масажиране с чаши
  • Буркани в стомаха за отслабване.
  • Вакуумно масажно масло
  • Как работи масажът?
  • Ефективността на масажа може
  • За да отслабнете
  • От целулит
  • Как да направите масаж у дома
  • Може схема за масаж
  • Противопоказания

Тези, които искат да се научат как да правят консервиране на корема, за да отслабнат, трябва да се запознаят с всички нюанси на процедурата за вакуумно излагане на кожата, защото ако не следвате техниката, няма да получите желания резултат - няма да бъдете в състояние да отслабне или да стегне кожата. Разберете каква е процедурата по принцип, как помага за „разграждането“ на целулита, може ли да се направи у дома?.

Какво е консервен масаж на корема?

Вакуумен масаж на корема за отслабване и прекъсване на целулита е популярна процедура сред онези жени, които искат тялото им да бъде красиво и във форма, а както знаете, стомахът за жените е най-проблемната област, в която е трудно да се елиминират телесните мазнини. Със специални медицински пейки премахването на мазнини отстрани и корема ще бъде много просто, най-важното е да бъдете търпеливи и да поддържате курс от 10-15 сесии; тогава няма да разпознаете тялото си.

За да накарат мастните гънки на корема да изчезнат по-бързо, специалистите препоръчват комбиниране на масаж с физически упражнения, диети, разработени от диетолог, правилно хранене и други методи, насочени към отслабване. Можете също да засилите ефекта от банковия масаж, като използвате лекарства, които ускоряват метаболитните процеси, но преди да ги вземете, трябва да се консултирате и с лекар.

Целулитът може да се масажира у дома

Тази процедура е проста и не изисква знания, като опитен масажист. За да направите консервиран масаж на корема у дома, препоръчително е да използвате гумени или силиконови буркани, масло или крем, съдържащ масло. Процедурата продължава приблизително 40-50 минути и ефектът може да се види след 5 сесии. По време на масажа той не само подобрява състоянието на кожата, но и намалява мастния слой.

Масажиране на корема в салона.

Можете да разберете каква е тази процедура, като се запишете за пробна сесия в салона. Специалистите често масажират корема с вакуумни колби и за разбиване на големи мастни натрупвания използват специално оборудване с дюзи с различни размери. Оборудването в кабината има свои собствени предимства, тъй като е възможно да се контролира интензивността на експозицията в зависимост от чувствителността на кожата на пациента...

Стимулиращи масажни действия се извършват на нивото на хиподермата. Със специализирано оборудване се подобрява пропускливостта на съдовите стени в "студените" зони, преразпределя се налягането на лимфата в съдовете и кръвта и се подобрява дренирането на метаболитните процеси и застоялите зони. По принцип процедурата има лимфодренажен ефект, поради което токсините се отстраняват, подуването намалява.

бутилка

Техника на масажиране с чаши

За да извършите самомасаж, който помага за стягане на увисналата кожа на корема и намаляване на количеството целулит, трябва да се запасите с необходимото оборудване: пейки и маслена основа. Техниката на масаж на консерви у дома е както следва:

  1. Загрейте кожата на корема, като разтриете тази област с твърда кърпа или като изпратите поток гореща вода върху нея.
  2. Нанесете крем с антицелулитен ефект или мазна основа, направена самостоятелно.
  3. Смажете краищата на буркана със същия продукт, след което внимателно смучете от двете страни на пъпа, като рисувате кожата поне за 1 см. Важно е да запомните да не докосвате областта в средата на корема.
  4. Заемете хоризонтално положение, напълно отпуснете коремните си мускули.
  5. Започнете да карате банките по кожата, като правите бавни кръгови движения. Процедурата трябва да отнеме около 10 минути.
  6. Отделете консервите, намажете краищата отново, закачете в областта на страните. Масажните движения отстрани също произвеждат около 10 минути.
  7. Отново преместете консервите към стомаха.
  8. Нанесете антицелулитен крем върху наклонена кожа, покрийте с топло одеяло и легнете 15 минути, за да удвоите ефекта от процедурата.

Буркани в стомаха за отслабване.

Във всяка аптека има бурканчета за масаж за целулит, но за да изберете правилните, трябва да знаете кои са те:

  1. Стъклена чаша. Такива кутии могат да бъдат стандартни, когато се създава вакуум поради нагряване на вътрешната повърхност с лек памук или полимерно стъкло с гумен балон или с клапан. Последният тип е оборудван с помпа.
  2. Пластмасата. Устройствата могат да бъдат прикрепени към тялото по два начина: с помощта на помпа или когато въздухът в бидона се засмуква с гумена крушка, прикрепена към кутията.
  3. Каучук. Това са твърди кутии, които се препоръчва да се държат в гореща вода преди употреба.
  4. Силикон. Такива консерви са сред най-удобните и практични, защото сред тях има опции, с които можете да масажирате дори извивките на тялото...

Вакуумно масажно масло

За самомасаж можете да използвате специален крем. Все пак ще бъде по-добре, ако използвате маслото за масаж на корема, което ще направите сами, като вземете за основа всяко растително масло и добавите ароматни компоненти към домашната смес, която подобрява антицелулитния ефект. В домашен продукт можете да добавите 4 аромати от списъка:

  • Портокал;
  • Розмарин;
  • Иланг Иланг;
  • кипарис;
  • лимон;
  • пачули;
  • хвойна.

Всяко ароматно масло в списъка по-горе има подчертан липолитичен ефект и помага за намаляване на целулита, поради което те са много търсени сред тези, които се опитват да отслабнат. Ако трябва да стимулирате образуването на нови структури от еластин и колаген, подхранете кожата и засилете ефекта от хода на процедурите, вземете аромат на грозде, праскова или бадем.

Как работи масажът?

Купирането се нарича още вакуумна терапия, която активира лимфния поток и кръвния поток - подкожната течност под въздействието на консервата започва да се движи бързо, изглаждайки неравностите. Кръвта тече към масажната зона много по-бързо от тази в пасивното състояние, което спомага за подобряване (между 8 и 10 пъти) на изхода на токсини и токсини.

Механизмът на действие на масажа с вендузи е, че когато бутилката се аспирира, тя образува зона на отрицателно налягане върху кожата, като действа през целия слой мазнини чрез изтегляне на целулитни туберкули. В същото време микроскопичните туберкули се спукват, след това капсулата им изчезва, така че мазнината напуска кожата и впоследствие портокаловата кора също изчезва.

Ефективността на масажа може

Масажирането на корема с консерви е ефективен начин да направите талията с няколко сантиметра по-малка и да премахнете целулита от една от най-проблемните зони. Вакуумът, създаден чрез всмукване на кутиите в тялото, има сложен ефект върху кожата и мастната тъкан под нея:

  • увеличава кръвообращението в проблемните зони, ускорява движението на лимфата и интерстициалната течност;
  • омекотява и намалява мастните натрупвания;
  • елиминира целулита;
  • подобрява способността на кожата да диша и подобрява метаболитните процеси;
  • Тонизира мускулите, подобрява еластичността на кожата.

За да отслабнете

Благодарение на вакуумната терапия горният подкожен слой на мастната тъкан изчезва, мускулите се стягат и стягат, кожата на корема се тонизира, а съединителната тъкан се укрепва. Ако искате да отслабнете, масажирайте корема с консерви, за да отслабнете, отлично решение. Само с няколко процедури кръвоснабдяването ще се подобри, кожата ще се стегне, целулитът ще изчезне от кожата ви и ще получите красива талия.

От целулит

Антицелулитен масаж на корема с банки ускорява циркулацията на междуклетъчната течност и лимфата, подобрява кръвообращението. Кожните клетки в коремната област са два пъти по-наситени с кислород, стагнацията се елиминира и метаболизмът се подобрява. Резултатът от антицелулитните вендузи ще бъде по-голяма еластичност на кожата, нейната устойчивост на физически ефекти и температурни скокове...

Как да направите масаж у дома

Можете да премахнете сантиметри от талията и корема си, без дори да посетите салона. За да направите това, изберете консерви - силиконови или с вакуумна помпа, след това прочетете препоръките за правилното извършване на масаж на консерви. Не забравяйте, че преди да правите масаж с консерви, трябва да отидете под душ, по време на който трябва да почистите кожата с антицелулитен скраб или скраб.

Може схема за масаж

Ако искате сами да направите масаж на консерви за корема, вижте схемата на поведението си у дома:

  1. Нанесете масло или крем върху проблемното място. Затопля кожата с изтръпване и активни кръгови движения. След 2 минути, когато стомахът се зачерви, продължете към следващата стъпка.
  2. Стиснете буркана с пръсти, натиснете го по корем. Карайте банката около сайта, без да го държите на едно място. Придвижвайте се около пъпа, като постепенно увеличавате радиуса.
  3. Масажирайте страните си, като обърнете специално внимание на линията на илиума, където се натрупва най-много мазнини.
  4. Откачете буркана, отново започнете да масажирате стомаха с ръце. Движете по-активно юмрука си, като същевременно напрягате коремните си мускули.

Противопоказания

Както всяка процедура, вакуумната терапия може да има своите противопоказания. Така че, не можете да правите масажни пейки:

  • ако имате чувствителна кожа на корема;
  • с коремна херния;
  • след раждането или следоперативно (препоръчва се смучене на стомаха само след 3 месеца);
  • По време на бременност;
  • при наличие на различни заболявания или нарушение на покритието на корема;
  • при наличие на рак, заболявания на коремната кухина и тазовите органи;
  • в критични дни;
  • ако кръвоносните съдове изтънят;
  • за заболявания на кръвоносните съдове, кръвта или сърцето.