Масажи за стегнати гърди. Снимка: Freepik

които

Грижата за нашата кожа далеч надхвърля прилагането на кремове или домашни процедури, които помагат за подобряване на външния й вид. Също така е необходимо да се извършват масажи, които позволяват проникването на хранителни вещества в кожата, като същевременно се насърчава кръвообращението. Всичко това е точно това, което трябва да направим, за да получим твърди гърди, които се борят с течението на времето.

За да ни помогне да постигнем твърди и красиви гърди, Д-р Елиса Фернандес, Гинеколог, специализиран в Акушерството и патологията, тя отговаряше за подробности за Клара, как можем да извършим прост стягащ масаж на гърдите, който се бори с ефекта на гравитацията.

Масаж стъпка по стъпка за стегнати гърди

Какво е значението на масажирането на областта на гърдите?

Според д-р Фернандес, масажи за твърди гърди трябва да се извършват ежедневно, тъй като „Ние не само хидратираме добре района, но и го стимулираме, за да поддържаме гърдите стегнати“. Но това не е всичко; Извършването на този вид преглед ни позволява да изключим всеки проблем навреме, "Това е най-добрият начин също да гарантираме, че гърдите са здрави, защото по този начин можем да проверим дали няма бучка", посочен.