„Скалата“ завърши на Телемадрид: колко килограма са загубили състезателите? След 3 месеца физически упражнения и здравословни хранителни навици, 16-те състезатели се претеглиха за последен път, за да видят колко тегло са загубили в този жертвен процес.

Скалата на Телемадрид отбеляза снощи големия финал на първия си сезон.

постанови

И скалата постанови, че никой не е отслабнал толкова, колкото Хуаньо, който по негово време чрез програмата е отслабнал общо 34 килограма, преминавайки от 141,1 на 107,1 килограмас. Следователно той беше провъзгласен за победител в този първи сезон.

Всъщност във формата, представен от Luján Arguelles всички печелят, тъй като останалите 15 участници също си тръгнаха с няколко килограма по-малко и най-вече с по-добър начин на живот под мишниците. Общо 16-те заедно са свалили 325 килограма.

Ако са щастливи и благодарни с нещо, това е за промяната, която правят в програмата. Хуаньо Ернандес Той се появи с тегло 141'1Kg и в момента тежи 107,1 килограма (34 килограма по-малко) и е най-младият от този отбор на 42 години.

В случай че Хосе Луис Зунол, Като най-възрастният от този отбор на 64 години, той влезе с тегло 172'1Kg и в момента тежи 145,5 (26,6 килограма по-малко) .

Мануела Зафра, Той участва в състезанието с тегло 149'2Kg и в момента тежи 125,5 (23,7 килограма по-малко).

Мерче Фернандес Той влезе с тегло 110,2 кг и сега тежи 96,3 (13,9 кг по-малко).

Тези четирима приятели, освен че са променили хранителните си навици, са променили и своите навици и ежедневието си за отслабване. "Ходим на фитнес около 3 пъти седмично и тренираме поне час и половина, въпреки че понякога е и повече", казаха те на ALCALÁ ДНЕС със смях.

Снимка от Рикардо Еспиноса

Екипът на „Съседите на Алкала“ Освен това екипът има най-много последователи на програмата и те искат да благодарят главно „за подкрепата, получена от Escolapios Alcalá и APA на този център, тъй като много ни вземат предвид. Освен това в трапезарията те също правят предизвикателства за здравословна храна, базирани на програмата La Báscula, а също така благодарят на парашутната бригада за подкрепата и последващите действия, които имаме от тяхна страна “, обясни ни Хосе Луис.