Наличието на болка в едната гърда може да бъде притеснително и плашещо преживяване и може да възникне, когато притокът на мляко към гърдата бъде блокиран. Гърдите ви може да са нежни, може да има или да не се зачервят, може да има твърдо място или болезнена бучка в гърдите. Лекувайте бързо всякакви запушвания или подувания, за да предотвратите развитието на запушен канал или мастит.

leche

Ако имате възпалени гърди, запушен канал или инфекция на гърдата, първоначалната грижа е подобна: кърмете често, почивайте и прилагайте топлина върху чувствителната зона.

ЗАБЛУДЕНИ КОТКИ

Млякото тече през система от канали в гърдите ви. Понякога участък от тези канали се запушва и млякото спира да циркулира правилно. Част от гърдите може или не може да бъде по-червена от нормалното. Ако имате запушен канал, гърдите ви обикновено са нежни, дори ако болката е локализирана. Ако запушването не се лекува, зоната може да се зарази.

Можете също така да чуете хората да се отнасят към това като запушени или запушени канали.

Лечението на запушени канали е подобно на лечението на мастит. Опитайте следните идеи:

Ако страдате от повтарящи се запушени канали, които не се решават чрез коригиране на позицията и фиксацията на гърдите, опитайте да намалите наситените мазнини в диетата си и приемайте супена лъжица лецитин на ден. Също така се препоръчва да намалите приема на натрий (сол). Натрият може да причини задържане на течности, което прави жените по-податливи на инфекции от всякакъв вид, включително мастит.

Запушени канали могат да се генерират, когато "графиците" на вашето бебе станат по-малко предсказуеми поради болест или промени в живота, така че гърдите ви не се изпразват толкова често, колкото преди. Ако бебето ви е започнало да спи за по-дълги периоди през нощта или кърми по-малко поради никнене на зъби, това също може да доведе до препълване на гърдите ви. Ако случаят е такъв, можете да допринесете за изпразването на гърдата, като се уверите, че бебето ви е нахранено, или можете да изцедите малко мляко, за да избегнете бъдещи проблеми.

МЛЕЧНИ ПЕРЛИ ИЛИ БЛИСТЕРИ НА ЗЪБЛОТО

Млечното топче (или блистер) обикновено е възпалено, бяло петно ​​по зърното или ареолата. По-тежкото мляко може да блокира потока в близост до изходния отвор в зърното, понякога над отвора на млечния канал се образува обвивка от кожа и млякото се натрупва, създавайки мехур. Тези мехури могат да бъдат свързани с мастит.

Перленото мляко не е същото като блистер, причинен от триене, било от неправилно заключване на гърдата, щит на зърното, който не се побира правилно, или неправилно поставен ръб на помпа. Млечните перли не винаги болят и могат да изчезнат след няколко седмици без никакво лечение. Ако имате болезнена перла:

  • Нанесете влажна топлина с помощта на топли компреси и след това кърмете бебето си; засмукване може да отвори блистера.
  • Накиснете зърното в топла вода.
  • Използвайте памук, напоен със зехтин във вашия сутиен, за да омекотите кожата и след това се опитайте да премахнете удебеления слой на кожата.
  • Компресирайте зърното зад препятствието, за да се опитате да извлечете и изместите запушването. Понякога може да излезе дебела струя мляко, което помага да се отвори каналът и да се държи отворен. Повторете този процес, за да сте сигурни, че запушването не се появява отново.

Ако това не помогне, попитайте Вашия лекар за помощ. Избягвайте сами да отваряте блистера, това може да ви донесе облекчение, но също така увеличава риска от инфекция. След като блистерът бъде отворен, помогнете за предотвратяване на инфекция, като измиете раната с мек сапун без аромат, изплакнете добре веднъж на ден.

МАСТИТ

Мастит (възпаление на гърдата) Това може да се случи, когато канал е запушен, или по-общо, когато производството на мляко в гърдите ви причинява подуване и възпаление. Освен че имате чувствителен гръден кош, може да изпитате болка, депресия и треска. Може да изпитате грипоподобни симптоми.

Обикновено причината за мастит е, че млякото се е натрупало в част от гърдата. Това може да доведе до инфекция, ако не се лекува. Забавеното зарастване на рана на зърната, стрес, продължаващи блокажи и постоянна болка в гърдите могат да увеличат риска от мастит. Зоните на гръдния кош, които не са дренирани или са запушени канали, могат да бъдат източници, в които бактериите се вкореняват и стартират инфекциозен процес. Може да се случи, че производството на мляко в засегнатата гърда намалява за няколко дни, когато симптомите са в своя пик, но е важно вашето бебе да продължи да пие от тази страна, за да предотврати превръщането на инфекцията в абсцес. Млякото от засегнатата гърда не вреди на бебето.

Ако имате мастит, можете да изпробвате всички лечения, изброени в раздела за запушени канали, както и следния план за грижи:

ПЛАН ЗА ГРИЖИ ЗА МАСТИТ

Признаци, симптоми и лечение

  • Виждате червени/червеникави петна по гърдите си
  • Усещате твърда бучка в гърдите
  • Чувствате се болни и изтощени
  • Имате температура под 38,4 ° C

  • Почивайте колкото можете
  • Продължете да храните бебето си 8-12 пъти на ден, с двете гърди
  • Ако бебето ви не изпразва засегнатата гърда, изцедете млякото ръчно или с помпа, за да се постигне дренаж
  • Използвайте алтернативен масаж (масажирайте и компресирайте гърдите си в втвърденото място всеки път, когато бебето прави пауза между сученето)
  • Нанесете топлина преди хранене, за да насърчите дренажа на гърдите
  • Консултирайте се със здравния специалист, който ви посещава, в случай че можете да вземете лекарство (аналгетично-противовъзпалително), за да намалите дискомфорта

  • Не виждате резултати, нито се чувствате по-добре за 8 и 24 часа
  • Все още имате треска или внезапно имате висока температура, 38,4 ° C или по-висока
  • Гърдите ви стават червени, горещи и възпалени
  • Виждате гной или кръв в млякото си
  • Виждате червени петна по гърдите, които преминават от ареолата към подмишницата
  • Напукано зърно изглежда заразено
  • Имате студени тръпки и се чувствате по-зле

  • Обадете се на Вашия лекар
  • Ако са ви предписани някакви лекарства, следвайте ги стриктно
  • Почивайте и пийте много течности
  • Продължете да кърмите често от засегнатата гърда (или изцеждайте мляко, ако бебето ви не иска или не може да приема добре от тази страна)
  • Използвайте редуващ се масаж на засегнатия гръден кош, за да го изпразните по-добре
  • Свържете се с местния лидер на La Leche League или потърсете подкрепа тук, за да ви помогне да разберете какво причинява мастита, така че той да не се повтаря

Идеята, че кърменето е нездравословно за вашето бебе, когато имате инфекция на гърдата, е мит. Антибактериалните свойства на човешкото мляко всъщност предпазват бебето ви от инфекция. Продължаването на кърменето с възпалена гърда, запушен канал или инфекция на гърдата ще помогне за възстановяването ви.

Честото кърмене помага да се осигури комфорт, да се намали възпалението и да се насърчи отварянето на блокираната зона. Много майки установяват, че различните пози на кърмене по-ефективно източват всички области на гърдата. Например, ако сте склонни да използвате позицията "люлка", опитайте позицията "топка за ръгби" или легнало положение.

Почивката е важен компонент за възстановяване от възпалени гърди, запушени канали или инфекции на гърдата. Опитайте се да си починете в леглото с бебето, което лежи до вас. Гледам Безопасен сън. Това също ще ви помогне да кърмите често, което ще насърчи изпразването на гърдата. Дръжте под ръка необходимите неща като памперси, играчки, книги, телефона си, чаша вода и т.н., за да сведете до минимум ставането от леглото.

За да подпомогнете изпразването, можете да приложите суха или влажна топлина с подгряваща подложка или бутилка с гореща вода и да масажирате болната област на гърдите преди кърмене. Много майки намират, че вземането на душ или вана и нежното масажиране на засегнатата гърда с топла кърпа е релаксиращо лечение по време на стресиращо време. Друга техника е да се наведете над купа с топла вода и да накисвате възпалените гърди за около 10 минути три пъти на ден. Това също помага да се премахне останалото мляко, което е изсъхнало и блокира потока от зърното. Кърмете веднага, докато гърдата ви е топла, за да отпушите запушения канал.

Понякога маститът е резултат от неправилна стойка и прихващане, което кара вашето бебе да не изцежда ефективно млякото от гърдите ви. LLL Leader може да ви помогне да проучите възможните подобрения, които можете да направите, за да предотвратите повторното състояние. Намерете местна поддръжка тук

БЛОКИРАНИ КУХИ И/ИЛИ ВЪЗПРАВЯВАЩИ МАСТИТ

За да избегнете запушване на канали или инфекции на гърдата в бъдеще, може да е полезно да не правите много дълги почивки между храненията. Когато кърмите, периодично сменяйте позицията на бебето, за да му помогнете да изпразни всички канали. Храненето на здравословна диета и малко повече почивка също могат да помогнат.

ДРУГИ ПРИЧИНИ ЗА МАСТИТ

Ако някое от зърната ви е възпалено, напукано или кърви, това може да бъде вход за инфекция. Ако възпалените зърна са повтарящ се проблем, внимавайте за стойката и фиксацията. Свържете се с вашия местен лидер, за да обсъдите какво може да е причина за възпалените ви зърна.

Щитките за зърната могат да намалят притока на мляко и да насърчат инфекцията. Използването на залъгалки и щитове за зърната може да повлияе на начина, по който бебето суче и да допринесе за възпалени зърна и развитието на мастит.

Някои бебета не са склонни да сучат или периодично отхвърлят гърдата, може би поради чувствителност или други фактори. Неправилните модели на кърмене могат да допринесат за повтарящи се инфекции на гърдата. Вашият местен лидер може да ви помогне да идентифицирате проблема и да определите възможните причини за него.

Уверете се, че дрехите ви не са прекалено тесни, особено сутиенът ви. Някои сутиени и бански, особено с бельо, оказват прекалено голям натиск върху гърдите. Дори тежка чанта или често използване на носач може да създаде проблеми. Смяната на чантата или носителя на ваша страна може да ви помогне.

Каишката на предпазния колан също може да причини болка в гърдите. Каишката, която е твърде стегната, може да окаже натиск върху гърдите ви. Освен това натискът на придърпването на предпазния колан по време на силно спиране може да раздразни гърдите ви. Други видове наранявания могат да причинят възпаление на гърдите, като ритник или удари от суетливо бебе. Тези наранявания могат да доведат до блокиране на потока мляко и следователно трябва да се лекуват с почивка, топлина и чести хранения.

Всяка анамнеза за операция на гърдата, бучки на гърдата или наранявания може да увеличи риска от инфекция.

Преведено от
прегледан от

Силвия Тапер, LLL Чили
Поли Дийн, LLL Чили
Силвина Белучини, LLL Аржентина
Amaranta Avendaño, LLL Аржентина

НЕ НАМЕРЕТЕ ТВОЯТ ЗАКРИТИЕ ИЛИ ВЪПРОС ТУК?

Моля, свържете се с лидер на La Leche League във вашия район с вашите конкретни въпроси или посетете нашата онлайн общност за подкрепа на кърменето.

Нашият раздел с често задавани въпроси (ЧЗВ) съдържа информация по теми, които представляват интерес за семействата на кърмените деца. Не всяка информация може да има отношение към начина на живот на вашето семейство. Тази информация има общ характер и не е предназначена да бъде съвет, медицинска или друга.

Медицинските и правните въпроси трябва да бъдат насочени към подходящите здравни и юридически специалисти.

Регистрирайте се за нашия бюлетин

La leche league International

110 Horizon Drive, Suite 210
Raleigh, NC 27615, САЩ
Административен офис: + 1-919-459-2167 | + 1-800-LALECHE (525-3243)
Факс: + 1-919-459-2075 | Имейл: [email protected]

Можете да печатате на хартия или в PDF файл.

За най-добри резултати при печат отворете сайта llli.org в Google Chrome или Microsoft Edge. Въпреки че можете да видите сайта добре във всеки браузър, печатането от други браузъри може да не работи правилно.

1. Прегледайте уеб документа, който искате да отпечатате.

2. Щракнете върху бутона Печат, който се показва на уеб страницата (не командата Печат в менюто на браузъра или лентата с инструменти).
Това отваря прозореца за печат в браузъра. Прозорецът показва визуализация на документа, който ще бъде отпечатан. Прегледът може да отнеме минута, за да се покаже, в зависимост от размера на документа.

3. В полето Printer изберете желания принтер.
Например, ако работите на компютър с Windows и искате да отпечатате в PDF файл, изберете Запазване като PDF.

4. Ако е необходимо, конфигурирайте останалите опции, като например страниците за отпечатване.

5. Щракнете върху бутона Печат.
Ако генерирате PDF, щракнете върху Запазване. Ще бъдете подканени да въведете името и местоположението на папката, за да запазите файла.