Като жени сме изложени на риск от развитие на различни заболявания. Затова трябва да включим в навиците си някои медицински прегледи. Те ще ни позволят да проверим дали всичко е наред, както и ще ни информират навреме за всяка възможна аномалия.
Много често се чете за вкуса на жените, когато става въпрос да се поглезите и да се уверите, че сте много добре по отношение на здравето и красотата. Здравият организъм се отразява във физическото и има много общо с образа, който предаваме на другите.
Какви медицински прегледи трябва да получа и колко често?
По отношение на някои женски здравословни проблеми е важно да се отбележи, че те могат да бъдат открити само чрез специализиран медицински преглед, било защото са асимптоматични или защото симптомите са общи за различни заболявания.
В този смисъл редовните медицински прегледи са много важни, тъй като чрез тях можем да сме сигурни в здравето си.
Освен това по този начин ще имаме възможността да действаме навреме при всякакви трудности, тъй като това трябва да се помни при повечето заболявания времето работи срещу.
Знаете ли вече какви медицински прегледи трябва да имате? Разказваме ви за тях по-долу:
Самопреглед на гърдата
От момента, в който жената започва пубертета и до старост, всеки месец се препоръчва сканиране на гърдата. Целта е да се определи дали има някакъв вид промяна или не.
За да направите това, трябва да застанете пред огледалото, за да направите наблюдение на контура на гърдите и да се уверите, че той е правилен и няма никакъв вид изхвърляне.
След това, легнал по гръб или също изправен, с една ръка над главата, трябва да изследвате гърдите, подмишниците и основата на шията, за да се определи ако гръдната тъкан е нормална или има изпъкналост.
Мамография
Ракът на гърдата е един от тези, които засягат най-много жените. Този вид рак се генерира от няколко рискови фактора.
Възрастта е една от тях. Следователно всяка жена на възраст над 40 години трябва да прави годишна мамография и да съхранява резултатите за сравнителни изследвания.
Също така е много важно да вземете предвид семейната си история, тъй като, ако имате такава, рискът е по-голям. След това мамограмите трябва да започнат най-малко на 35-годишна възраст.
Папанална цитонамазка (PAP) или цитонамазка
Това е тест, който се извършва, за да откриване на възможни ракови клетки в шийката на матката. За целта се взема проба чрез изстъргване от отвора на врата и по-късно се изследва под микроскоп.
В допълнение, този тип проверка също позволява откриване на човешки папиломен вирус. Той може да се използва и за определяне на наличието на някаква инфекция, възпаление или анормални клетки.
Препоръчително е да го правите всяка година, от 21-годишна възраст или по-рано, ако имате активен сексуален живот. От друга страна, ако имаме фамилна анамнеза или имаме рискови фактори, трябва да го правим на всеки шест месеца.
Денситометрия на костите
След достигане на менопаузата, жената намалява производството на естрогени. В резултат на това рискът от загуба на костна маса се увеличава.
Костната денситометрия или двулъчевата радиологична абсорбциометрия е тест, предназначен да открие тези възможни промени във времето. Това ще ни позволи да предприемем мерки, които предотвратяват развитието на хронични проблеми като остеопороза.
Този радиологичен тест измерва костната маса с помощта на рентгенови лъчи.. Специалистите обаче уверяват, че няма противопоказания за пациента, тъй като използваната радиация е минимална.
От 50-годишна възраст или от началото на менопаузата се препоръчва това изследване да се прави ежегодно.
Сърдечно-съдови прегледи
Данните, разкрити от Американската сърдечна асоциация, гарантират, че в момента жените са изложени на висок риск от инфаркт или други коронарни проблеми, почти наравно с мъжете.
Поради тази причина се препоръчва правите редовен тест за холестерол, започвайки от 30-годишна възраст. От друга страна, би било препоръчително да се направи и кръвно налягане от детството.
Изпит на дебелото черво и ректума
Колоректалният рак е част от групата на раковите заболявания, които засягат най-често жените и, както всеки друг, ранното му откриване играе определяща роля.
Американското общество за борба с рака препоръчва да има редовен тест, особено от 45-годишна възраст.
Ако сте жена и не правите нито един от тези прегледи редовно, препоръчително е да започнете да го правите. Ранното откриване е ключово в борбата срещу всяка болест.
- Новини на Американската сърдечна асоциация. Експертите твърдят, че инфарктите при жени са недолекувани. 2016. Достъпно на: https://www.heart.org/en/news/2018/05/01/heart-attacks-in-women-undertreated-experts-say. Достъп на 27.01.2019 г.
- Girao MM, FC Mañosa, Fernández EJ. Индикация за костна денситометрия при жени над 40 години. Първична помощ 2005; 35 (5): 253-257. Достъпно на: https://doi.org/10.1157/13072790. Достъп на 27.01.2019 г.
- Национален институт по рака. Национална програма за превенция и откриване на колоректален рак. 2017. Достъпно на: http://www.msal.gov.ar/inc/el-inc-y-sus-programas/programa-nacional-de-prevencion-y-deteccion-del-cancer-colorrectal/. Достъп на 27.01.2019 г.
- MedlinePlus. PAP тест. 2017. Достъпно на: https://medlineplus.gov/spanish/laboratorio-test/papanicolaou-test/. Достъп на 27.01.2019 г.
Степен по социална комуникация - журналистика от Университета в Куиндио (2015). Работил е в редакционната къща "El Tiempo", кметството на Севиля (Вале дел Каука), образователната фондация на UTEM Metropolitan, PUBLIDEAS и Tenjo Sports Institute. Сред някои от функциите му бяха създаването на цифрово и печатно съдържание и администрирането на социалните мрежи.
- Храни и лекарства, които никога не трябва да се консумират заедно - По-добре със здравето
- Медицински прегледи, кои да се получат и на каква възраст CuidatePlus
- Добро или лошо кафе Колко да пиете на ден - По-добре със здравето
- 6 храни, които значително подобряват външния вид на кожата - По-добре със здравето
- 10 храни с противоракови свойства - По-добре със здравето