Пиенето на 2 до 3 чаши стояща вода в меден съд може да даде на тялото ви много ползи
Медта помага за производството на енергия в тялото, тя е отговорна за поддържането на нервната и имунната система в добро състояние. Подобрява здравето на сърцето и намалява риска от болестта на Алцхаймер.
Къде да го намеря?
· Кравешки дроб
· Пиле
· Морска храна
· Орехи
· Семена
· Шоколад
· Картофи
· Гъби
Авокадо
Предлага се в много мултивитаминни добавки, които често се предлагат под формата на меден оксид, меден сулфат, медни аминокиселинни хелати и меден глюконат.
Пийте вода в медни съдове
Тази древна практика, спомената в древни аюрведични текстове, се подкрепя от различни научни изследвания. Съхраняването на вода в меден съд създава естествен процес на пречистване, при който всички микроорганизми (плесени, гъби, водорасли и бактерии), които се намират във водата, могат да бъдат унищожени.
За предпочитане е да го оставите да почива една нощ или поне четири часа, тъй като придобива свойствата на мед, антимикробно, антиоксидантно, противораково и противовъзпалително средство, в допълнение към подпомагането на неутрализирането на токсините.
Пиенето на 2 до 3 чаши вода, останала в меден съд, е лесен начин да осигурите на тялото си достатъчно мед. Според Аюрведа тя гарантира правилното функциониране на различните органи и метаболитните процеси
- 8 ползи от къри, за които вероятно не сте знаели (и Кейт Мидълтън)
- 7 Ползи и свойства на маточина, които не сте знаели
- 5 ползи от яденето на суши, които със сигурност не сте знаели Гответе себе си Толедо
- Храна 10 ползи, които не сте познавали Плодове Снимки Здравословен начин на живот
- 14 Ползи от медната вода