Болестите

Мехури, мазоли и нокти

Имали ли сте някога блистер след носене на нови обувки? Или може би миналата есен сте гребели много в градината и сте получили калус? Или може би обичате да танцувате и сте забелязали, че напоследък сте развили някои твърди и болезнени бучки, наречени нокти на пръстите на краката?

Мехури, мазоли и нокти могат да ви притесняват, но те също са доста често срещани и лесни за предотвратяване. И трите са причинени от триене - тоест от многократно триене между две повърхности, с изключение на това, че една от тези повърхности е вашата кожа!

Какво е блистер?

Блистерът е изпъкнала област на кожата, която съдържа водниста течност вътре. Мехури се образуват на ръцете и краката поради триене и натиск, но те се образуват много по-бързо от мазоли. Можете да получите мехури по краката си първия ден, когато обуете неудобни обувки, които не са по ваш размер или които не се адаптират добре към формата на крака ви. Можете да получите блистери по ръцете си, ако забравите да носите защитни ръкавици, за да използвате чук, трион или дори да карате колело.

Мозоли могат да се развият в области на тялото ви, където имате мехури поради триене, но не сте направили нищо, за да предотвратите триенето (например краката, защото продължавате да носите едни и същи неудобни чифтове всеки ден).

Какво е царевица?

Царевицата е област с дебела, втвърдена кожа. Зърната се образуват в точки, където има многократно и продължително триене; например, ако прекарвате часове да се мотаете в градината. Кожата се втвърдява поради продължителен натиск и в крайна сметка става по-здрава, образувайки твърд, груб повърхностен слой и жълтеникав или с тенденция към посивяване, което може или не може да изпъкне.

Царевицата може да бъде начин за защита на ръцете ви. Гимнастиците, които висят от успоредки и други гимнастически уреди, често получават мазоли, поради постоянното триене, което поставят на ръцете си. Китаристите също могат да получат мазоли на пръстите си поради многократни манипулации със струните. Веднъж образувани, мазолите могат да улеснят използването на решетките или манипулирането на струните съответно за гимнастички и китаристи.

Въпреки това, мазолите, които се образуват на краката ви, могат да бъдат болезнени, защото трябва да се опирате постоянно върху тях, когато ходите. Те обикновено се образуват на предната част на ходилото на крака (заоблената част, която имаме точно под палеца). Мозоли също могат да се развият от външната страна на големия и малкия пръст, както и на петата. Твърде тесните обувки и токчетата насърчават образуването на калус, тъй като оказват голям натиск върху части от крака, които не са свикнали да го поддържат.

Какво е нокът?

Подобно на мазоли, ноктите са области с дебела, твърда кожа. Те обикновено се състоят от жълтеникав пръстен от по-мека кожа, която обгражда централната, твърда и сива част. Те обикновено се образуват на върховете на пръстите или между пръстите. Подобно на царевицата, ноктите се образуват поради многократен натиск или триене върху или между пръстите. Те обикновено се появяват след носене на обувки, които са много стегнати по пръстите.

Как да предотвратим появата на мехури, царевица и нокти

Най-добрият подход, когато става въпрос за мехури, мазоли и нокти е да се предотврати тяхното развитие на първо място. Как?

За да избегнете появата на мехури или мазоли по ръцете си, сложете типа ръкавици или друго подходящо защитно устройство, когато правите дейности, които включват повтарящ се натиск или триене върху определени части на ръцете. Например носете ръкавици при градинарството и брекети или протектори на дланите на ръцете си, когато използвате гимнастическо оборудване.

За да предотвратите появата на мазоли по краката си, изберете добре обувките си. Опитайте да закупите нови обувки следобед, когато краката ви са най-големи. Защо? Защото те се подуват малко от ходене по цял ден! И не забравяйте да изпробвате новите си обувки на двата крака и да се разходите малко в тях, преди да ги купите. Дори ако обичате дизайна, не ги купувайте, ако не ги намирате за удобни. Често още едно число или различен модел, по-дълъг и/или по-широк, може да има значение.

И дори да обичате определен чифт обувки, не ги носете всеки ден. Носи няколко различни обувки. По този начин ще дадете на краката си почивка и ще предотвратите винаги натиск или триене да засягат едни и същи зони.

Грижа за мехури, мазоли и нокти

Ако някой от тези кожни проблеми се зачерви, възпали се или изглежда заразен, майка ви или баща ви трябва да ви заведат на лекар. Но обикновено мехури, мазоли и нокти могат да бъдат лекувани у дома.

Прегледано от: Patrice Hyde, MD
Дата на ревизия: октомври 2011 г.

Забележка: Цялата информация за KidsHealth е само за образователни цели. За конкретни медицински съвети, диагнози и лечение се консултирайте с Вашия лекар.

• Астурски стил Калус
• Шкембе в стил Мадрид, които имат по-малко калории поради подготовката си
• Шкембе в галисийски стил
• Шкембе с нахут (галисийски стил с чоризо)
• Бискайско шкембе; Спокоен