Улица Универсо № 867 | Полк. Jardines del Bosque | Гуадалахара, Джал, Мексико.
Тел. Гуадалахара (33) 3884 8500

Закуска събуждане

Изпратете ни съобщение от WhatsApp

Блог за хранене

МЕНЮ 1600 KCAL

Започнете предизвикателството с вкусно меню

Закуска при събуждане

Турция шунка и сандвич панела
1 плод
Джикама и краставица с лимон.
Храна

Зеленчукова супа
½ чаша ориз,
Телешки фахитас със подправени зеленчуци
Прясна вода, подсладена със стевия.
Събиране

Пилешка салата на скара
1 чай от лайка, подсладен със стевия.
1 плод
Сряда и четвъртък

Закуска при събуждане

1 филия панела
Закуска

2 единични жълтъчни яйца, бъркани с шунка
1/2 чаша боб.
Зеленчуци на скара.
Храна

Пилешки фахитас със зелена салата
Зеленчукова супа
Прясна салата
Подсладена със стевия вода
Събиране

Краставица и джикама с лимон
Свински кори
Вечеря

Салата от риба тон
2 дехидратирани препечени филийки
Подсладен чай от стевия
Петък събота и неделя

Закуска при събуждане

1 сандвич с шунка и панела със зеленчуци
1 чаша леко мляко, бадем или соя.
Зеленчуци на скара
Храна

Spatter Res
½ чаша тестена супа или 2 сухи препечени филийки
печена панела с домат
Прясна вода, подсладена със стевия.
Събиране

1 плод, 10 бадема
Свински кори
Вечеря

Салата със зехтин и балсамов оцет
4 рула с шунка с панела
1 чаша соев сок или соево мляко