NataliaSweet също се научава да слуша тялото си, да опознава себе си, да обръща внимание на това как то реагира на промените в навиците и така нататък. Казвам това, защото всеки човек е различен, аз съм на 21 и имах и по-малки епизоди на тревожност и депресия на 14-15, но периодите ми винаги са в изобилие. И че отслабвам толкова много, че дори днес не съм си го възвърнал. Измервам 1,64 и тегло 40кг. и това каза, не менструална промяна. Ето защо ви казвам. Всеки един свят! Но преди всичко. отпуснете се;) thumb_up 0

форум

Здравейте Paularms Аз съм на 20 години и страдам от тревожност и депресивни епизоди, винаги съм много стресиран, единственото странно е, че винаги съм бил такъв и менструацията ми беше нормална. Но всичко започна, откакто отслабнах . Не дойде месец и едвам имам ден и има много малко капки или петна. Така че мисля, че това трябва да се дължи на загуба на тегло. Че тялото ми ще трябва да свикне. Както и да е, ще го обсъдя с моя лекар, за да видя какво мисли той. палец нагоре 0

Здравей Наталия! Случва ми се, истината е, че най-много и аз измервам 1,70 и тегло 55 съм слаб, но с добър ИТМ, менструацията ми спря дълго след като бях вегетарианец, въпреки че и аз отслабнах, сега го възстанових и продължавам Без да дойдете при мен, може да се случи на вас като мен и да направят хиляди анализи и всичко да излезе перфектно, тогава помислете, ако преминете през много стрес и лоши моменти или не спите достатъчно или почивате, защото може да отнеме повече на пътна такса, отколкото си мислите късмет! между другото на колко години си? палец нагоре 0

направете анализ, за ​​да видите какво се случва с вас, вижте гинеколога също или вижте, той дойде при мен преди 1 месец така и не бях вегетарианец. палец нагоре 0

Бих ви погледнал как са хормоните ви и ако ви липсва желязо. палец нагоре 0

Моето в изобилие е много много къри, но е трудно да се знае нещо без аналитичен thumb_up 0

Добре, благодаря ви момичета за вашия съвет! Ще се опитам по всякакъв начин да ям по-изчерпателна диета, да видя дали ми липсват витамини или принос и т.н., а също така ще се консултирам с моя лекар, благодаря! палец нагоре 1

Менструалните несъответствия често са свързани с храненето и лошата диета обикновено води до закъснения или пропуснати менструации. Препоръчвам ви да се консултирате с Вашия лекар и да направите анализ, в случай че имате някакви недостатъци, което ще бъде най-вероятно. Горе главата! палец нагоре 0

При мен се случи обратното, тъй като станах вегетарианец, той идва при мен много точно всеки месец и преди имаше моменти, когато не идваше при мен три-четири месеца. Може да не ядете всичко необходимо, тъй като ако ядете ядки, бобови растения, тофу и производни, растителни млека, ориз. не трябва да имате никакви недостатъци. Както и да е, направих кръвни тестове малко след започване на този начин на живот и те се оказаха страхотни. палец нагоре 0

Да, аз ще го направя. но бих искал да знам дали на някой друг се е случвало да знае повече или по-малко своя опит. Благодаря! палец нагоре 0