Има места, където има по-дебели от други. Най-яркият пример е Науру, където има най-висок дял на дебели хора в света: е страната с над 95% от хората с наднормено тегло. Но не е нужно да ходим на отдалечени места, за да открием как географията влияе на излишните ни килограми.

ходите

Без да напусне Ню Йорк например, вече откриваме бездна различия, свързани с конкретното място, където живеят хората. Именно в този град група изследователи изследва индекса на телесна маса от над 13 000 граждани.

Сред тези граждани имаше различни етнически групи, сред които имаше и смирени имигранти и богати банкери. Както обяснява биохимикът Йорг Блех в неговата книга Съдбата не е написана в гени:

Това проучване беше проведено с много сходни резултати в град Бон, както и седем други европейски града. Ако районът има зелени площи и приятна среда за разходка, гражданите се движат повече и по този начин намаляват шанса си за развитие на наднормено тегло с 40%.

Ефекти от това как живеем определя нашето тегло също са открити в експедиция от Американския здравен орган (NIH) до индийския резерват Пима на река Гила, в горещия щат Аризона, в чиито долини предците им се заселват две хиляди години.

Пимите имат дълбоко вкоренени обичаи от своите предци, състоящи се в това да се хранят с горски плодове и да излизат на лов. Въпреки това, Пимас от Аризона, застрашен от северноамериканските заселници през 19 век, трябваше да се адаптират към нови региони и загубиха своите обичаи.

Пимите имат проблеми с наднорменото тегло. Плюс това, неговата честота на захарен диабет тип 2 чупи всички рекорди. Много изследователи вярваха, че Pima са надарени с гени, които ги предразполагат да развият този диабет. Тогава те откриха други Пима, които бяха защитени от колонистите в недостъпните планини Сиера Мадре в северозападно Мексико.

Изолирани от света, тези индианци от Пима запазиха оригиналните си обичаи. Учените откриха, че тези Pima не са имали проблеми с наднорменото тегло или диабет. Освен това, тъй като са индианци, които трябва да извършват повече физическа активност, да обработват почвата с ръце или да режат дърва, те са имали потребление на енергия почти двойно повече от своите роднини в Аризона.

Имайте го предвид, ако планирате да емигрирате на друго място. Или в друга държава:

Според проучване, публикувано в медицинското списание The Lancet, това са страните с lпри среден процент на ИТМ (Индекс на телесна маса, който се получава чрез изчисляване между ръста и теглото на индивида и това на квадрат):

Мъже: Науру: 33,9 - САЩ: 28,5 - Саудитска Арабия: 27,9 - Австралия: 27,6 - Канада: 27,5 - Испания: 27,5 - Аржентина: 27,5 - Обединеното кралство: 27, 4 - Мексико: 27,4 - Германия: 27,2 - Южна Африка: 26,9 - Белгия: 26,8 - Полша: 26,7 - Египет: 26,7 - Италия: 26,5 - Швейцария: 26,2 - Русия: 26 - Франция: 25,9 - Бразилия: 25,8 - Куба: 25,1 - Алжир: 24,6 - Япония: 23,5 - Тайланд: 23 - Нигерия: 23 - Китай: 22.9 - Индия: 21 - Бангладеш: 20.4 - ДР Конго: 19.9 .

Жени: - Науру: 35 - Египет: 30,1 - Саудитска Арабия: 29,6 - Южна Африка: 29,5 - Мексико: 28,7 - САЩ: 28,3 - Аржентина: 27,5 - Русия: 27,2 - Австралия: 26,9 - Обединеното кралство: 26,9 - Канада: 26,7 - Куба: 26,6 - Испания: 26,3 - Алжир: 26,4 - Бразилия: 26 - Полша: 25,9 - Германия: 25, 7 - Белгия: 25,1 - Франция: 24,8 - Италия: 24,8 - Тайланд: 24,4 - Швейцария: 24,1 - Нигерия: 23,7 - Китай: 22,9 - Япония: 21,9 - ДР Конго: 21,7 - Индия: 21,3 - Бангладеш: 20,5.