хранене

  • Кардиология
  • Нефрология
  • Вътрешна медицина
  • Неврология
  • Метаболизъм и хранене
  • Съдови


Ние сме на Вашите услуги за предотвратяване, диагностициране и лечение на различни сърдечно-съдови патологии или симптоми:

Метаболитен синдром

Какво е метаболитен синдром?

Метаболитният синдром включва наличието на няколко сърдечно-съдови рискови фактора. Например изолираното високо кръвно налягане е сериозно състояние, но когато се комбинира с високи нива на глюкоза на гладно и коремно затлъстяване, говорим за метаболитен синдром.

Метаболитният синдром засяга около 35% от възрастните и ги излага на повишен риск от развитие на сърдечно-съдови заболявания и диабет. Основните причини за метаболитния синдром са затлъстяването, наднорменото тегло, физическото бездействие и генетичните фактори, които насърчават инсулиновата резистентност.

Кои са рисковите фактори?

Метаболитният синдром се появява, когато човек има три или повече от следните:

  • Коремно затлъстяване.
  • Триглицериди> 150 mgrs/dl.
  • HDL холестерол 130/85 mmHg.
  • Глюкоза на гладно> 100 mg/dl.
  • Инсулинова резистентност или непоносимост към глюкоза (тялото не може да използва правилно инсулин или кръвна захар).

Как се предотвратява или лекува метаболитният синдром?

Въпреки че метаболитният синдром е сериозно заболяване, можете значително да намалите рисковете си, като отслабнете, увеличите физическата активност и се храните здравословно. Освен това се препоръчва да се следи кръвното налягане, нивата на глюкоза и нивата на холестерола в кръвта под лекарско наблюдение.

Захарен диабет

Какво представлява диабетът?

Захарният диабет е хронично заболяване, което се появява, когато тялото загуби способността си да произвежда или използва инсулин правилно. Инсулинът е хормон, произведен в панкреаса, който контролира нивата на захар (глюкоза) в кръвта. В резултат на това в кръвта се появяват повишени нива на глюкоза.

Има три основни типа диабет:

  • Диабет тип 1 - причинява се от автоимунна реакция, която променя способността на панкреаса да произвежда инсулин.
  • Диабет тип 2: тялото може да произвежда инсулин, но или не е достатъчно, или тялото не реагира на неговите ефекти. Рисковите фактори, които го предизвикват, са затлъстяването, лошата диета, заседналият начин на живот и фамилната анамнеза.

Какви са симптомите на диабета?

Обичайните симптоми на диабет са предимно повишена жажда, повишен апетит, често и силно уриниране. Освен това те представят сухота в устата, умора, внезапна загуба на тегло, загуба на зрение, повтарящи се инфекции и забавено зарастване на рани.

Какви са усложненията на лошо контролирания диабет?

Диабетиците са изложени на повишен риск от развитие на заболявания, които ще засегнат сърцето, артериите, зрението, бъбреците и нервите.

Как се лекува диабетът?

Диабет тип 1 трябва да се лекува с инсулин.
Диабетът тип 2 може да се контролира с перорални антидиабетни лекарства и/или инсулин.

Интензивното лечение на диабет и рискови фактори (холестерол, наднормено тегло, хипертония) са най-ефективната мярка за предотвратяване развитието на бъдещи съдови усложнения.

Как да се предпазим от диабет тип 2 и неговите усложнения?

Поддържането на здравословно телесно тегло и активен начин на живот са най-важните мерки за предотвратяване на развитието на диабет тип 2.

Важна ли е диетата при лечението на диабет?

Хранителната терапия е основна част от грижите и лечението на диабета.

Хранителната подкрепа не е само за постигане на нива на глюкоза, близки до нормалните, но и за осигуряване на оптимални нива на адекватни мазнини и калории за поддържане на телесното тегло. С това се постига по-добър метаболитен контрол и намаляване на усложненията.

Трябва ли да контролирам диетата си, ако вече приемам инсулин?

Диетата е много важна част от лечението на диабет, както при диабет тип I, така и при диабет тип II. И в двата случая диетата ще бъде защитен фактор срещу възможни усложнения и свързани заболявания.

При диабет тип I хранителната терапия трябва да допълва инсулиновия режим, за да поддържа нивата на захар близки до нормалните и да избягва бъдещи съдови усложнения.

Затлъстяване и наднормено тегло

Естетичен проблем ли е затлъстяването?

Затлъстяването е нещо повече от естетически проблем. СЗО (Световната здравна организация) определя затлъстяването като необичайно или прекомерно натрупване на мазнини, които могат да бъдат вредни за здравето.

Това е много важен сърдечно-съдов рисков фактор, който насърчава множество заболявания и състояния като диабет, коронарна болест на сърцето, сънна апнея, ставни и дихателни проблеми.

Какво трябва да бъде моето правилно тегло?

Индексът на телесна маса (ИТМ) е връзка между теглото и ръста на индивида, често използван за идентифициране на наднормено тегло и затлъстяване при възрастни. Изчислява се чрез разделяне на теглото на човек в килограми на квадрата на височината му в метри (Kg/m2).

Стойността, получена чрез прилагане на формулата, се интерпретира по следния начин:

  • ИТМ 40: Затлъстяване или болест

По този начин човек, който измерва 1,72 метра, в зависимост от теглото си, може да представи нормално тегло (тегло 70 Kg) или затлъстяване (тегло 100 Kg).

Какво трябва да направя, ако имам затлъстяване и искам да го поправя?

Първата стъпка винаги е превенцията. Недостигането на затлъстяване ще бъде най-доброто лечение. За това е важно да придобиете хранителни навици и здравословен начин на живот възможно най-скоро, от детството.

Изисква се хранително и хранително образование. Избягвайте калорични препарати, сладки и/или храни с високо съдържание на мазнини и насърчавайте консумацията на зеленчуци и плодове.

Винаги, когато говорим за лечение на затлъстяване, не трябва да забравяме физическата активност, тъй като комбинацията от диетични упражнения е в основата на лечението срещу затлъстяването.

Болести на щитовидната жлеза

Какво е възел на щитовидната жлеза?

Възелът на щитовидната жлеза представлява необичаен растеж на клетките на щитовидната жлеза, който поражда туморна маса. Въпреки че по-голямата част от възлите са доброкачествени, винаги се препоръчва периодична клинична оценка, за да се изключи раково развитие в щитовидната жлеза.

Какви са симптомите на възел на щитовидната жлеза?

Повечето възли на щитовидната жлеза не причиняват никакви симптоми. Някои пациенти могат да проявят болка във врата, челюстта или ухото, затруднено преглъщане, „гъделичкане в гърлото“ или задух.

Как се диагностицира възел на щитовидната жлеза?

Вашата щитовидна жлеза ще бъде палпирана за увеличаване, наличие на изолирани възли или множество възли.

Кръвният тест ще покаже количеството тиреоиден хормон (тироксин или Т4) и тиреоид стимулиращ хормон (TSH), което ще покаже функцията на щитовидната жлеза.

Ултразвукът на щитовидната жлеза ще определи характеристиките и размера на възела. Понякога ще бъде посочена пункция на възела, за да се анализира неговият тип клетка.

В случай на асоцииран хипертиреоидизъм може да се препоръча сканиране на щитовидната жлеза.

Как се лекуват възлите на щитовидната жлеза?

Възлите, показващи ракови клетки или подозирани за потенциално злокачествено заболяване, трябва да бъдат отстранени хирургично.

Всеки неотстранен възел на щитовидната жлеза трябва да се наблюдава отблизо, с клинично и/или ултразвуково изследване на възела на всеки 6 до 12 месеца.