Наличността е ориентировъчна и може да претърпи модификации

методът

Добави към любимите ми

  • Трябва да сте влезли, за да добавяте статии към вашия списък с любими. Можете да го направите от тук

Колко пъти сте започнали диета? Безброй, нали? Ако имате тази книга в ръцете си, това може да е така, защото все още имате същия проблем. Знаеш ли защо? Защото диетите не работят. Човек не може да се откаже завинаги от любимите си храни. Това е твърде висока жертва. Освен това ефектите от диетите са временни; диетите не са полезни за вашето здраве. Вашето тяло трябва да се храни правилно, за да си набави хранителни вещества.

"Методът Екатерина" пристига в Испания, системата на загуби, която милиони хора по света са следвали. Същият, който авторът създаде и приложи, за да отслабне с 60 килограма за година и половина, без диети, лекарства или операция и най-вече без да жертва храненията си. Ако ви е писнало да гладувате и да потискате апетита си, време е за промяна с доказана система. Този метод не се основава само на реорганизиране на диетата и увеличаване на физическата активност; В книжарниците вече има много книги, които се занимават с тези проблеми. Методът Екатерина е нова философия на живота, личен опит, за който се казва, че вдъхновява, помага и дава сила на всички, които са забравили имиджа си.

Благодарение на читателите на тази книга е възможно да се потвърди, че методът наистина работи. Веднъж приложени, без мъки или прекомерна строгост, ще постигнете желаното тегло и сте постигнали за цял живот здравословни хранителни навици.