Лека нощ шур,
Следвам Sergio Peinado от дълго време както в YouTube, така и в Instagram. Преди няколко седмици стартира маркетингова кампания, при която се записахте за безплатен курс с три видео и след като методът Fuertafit приключи, той спадна от 197 на 67 евро, голяма отстъпка
Отдавна искам да го хвана, но ми създава малко лошо усещане, без да знам какво има в курса, докато не го купите. Нямам лошо тяло, но искам да подобря физиката си. Някой автомобилен форум използва ли го? Ефективно ли е? Заслужава си? или се интересува само от вашите пари?
Купих го, все още не е дебел, за да видя дали мога да вкарам, и беше. В платената има поредица от видеоклипове, обясняващи хиляди истории, някои маси за упражнения за фитнеса (малко монотонно, но фитнеса е такъв) и видеоклиповете в YouTube, с указания какво да се прави.
О, добре и мегаобщност във Facebook, в която La Peсa виси някои странни промени, има много неща, които мама
Купих го, все още не е дебел, за да видя дали мога да вкарам, и беше. В платената има поредица от видеоклипове, обясняващи хиляди истории, някои маси за упражнения за фитнеса (малко монотонно, но фитнеса е такъв) и видеоклиповете в YouTube, с указания какво да се прави.
О, добре и мегаобщност във Facebook, в която Peсa има някои луди промени, има много неща, които трябва
Човече, ефективно, ако работиш и го носиш съвестно, това е. Точно както ще има още хиляда, които също работят
Той е насочен към хора, които са бедствие и с темата на Facebook общността ви насърчава да напредвате. Бях сред първите, които влязох и видях невероятен напредък.
И хубавото в него е, че е за цял живот. В платения има милиард видеоклипа, които листът дава (той не става тежък), в които с нетърпение чакате действието, но е време и търпение.
Гуглейки малко, откривате същите процедури, които той продава (вероятно дори можете да си вземете неговите) и ги следвате, без да се налага да харчите 70 долара, мислейки, че това е оферта, защото той ги е "свалил" 130 евро
Сериозно, онези от вас, които се хвърлят на човек, който продава 10 000 "персонализирани" планове годишно, какво мислите? Наистина ли мислите, че той прави персонализирано планиране за вас? И най-лошото от всичко е, че наистина мислите, че имате нужда от това лайно, за да имате достойна физическа промяна?
Майната му, ако той сам има безплатни тренировъчни процедури.
С тази паста платете на личен треньор, за да ви даде диета + рутина и последващи действия.
Че имате време.
Ако имате време, прочетете революционните фитнес книги и наистина се научете.
С тази паста платете на личен треньор, който да ви даде диета + рутина и последващи действия.
Че имате само време.
Ако имате време, прочетете революционните фитнес книги и наистина се научете.
С тази паста платете на личен треньор, който да ви даде диета + рутина и последващи действия.
Че имате само време.
Ако имате време, прочетете революционните фитнес книги и наистина се научете.
С тази паста платете на личен треньор и ви направете диета + рутина и последващи действия.
Че имате време.
Ако имате време, прочетете революционните фитнес книги и наистина се научете.
С 67Ђ не плащате за личен треньор, който да ви обучава, да ви проследява или нещо подобно. Програмата за обучение е общо 67Ђ. Не е нужно да плащате нищо повече и продължавате да имате достъп за цял живот.
Купих го първия път, когато излезе и това бяха най-добрите инвестирани пари. Това е нищожен разход за цялото съдържание, което имате. Има платформа за обучение и информацията се актуализира. Изминаха години откакто го купих и те добавиха много актуализации.
С тази паста платете на личен треньор, за да ви даде диета + рутина и последващи действия.
Че имате време.
Ако имате време да прочетете книгите на революционен фитнес и наистина да се научат.
Не мога да ви кажа дали инвестираните пари си заслужават или не, вярно е също, че това зависи много от волята на всеки един.
Но познавам човек, който го следва или поне го е последвал дълго време и е във възторг.
Тези от вас, които го имат, биха могли да дадат някои примери за това от какво се състои „методът“.
Защото имате маса за упражнения навсякъде безплатно.
Всеки личен треньор ви прави диета + Аз тренирам с тримесечно проследяване на 50Ђ. Започнах така и не се обърка.
Това, че яденето на диета не е квантово физическо и рутинно по-малко.
Друго нещо е, че искате да ви придружа до фитнеса и да ви науча как да тренирате.
Е, те са страхотно страхотни, всичко, което той казва, е подкрепено от научни изследвания и преподава по забавен и "обобщен" начин как да планирате храненето си според целта си и как да започнете да тренирате и да напредвате, независимо дали става дума за гимнастика, кетел или бар. Да приемем, че тази част вече беше научена от дома, но по въпроса с диетата направих много голям скок.
Що се отнася до тренировките, открих силата на основите + упражнения за тяло, не докосвам машина или правя изолирано упражнение от нито вие знаете и имам много по-добро тяло, капацитет и мотивация от всякога
С 67Ђ не плащате за личен треньор, който да ви обучи, да ви проследи или нещо подобно. Програмата за обучение е общо 67Ђ. Не е нужно да плащате нищо повече и продължавате да имате достъп за цял живот.
Купих го първия път, когато излезе, и това бяха най-добрите инвестирани пари. Това е нищожен разход за цялото съдържание, което имате. Има платформа за обучение и информацията се актуализира. Изминаха години откакто го купих и те добавиха много актуализации.
Ако го направят, всъщност стандартната цена обикновено е 50 - 3 месеца.
Друго нещо е, че искаш да кажеш, че те придружавам до фитнеса, за да вдигаш тежести с теб.
Всъщност плащането на повече за диета и рутина ми се струва глупаво.
Е, те са страхотно страхотни, всичко, което той казва, е подкрепено от научни изследвания и преподава по забавен и "обобщен" начин как да планирате храненето си според целта си и как да започнете да тренирате и да напредвате, независимо дали става дума за гимнастика, кетел или бар. Да приемем, че тази част вече беше научена от дома, но по въпроса с диетата направих много голям скок.
Що се отнася до тренировките, открих силата на основите + упражнения за тяло, не докосвам машина или правя изолирано упражнение, тъй като не знам и имам много по-добро тяло, капацитет и мотивация от всякога
Серджо Пейнадо е мечтател и машина за печелене на пари, той е успял да намери своето място сред обикновената публика без предишен опит, с рутина у дома. Без съмнение е по-добре, отколкото да не се прави нищо, но никой не очаква брутални прогресии, освен жени, които искат да отслабнат и процент на мазнини, някой, който иска да качи мускулна маса, прогресивно претоварване и много други варианти имат много кратко бъдеще да правят този тип нещата.
Не забравяйте да използвате кодовете си MyProtein и да закупите "техния метод", който chval не достигне до края на месеца, не бихте могли да си представите колко добре е монтиран и размера на предимствата, които има. Винаги се радвам, че помага на заседналите хора да имат по-здравословни навици
Ако го направят, всъщност стандартната цена обикновено е 50 - 3 месеца.
Друго нещо е, че искаш да кажеш, че те придружавам до фитнеса, за да вдигаш тежести с теб.
Всъщност плащането на повече за диета и рутина ми се струва глупаво.
Опитвате се да тренирате в групи от по 5 души, без да променяте хранителните си навици и след това се опитвате да тренирате по приличен начин с персонализиран хранителен план и след това ми кажете как.
Виждам как хората с тегло над 25 кг харчат по 35 - за всяко лично обучение, без да променят навиците си с еволюция на смях, но всеки решава какво смята за най-важно. Човек с 25 килограма наднормено тегло, с персонализиран хранителен план, промяна на навиците, увеличаване на NEAT и 4 други неща има много по-голяма прогресия към загуба на тегло, отколкото ако прави 2 седмични тренировки с личен треньор и продължава да се храни зле.
Повярвайте ми, аз много добре знам за какво говоря.
CПерсонализирана диета?
Научете малко за храненето и го адаптирайте сами.