Metrovalencia вече има своя собствена карта на калориите между станциите, която насърчава комбинирането на използването на метрото и физическите упражнения. Инициативата е разработена от здравния уебсайт Treated, който вече е осъществил този проект за подлезите в Мадрид и Барселона.
(21.09.2018)
С тази карта, изготвена от здравния уебсайт Treated.com, потребителите могат да знаят калориите, които ще консумират, разхождайки се от една станция до друга от цялата метро и трамвайна мрежа на Валенсия и нейната столична зона.
В допълнение, с това предложение пътниците могат да изгорят стотици допълнителни калории на седмица, просто да слязат от метрото или трамвая една или две спирки преди обичайната си дестинация и да изминат останалата част от пътя, като по този начин облекчат липсата на време за участие физическа активност, заявена от мнозинството.
Използването на пътуване до работното място за извършване на сърдечно-съдови упражнения може не само да спести време, но и да подобри физическото и психическото състояние на потребителите и е добра възможност за тези, които искат да изгорят допълнителни калории в рамките на рутината. Промяната на малка част от пътуването в метрото за пешеходна част може да направи значителна разлика в общия брой на физическата активност на човек: изразходването на 30 или 40 калории за излизане от метрото на една спирка по-рано по пътя на работа може да не изглежда значително, но през цялото време седмица сумата е значителна: ако потребителят изпълнява тази рутина два пъти дневно - по пътя на работа и по пътя към дома - това ще бъде около 300-400 калории на седмица.
Представянето на инициативата за предлагане на по-здравословен и интермодален транспорт като ефективна алтернатива на използването на замърсяващи медии се проведе по време на честването на Европейската седмица на мобилността.
- Metrovalencia пуска карта с калории, за да знае консумацията между станциите и насърчава
- "Реален" метод за изчисляване на дневната консумация на калории - Бързо отслабване
- Лици твърди, че е била притисната да отслабне по време на JNS - E! Онлайн латино
- Поддържане на форма по време на неочакваното - Велосипедни ролки
- Топлина карта; ас на метрото в Ню Йорк