Mhoni Vidente: Класиране на знаците, които ще наддават на тегло през 2020 г.- През 2020 г. трябва да се грижите повече за себе си според зодията си; Мони Виденте представи класацията, в която подчертава кой ще се покачи най-много тази година.

класиране

Обичайно е тези дати да увеличават килограмите в тялото; Но от вас и вашата сила на волята ще зависи да искате да сложите край на тези трудни моменти, да продължите с добра година.

Mhoni Vidente подчерта какъв ще бъде редът, в който знаците ще започнат да наддават на тегло, така че днес, на 1 януари, сте навреме, за да се измервате с диетата си и да промените навиците си, добавяйки факта, че спортувате и упражнявате от дома.

Mhoni Vidente: Класиране на знаците, които ще наддават на тегло през 2020 г.

Признаци

ОВЕН
През 2020 г. не забравяйте, че вашият знак трябва да се преоткрие по всякакъв начин и по-физически, затова препоръчвам диета, пълна с протеини и пийте много вода, така че да поддържате форма през цялата година. Основното нещо за Овена е да ходи много на открито, за да има повече контакт с божественото и освен това ще ви служи за упражнения.

Не забравяйте, че не се нуждаете от големи упражнения, вашият знак кара тялото ви веднага да получи ползите от диетата. Не забравяйте, че слабото ви място са бъбреците и червата, затова е важно да ядете повече зеленчуци и преди всичко да пиете повече вода.

ТЕЛЕЦ
За вашия знак, приятелю Телец, най-важното при диетата е последователността и не оставянето на това, което започвате в средата, затова е много необходимо да ядете повече зеленчуци и червено месо, така че тялото ви да е в форма. Следвайте режим на упражнения с добър треньор или приятел, който ще ви помогне да изпълнявате рутината си поне три дни в седмицата, не се насилвайте прекалено, защото това е, което ви дразни и ви кара да изоставите упражненията, така че управлявайте времето си и започнете от сега.

ЗОДИЯ БЛИЗНАЦИ
Най-важното във вашия знак е да премахнете пороци като алкохол, цигари или наркотици, за да можете да имате диета и упражнения, подходящи за вашето тяло. Не забравяйте, че вие ​​сте най-силният знак психически, защото сте двама едновременно и ако го предложите, ще постигнете по-здравословен режим.

Вашата диета е много проста: оставете настрана брашна и шоколади, избягвайте сода, консумирайте много протеини и пийте плодова вода през деня. Спазвайте режим на упражнения четири дни в седмицата, особено вечер.

РАК
Най-умореният знак на Зодиака почти не обича упражненията и мрази диетите, защото те са много импулсивни за ядене. Най-хубавото при теб, приятелю Рак, е, че тялото ти почти никога не се разболява и е постоянно здраво. Не забравяйте, че слабото ви място е, че се храните след часове и не се храните балансирано.

Моята препоръка е сила на волята и потърсете стимул, който да стимулира вашия режим; например нова любов, сложете своя снимка в хладилника, за да видите как искате да бъдете физически и ще видите, че след по-малко от три месеца ще изглеждате най-добре.

ЛЕВ
Вие сте най-силният и суетен знак, затова тази 2020 г. ще изглеждате най-добре, защото ще настоявате да изглеждате по-млади с това колко дрехи носите. С вашия знак не е необходимо да спазвате строга диета, защото сте много здравословни за хранене. Трябва да се упражнявате на открито или да сте в контакт с природата, за да имате по-добри резултати, което също ви помага да почистите белите си дробове и да останете по-здрави.

Не забравяйте още да не купувате дрехи, докато не отслабнете; в противен случай това ще бъде безполезен разход и няма да можете да изглеждате възможно най-добре веднага, както възнамерявате.

ПАУНД
Тази 2020 е вашата влюбена година. Трябва да изглеждате най-добре и да започнете по-здравословни упражнения и режим на хранене сега. Не забравяйте, че ние сме това, което ядем и вашият знак е склонен да наддава на тегло лесно поради хормонални проблеми, затова препоръчвам първо медицински преглед и оттам започнете добра диета и рутина, които са от полза за вас. Можете да отидете на уроци по пилатес или някакъв вид танци, така че да упражнявате цялото си тяло и много скоро ще видите резултатите.

Mhoni Vidente: Класиране на знаците, които ще наддават на тегло през 2020 г.

СКОРПИОН
Вие сте най-атлетичният знак и този, който винаги иска да изглежда добре за всички останали. Вашето слабо място е обезсърчението, защото когато се прояви, вие оставяте всичко изцяло и ви става много мързеливо да започнете отначало, затова ви препоръчвам да търсите добър стимул, за да бъдете в постоянна здравословна диета и упражнения.

Не се отказвайте, всичко е възможно. Влизането във фитнес е много добро за вас. Пазете се от предателства или любовни проблеми.

СТРЕЛЕЦ
През тази 2020 г. вашият знак ще бъде подновен по всякакъв начин. Вие решавате да направите козметична хирургия и да бъдете по-здрави по отношение на храненето.

Не забравяйте, че вашият знак е художникът и че винаги се стараете да изглеждате добре с другите, затова е много важно да поддържате спортна фигура и подреден живот, ще видите, че ще се чувствате най-добре. Не забравяйте, че трябва да пиете много вода и да оставите безалкохолните напитки, така че да постигнете целите си по-бързо, важното е да имате воля. Решавате да извадите всичко, което не използвате, от гардероба си и да обновите гардероба си.

КОЗИР
Идеалното време е да влезете във форма и да започнете упражнения и режим на диета. Не забравяйте, че как те виждат, те се отнасят с вас, така че през 2020 г. вашата основна цел трябва да бъде да изглеждате по-добре и да промените лошите хранителни навици като ядене на пържени храни или пиене на много алкохол.

Вземете под внимание, че всичко може да се направи, но без излишъци. По отношение на рутинните упражнения е най-добре да правите повече крак или бедро, защото те са вашето слабо място. Също така променете малко начина си на мислене, така че да не привличате негативни неща.

АКВАРИУМ
Вашият знак е нещо екстремно или много атлетично. Вие също много купонясвате, защото сте най-общителният знак и този, който винаги има срещи на вратата, така че ви е много трудно да спазвате режим на диета или упражнения. Много е важно да се опитате да сложите ред в живота си, да започнете с добра диета и да жертвате партита, така че да можете да постигнете добра физика, която също да ви кара да се чувствате здрави.

Не забравяйте, че слабото ви място е талията или излишните мазнини в корема, така че когато става въпрос за хранене, опитайте се да правите протеинова диета.

РИБИ
Тази година ще бъде щастлива за вашия знак по всякакъв начин и повече по отношение на стабилна двойка, много е важно да изглеждате най-добре. Трябва да помним, че вашият знак е склонен към напълняване и неспазване на режим на упражнения. Ето защо трябва да се принудите да спортувате поне три пъти седмично.

Избягвайте тежка вечеря, тъй като това е най-големият ви проблем по отношение на храненето. Трябва да се грижите добре за бактерии или вируси, защото ще настъпи година с проблеми с инфекцията.

ЗОДИЯ ДЕВА
Вие сте най-дебелият знак на Зодиака, затова винаги трябва да се храните постоянно и разнообразно, така че тялото ви да остане във форма и здраво. Режимът на упражнения е да се разхождате в компанията на някой друг, като се има предвид, че обичате да говорите много, което ще ви помогне да продължите с дейността. Не забравяйте, приятел Дева, че вашият знак може да обмисли различни методи на козметична хирургия или устройства за отслабване.

Вземете под внимание, че целта е да изглеждате добре и няма значение как го постигате, тъй като когато изглеждате възможно най-добре, вашият знак ще остане във форма без големи усложнения.

Mhoni Vidente: Класиране на знаците, които ще наддават на тегло през 2020 г.