Малага

Той упреква, че операциите за намаляване на стомаха имат списък на чакащи от няколко години

мигел

Той съжалява, че археологическите останки, открити с работата на метрото, не са защитени

Мигел Муньос, в центъра на Малага, преди да започне интервюто./Исус Мерида

Малага, 25 август 2019 - 06: 25ч

ЖИВЕше във физическо и емоционално мъченичество от затлъстяване: тежеше почти 200 килограма, с всички ограничения и здравословни проблеми, които това предполага. Следователно, когато Мигел Муньос преодоля болестта след операция за намаляване на стомаха и много усилия, той реши да създаде Национална асоциация за затлъстяване и наднормено тегло (Andos). Оттогава той вече 12 години помага на хората с този проблем.

–Ние сме на панаира. Какво трябва да вземе предвид човек със затлъстяване на тези дати?

Сесар Рамирес, в операционна зала в болница Quirónsalud Málaga./Хавиер Албиняна

-Първото нещо е да премахнете страха от Панаира, на събития, на Коледа.

-Защото той знае, че минават, че ядат неща, които не бива. Искам да премахна тази идея, защото човек със затлъстяване е болен, но не и затворник, който трябва да остане вкъщи.. Пациент със затлъстяване може да отиде на сватба, да излезе, да отиде на барбекю, да се наслади на Панаира, Бъдни вечер, Нова година.

–И защо са склонни да избягват тези събития?

-От една страна, те не искат да бъдат изкушавани, а от друга искат да избягват коментари или погледи от други хора.

–Защото са съдени?

Да, разбира се, постоянно. В семейството има привързани коментари като „опитайте се да се грижите за себе си“. Но обществото не разбира, че затлъстяването е болест Хроника, която дори може да доведе до смърт. За обществото затлъстелият човек е човек, останал без воля, който яде на парче. Винаги има унизителни коментари.

–Защо намерихте асоциацията?

-Бях професионален танцьор, той имаше високо ниво на спорт и енергийни разходи. Когато напуснах сцената, тъй като бях наедрял, когато бях малък, в момента, в който спрях да изгарям енергия, се появи болестта. Доверих се на себе си, като по-голямата част от страдащите от затлъстяване. Мислех, че тези килограми ще ги сваля, за да видя дали когато мине Коледа ще си сложа. И Коледа и лято минаха и още един срок. Моите 80 килограма станаха 97, след това 125 и достигнах 197.

-Имали ли сте намаляване на стомаха?

Да, защото животът ми вече беше в опасност. Но трябва да се опитате да не стигнете там. Тези последователни условия, които си дадох, не можем да дадем сами. Затлъстелите трябва да разберат, че имат заболяване; което също е хронично. Трябва да избягвате отлагането на решението. Трябва да поставите краката си на стената, да вземате решения, да отслабвате и да достигнете правилен индекс на телесна маса. И след това проверете дали ако качите три килограма, трябва да ги свалите.

–Виждате ли напредък в борбата срещу затлъстяването?

- Има много работа на международно ниво. До мен стигат новини, свързани с болестта. Търсите вълшебното хапче за отслабване, но това хапче не съществува. Лечението, нека да опростим, е много лесно: контрол на храната, познаване на храната като хранително вещество в тялото и енергийни разходи. Давам примера с превозни средства. Ако отидете в Гипускоа, зареждате бензин, когато напускате Малага, за да напълните резервоара, а след това в Мадрид, за да го напълните отново. Ние към тялото, слагаме бензин, без да правим километри. Трябва да ядем, не трябва да спираме да ядем. Спрете да ядете, защото имате много килограми е грешка. Трябва да се храните пет пъти.

- Трябва ли да има повече кампании за повишаване на осведомеността? Тъй като не само затлъстяването има и наднормено тегло.

- Андалусия е третият регион по затлъстяване и наднормено тегло в Испания. Хунта де Андалусия вече е одобрила закон срещу затлъстяването. Но ни липсват кампании и информация от професионалисти и на властите, били те национални, автономни или провинциални. Липсва ни кампания, която да ментализира от една страна болните, а от друга - самото общество.

–Ние сме на панаира. Освен алкохола и алкохолизма, алкохолът ви напълнява, защото добавя калории.

–Зависи от алкохола. Алкохолът трябва да се взема в мярка. Червено вино, тинто де верано, безалкохолна бира или дори бира с алкохол не е същото като да имаш уиски с кока кола, гинтоник или ром с безалкохолна напитка. Содата вече добавя калории и дестилираният алкохол има повече калории от друга напитка. Питат ме в асоциацията, когато излизат, ако имат събитие, какво могат да пият. Е, тинто де верано, червено, бира без алкохол или с алкохол. Всичко останало може да се пие, но трябва да изминете 20 километра, за да изгорите калориите. Следвайки примера, който дадох в началото, трябва да изгорите излишния бензин.

- Има град в Галисия, който е бил на диета. Какво мислиш?

"Фантастично, това е страхотна идея." Иска ми се много градове да направят същото; Иска ми се други власти да подкрепят подобно нещо, така че населението да намалее при затлъстяване и наднормено тегло.

–Имахте бариатрична операция за намаляване на стомаха. Как стои списъкът на чакащите в общественото здравеопазване?

- Много е дълъг. Оперирах се в частното здравеопазване, защото нямах време да чакам в държавното. Операцията ми струва 18 000 евро. Те са най-добрите 18 000 евро, които съм успял да похарча. Това е най-добрата кола, която можех да купя.

- Беше ли в списъка на чакащите в общественото здравеопазване?

- Да, но не пристигна, можех да умра. В допълнение към ежедневните страдания, които живеят с толкова много килограми. Всеки детайл, като четкането на връзките на обувките, е мъченичество. Това е страдание от сутрин до вечер. Също така, през нощта, той страдаше от сънна апнея; Спах и не почивах.

- Значи решихте да платите за частната операция?

–Да, д-р Пепе Ривас ме оперира. Е моят ангел. Той ми даде толкова много увереност и обич, че веднага реших, че трябва да се предам в ръцете му; че ако някой може да ме спаси, това е доктор Ривас.

–Но не всички хора имат пари, за да платят за операция.Чакането в общественото здраве за тази операция трябва ли да бъде по-малко?

-Проблемът е в съкращенията, порязванията и още порязвания. Има много болести, разбирам го; рак, сърдечни заболявания. Но затлъстяването също трябва да се обърне внимание. Затлъстелият може да изчака до шест години за операция. Апелирам към регионалните и националните власти, че този проблем трябва да бъде решен първо. Шест години е кръст, това е живот без кислород. А бариатричната хирургия не е вълшебна пръчка. След операцията пациентът трябва да работи, трябва да се научи, да промени живота си, иначе няма да работи. При 67% от оперираните хора операцията не е 100% ефективна.

- Какъв парадокс. Половината човечество умира от затлъстяване, а другата половина от глад.

–Това е любопитно и срамно. Проблемът със затлъстяването [в нашето общество] сега е над проблема с недохранването. Храним се толкова зле, че данните за хората със затлъстяване и наднормено тегло са по-високи от тези, които страдат от недохранване.

- Какви стратегии трябва да бъдат предложени за борба със затлъстяването и наднорменото тегло?

-Всичко, което се прави, трябва да се основава на два стълба. Едно, научете как да ядете; Не е необходимо да спрете да ядете, а да научите как да ядете; научете населението как да се самоизхранва. И от друга страна, влияйте върху физическите разходи, подпомагане на спортни кампании. Освен това трябва да работите в групи, така че затлъстелият пациент да не се чувства сам. В Andos (Национална асоциация за затлъстяване и наднормено тегло) се опитваме да подкрепяме пациента по всяко време. Защото проблемът е, че пациентите отиват при диетолога и след това не могат да му се обадят в десет през нощта. Необходими са постоянен мониторинг, постоянна подкрепа и постоянно превъзпитание в храненето.

–Свидетели сте на операции за намаляване на стомаха.

–Да, вече съм виждал 90% от стомаха на пациента на поднос.

- Разтяга ли се стомахът?

-Ефективно. Обяснявам го с пример. Нека вземем женски чорап и там слагаме предястието, закуската, бирата, първото ястие, второто ястие, десерта, хляба и чашата. Това е просто хранене. Ако направихме снимка средно преди и след, щяхме да видим, че тя е разширена. Това се случва със стомаха. Трябва да знаете какви хранителни вещества трябва да влязат в тялото, според времето и дейността. Например свинското месо има вид мазнина, която не се препоръчва силно. Телешкото е много по-здравословно. Трябва да знаете какъв тип бензин да наливате в тялото си през цялото време.

–Важно е например да се яде хляб на закуска, защото той генерира енергия през целия ден. Ако през нощта ядем същия хляб или пица, това, което правим, е да сложим онези въглехидрати, които остават в раницата, защото сме вложили енергия, която няма да изразходваме. Проблемът не е в пицата. Проблемът е, когато ядем пицата или какво правим след ядене на пицата. Можете да ядете пица по обяд и след това да ходите, за да извадите тази пица от тялото си.

–Този формат за интервю включва други по-общи въпроси, освен основната тема, която интервюираният знае. И така, те отиват. Какво ще кажете за новата Аламеда?

–Мисля, че това е доста добра и красива работа, може да помогне на местния бизнес. Това, за което искам да изкажа личен протест, са унищожените археологически останки [в района на El Corte Inglés поради работата на метрото]. Поехме много важна част от историята на нашия град. Мисля, че трябваше да бъдат уважавани и да им се придава много по-голямо значение.

–Панаирът свърши. Какво би променило?

- Мисля, че е положително за града; печелим от посетители и имидж. Има много полиция, много контрол; добре е. Все още обаче има много несигурност, джебчии, битки. Има много липса на контрол с алкохола. По отношение на сигурността мисля, че трябва да има още повече контрол. И трябва да има и ментация, че идваме на панаира, за да се наслаждаваме, да се забавляваме и танцуваме, а не да се караме.

–А що се отнася до алкохола на панаира?

- Ментализацията е важна. Можете да изпиете няколко чаши Cartojal или две бири. Но в шест или осем сутринта Има хора, които чакат напитки и вече започват битките и асоциалното поведение.

Танцьор, който тежеше 200 килограма

Мигел Муньос Той е професионален танцьор на модерни танци и списания. Този мъж от Малага е работил в телевизионни сериали като танцьор и като хореограф. Той казва, че когато е бил млад, вместо да го даде за футбол, той го е дал за шоуто. Но когато спряла да танцува, започнала да напълнява. По този начин той достигна почти 200 килограма.

Той разбра, че животът му е в опасност и тъй като операцията за намаляване на стомаха не е пристигнала в общественото здраве, тя се е провеждала частно. С този личен опит, през 2007 г. той основава Националната асоциация за затлъстяване и наднормено тегло (Andos). Борбата му с болестта също го накара да напише книгата Няма чорапогащник за дебел мъж. След като напусна танца, той работи като доставчик, продавач, продавач на книги и охрана.

Свободното му време е посветено на сдружението, което той основа и на което е президент. Той се гордее с работата си в Andos, организация, която разработва програма за контрол на теглото и храненето за хора със затлъстяване и наднормено тегло, както и подкрепа 24 часа в денонощието ((телефон 665567096). Той се шегува, че между работата и Андос на практика няма свободно време да отиде на плаж.