Какво е фасция?
Това е съединителнотъканна мембрана, която заобикаля различните структури на тялото ни, варираща дебелината му в зависимост от местоположението му. Две от основните му характеристики са, че е много устойчив и практически неразтеглив.
Фасцията се класифицира в два вида, в зависимост от местоположението му:
- Повърхностен: образува един от най-дълбоките слоеве на
- Дълбоко: той е във връзка с всички вътрешни структури на организма и неговите функции са обединение, покриване, поддържане и предаване.
В дълбоката фасция откриваме мускулната фасция или миофасцията, която се състои от три диференцирани части:
- Endomysium: това е обвивката на всяко мускулно влакно.
- Перимизиум: е обвивката на всеки сноп мускулни влакна.
- Епимизиум: това е обвивката от набора от влакна, които образуват мускула.
Другите два вида дълбоки фасции са висцералната фасция и менингите.
Какво представлява миофасциалното освобождаване?
Тази техника е известна още като миофасциална индукция и се състои от механично стимулиране на съединителната тъкан. Той се стреми да постигне по-добра циркулация в тази тъкан, увеличавайки кръвоснабдяването и по този начин ускорявайки лечебния процес.
При прилагането на техниката фасциалната тъкан се притиска и мобилизира, като се премахват ограниченията, а също така действа при елиминирането на задействащите точки (1) и фиброзните зони (2).
Кога е посочено?
Използва се както при оценката, така и при прилагането на лечението. Тази техника се прилага:
- Когато има пряка травма на тялото: като при инцидент или падане.
- При претоварване на миофасциалната система: произведено от многократни микротравми като последица от лоша стойка, усилия, мускулна декомпенсация ...
- При продължителна неподвижност: за стимулиране на подвижността на организма в заседнали ситуации.
Всички тези процеси водят до образуване на спусъчни ленти, задействащи точки и изкривявания от различен тип, които водят до точна и дълбока болка.
В обобщение, целите на Myofascial Release са да премахне компресиите и ограниченията на фасциалната система и да възстанови забранения баланс.
Противопоказания
Абсолютни противопоказания: тежки патологии на кръвообращението, фрактури на костите, остри наранявания на меките тъкани преди пълно излекуване, треска, пациенти с рак, инфекции, остеопороза в напреднал стадий, напреднал диабет, остеомиелит и липса на приемане на техниката от пациента.
Относителни противопоказания: някои патологии на кръвообращението, автоимунни и ревматични патологии главно при остри обостряния, психиатрични пациенти, тежка церебрална парализа, напреднала гръбначна нестабилност, пациенти с изключително високо кръвно налягане и специални гинекологични състояния (дисменорея, IUD, първи триместър на бременността).
Как се прилага тази техника?
Той е разделен на две големи групи:
- Повърхностни техники: използва се за премахване на повърхностни или локални ограничения, а също и в подготовка за прилагането на дълбоки техники. Състои се от слайдове в полза на фасциалното ограничение.
- Дълбоки техники: прилага се върху дълбоки тъкани и дори върху тези, разположени в напречни равнини, което не предполага по-голям натиск с ръце. Той действа върху по-големи повърхности, отколкото повърхностните техники, като например долния крайник.
Завършеност
Myofascial Release е част от мануалната терапия, прилагана във физиотерапията. Необходима е правилна оценка на пациента, главно на позата му, тъй като приложението му помага да се премахнат ограниченията и болката в опорно-двигателния апарат.
(1) Миофасциална задействаща точка: болезнена точка в мускулния корем, която, когато се активира чрез натискане върху нея, например, в допълнение към локализирана болка произвежда още една излъчваща в повече или по-малко отдалечена област.
(2) Фиброза: излишъкът от омрежване на колагенови влакна в белези на меките тъкани, които се образуват след травма или поради хипомобилност, намалява гъвкавостта на тъканите.