Тази молекула, наричана още убихинон, се приписва на способности, които Европейският орган за безопасност на храните отрича.

Периодично възникват в сектори като храни, козметика или спортни продукти или техники, които обещават невероятни резултати и впоследствие ще разочароват. Кой не помни вълшебните магнитни гривни, които подобриха баланса и еластичността, протеиновата диета, която ви накара да отслабнете почти веднага или множеството продукти, които обещават невъзможно подмладяване на кожата без преминаване през операционната.

коензим

Свързани новини

Всички те имат част от истината, което означава, че могат да бъдат пуснати на пазара, но също така и част от лъжа, която причинява след време на бум те спират да бъдат модерни поради разочарованието на хората за тях.

Може би следващата от тези полу-измами е коензим Q10. Тази молекула, известна също като убихинон или убидекаренон, намира се естествено в човешкото тяло, а също и в храната като червено месо, сурови зеленчуци и бобови растения.

Q10 се приписва на ползи за предотвратяване на стареенето и за лечение на безплодие, мигрена, рак или психични заболявания. Накратко, така е съединение почти за всичко.

Има обаче проучвания, които предполагат, че не може да се докаже, че е от полза за всички тези патологии, така че можем да говорим за история за млечницата.

Профилактика на инфаркти

В публикация в списанието на Американския колеж по кардиология, направена през 2014 г. от членове на Медицинския университет във Виена (Австрия) или Медицинския университет във Варшава (Полша), между другото, се защитава използването на Q10 приема се като добавка към конвенционалните лекарства за сърце.

Според доклада този плъгин намалява смъртността на пациентите с 43%, а също и хоспитализации свързани със сърдечна недостатъчност. За да се направи това твърдение, 420 души са получавали 100 mg убихинон три пъти на ден в продължение на две години.

След анализ на данните те стигнаха до заключението, че той е безопасен при хронична сърдечна недостатъчност, подобрява симптомите и намалява сърдечно-съдовите рискове.

Друго проучване, проведено от сдружението с нестопанска цел Cochrane Collaboration през юни същата година, опроверга това твърдение и постави под въпрос валидността на предишната публикация. "Всъщност не могат да се правят изводи за ползите или вредите от коензима Q10 при сърдечна недостатъчност, тъй като в публикуваните до момента проучвания липсва информация за клинично значими крайни точки. В допълнение, съществуващите данни са получени от малки и разнородни проучвания, които се фокусират върху физиологични мерки: резултатите не са категорични ", заявяват на своя уебсайт.

Коензим Q10 в козметиката

„Известно е като необикновеното хранително вещество, защото помага по много начини на човешкото тяло: осигурява жизненост и енергия, подпомага метаболизма и увеличава сърдечната сила, наред с други. Този коензим е антиоксидант, който играе ключова роля за елиминирането на свободните радикали и за производството на клетъчна енергия. "Това описание на коензим Q 10 се появява на уебсайта www.q77plus.com, който отговаря за производството и комерсиализирането на Q77 + РЕГЕНЕРАТОР, козметичен продукт за кожата.

Приписаните му приложения са грандиозни, които почти подтиква да мислите повече за продукт, типичен за научна фантастика, отколкото за естествен компонент който присъства в човешкото тяло.

Една от компаниите, които се възползваха от привличането на коензим Q 10, е Lidl. През 2014 г. те пуснаха крем против бръчки, направен от тази молекула, което беше рекорд в продажбите. Въпреки това, Nicolás Ruiz Mosquera, тогава дерматолог в Центъра за естетична дерматология в Аликанте, постави под съмнение предполагаемите ефектни ползи от този крем.

Според изследването, проведено от Ruiz Mosquera, „този крем генерира„ светкавичен ефект “върху кожата, като я изглажда, покривайки порите, които предотвратява елиминирането на мъртвите клетки и може да причини липса на контрол на мазнините и хидратация върху кожата ".

Опустошителният доклад на AESA

През 2012 г. Европейският орган за безопасност на храните (EASA) демонтира почти всички предполагаеми предимства на Q10. В доклад от 27 страници, изготвен след жалби на потребители, той публикува резултатите от собственото си изследване за положителните ефекти на убихинона върху тялото.

На страница 13 от този документ изложи заключенията, постигнати след провеждане на подходящи разследвания на различни продукти, които включват Q10 във формулата и други изследвания, които се позовават на ползите от него.

Под формулата "причинно-следствена връзка между консумацията на коензим Q10 или убихинон и не е доказана." отрича, че молекулата подобрява енергийните характеристики и кръвното налягане, което помага да се поддържа нормална когнитивна способност, което предпазва ДНК, протеини и липиди от окислително увреждане и което помага да се поддържа нормална концентрация на холестерол в кръвта или запазва или подобрява резистентността.