Сравнете-мюсли
Добър избор за закуска
Мюслито е насочено предимно към възрастната публика и тя е съставена от зърнени култури като овес, надут ориз, пшеница и царевица; ядки като орехи, бадеми и лешници; и сушени или дехидратирани плодове като стафиди, ябълка, банан, кокос и ягоди. Освен това може да е добър вариант за промяна на закуската.
Видове мюсли
- Нормално: общото и актуалното. Съдържа по-малко мазнини (7,8% средно) и захари (18,1% средно) и затова те губят вкус. Калоричният му прием е 148kcal на порция от 40g. Способността ви да усвоявате млякото е по-голяма отколкото хрупкавите мюсли.
- Хрупкав: тези мюсли съдържат повече мазнини (16,6% средно) и захари (23% средно). Елементи, необходими, за да имат повече вкус и зърнените култури се слепват и имат агломерираната форма, която ги характеризира. Калоричният му прием е 178kcal на порция от 40g. Способността му да абсорбира млякото е по-малкаr от нормалното мюсли.
Вижте етикета
Потърсете хранителната информация на етикета и разгледайте добре какво пише. Трябва да помислите тези 5 елемента: енергия, мазнини, наситени мазнини, захар и сол, в допълнение към препоръчителната дневна доза (RDA).
Наситените мазнини и количеството захар изискват повече внимание. Но не забравяйте това мюслито както добре То има положителна част: неговата високо съдържание на фибри.
Що се отнася до цената ...
Всички наградени в нашия анализ на mueslis са частни марки с цени под средните. Ако предпочитате хрупкави или органични, трябва да знаете, че са по-скъпи.
Размерът на контейнера също влияе върху цената. Опаковка до 500гр, независимо дали е био, те са склонни да бъдат по-скъпи от по-тежките.
- Какво представлява UPS, видовете UPS и кой да изберете Технология
- Какво казва науката за отслабване лесно и здравословно Растителни масла,; кой да избера
- Дъмбели Кое е най-доброто от 2021 REVIEWBOX Испания
- Отслабване Каква е тайната на японския метод Sakuma
- Ученически чанти Кое е най-доброто от 2021 SUPERGUAPAS