Този 35-годишен младеж от Албакърки тежи 212 килограма и сега е 124, най-големият спад, записан в болница Infanta Cristina Adrián Bozas, е счупил рекорд за загуба на тегло, без да се подложи на операция
Допреди само девет месеца, роденият в Албакърки Адриан Бозас Вентура вървеше с големи трудности, с прекомерно наднормено тегло. На 35 години той тежи 212 килограма и създава впечатлението, че изглежда няма нищо против затлъстяването си. Но през ноември миналата година, седнал в магазина си за хранителни стоки, той размишлявал за ситуацията си. „Чувствах, че животът ми е глупост, че хората ми се смеят“, казва той. Със самочувствието си на земята той взе най-важното решение в живота си: да направи една от онези операции за намаляване на стомаха, към които в момента прибягват много затлъстели хора.
Адриан записа час при ендокринолога и го записа за месец февруари тази година. Специалистът му каза, че трябва да отслабне преди операцията. Впоследствие той го насочи към психиатър, който го мотивира в психотерапевтична сесия. Спомня си, че му е казал: „Дебел си, защото искаш. ». Предписва анксиолитик и антидепресант за борба с тревожността.
Младият мъж от Албакърки започна да ходи малко по малко. Първите дни не можеше да побере повече от 200 метра. Освен това той модифицира диетата си, оставя хляб, сладкиши, пържени храни, сладки напитки и свинско месо. Това начало беше трудно. Тя плачеше през нощта от глад и страх, защото не знаеше как това може да повлияе на здравето й и дали ще го понесе. Когато обаче се претегли и видя, че е отслабнал, той се насърчи.
«Усетих, че животът ми е лайна, че хората ми се смеят и реших да отида на лекар»
Април пристигна и той се върна при психиатър. Лекарят призна, че се надява да е отслабнал най-много с няколко килограма и е напълно изненадан, когато установява, че тежи с 37 по-малко. Каза му, че ако успее да свали повече от 80 килограма за една година, ще счупи рекорда на болница „Инфанта Кристина“.
От лятото Адриан изминава около 12 километра на ден, маршрут, който отнема между два и два часа и половина всеки ден.
В момента той се храни с останалата част от семейството си. Преди да го направи, само за да избегне изкушенията, когато видя храната на другите. В диетата им всичко се сервира „на скара“, особено пилешко и риба, както и зеленчуци. Избягвайте също храни с излишна захар.
Най-лошите моменти за този млад мъж са настъпили, когато е имал проблем у дома и е искал да яде или когато се е събудил в полунощ с празен стомах. Но сега той се чувства много по-добре и го вижда по начина, по който ходи и диша. Наскоро беше направен анализ и всичко беше перфектно.
Освен това, заради работата си, Адриан прекарва голяма част от деня, заобиколен от храна. В магазина си дори приготвя сладкиши, така че му е било трудно да премине през строга диета.
Друг проблем са събитията, както той признава. През тези месеци той беше поканен на три причастия и сватба и през последната яде „нещо друго“, така че когато банкетът приключи, той отиде на дълга разходка.
В момента Адриан тежи 124 килограма, което означава, че за по-малко от година той вече е счупил рекорда на болница „Инфанта Кристина“. Вашата цел обаче е да се придържате към него и да останете между 85 и 90 килограма. Хирургът вече ви е казал, че не е необходимо да правите операция за намаляване на стомаха.
След опита си той е убеден, че всеки, който иска, може да отслабне, но с търпение, контролирайки се всеки ден, без чудо диети. „Сега съм по-добре психологически и вече не ме сочат с пръст, когато ме видят“, казва този млад мъж, който е имал голяма сила на волята. Разбира се, особено му липсват калмарите от храненията. „Изядох един на сватбата, която бях“, казва той.
- Млад мъж сваля 80 килограма за една година; или вдъхновение; nting във фигурата на Кобе Брайънт
- Здраве Отслабнете почти 60 килограма за 14 месеца с проста промяна в идеалния ви живот
- Млада жена с тройно затлъстяване m; силен и 190 килограма намалява теглото му наполовина 10 месеца по-късно; s на
- Млада британка сваля 44 килограма с танцови съчетания - Общество - El Nueve
- Млада жена отслабва по време на задържането