МАДРИД, 16 ноември (ШАНС) -
Тези дни се каза много за изключителната тънкост, която изглеждамsabel preysler, дори децата й трябваше да отрекат всякакви слухове за евентуално заболяване и да обяснят, че майка им следва макробиотичните насоки на шаха от Аликанте.
Y. сега е самата Изабел Прейслер който в „Другата хроника“ на вестник „El Mundo“, е разкрила тайните си да изглежда толкова страхотно на нейната възраст, трикове, които трябва да се добавят към добрата му генетика. Тайни, включително седем различни хапчета, приемани на ден, от които повторете три.
Preysler гарантира, че това беше билков приятел, който я приближи до света на витамините, консумирате, за да облекчите недостатъците, които вашата диета може да причини. „Никога няма да ме видите да поръчвам пържола“, казва Изабел, която твърди, че е имала "кутия за хапчета за обяд и друга за вечеря", макар че след толкова много години ги взема, той ги познава отлично "и никога не би ги объркал". Също така, за безопасност, обяснява това се подлага на кръвни изследвания периодично да контролирайте какво липсва или какво остава.
The хапче ритуал Изабел Прейслер е много строга: сутрин жълтата, комплекс от витамин В, след това бежовото, 500 милиграма витамин С комплекс и накрая, белия кръг, който е магнезий. След тях можете да започнете да приемате твърди вещества, adзакуска, състояща се от пресни плодове, водорасли, супена лъжица ленено семе и мини цяла торба със семена с масло.
След закуска докоснете обяд. Изабел обяснява, че готвачът е със семейството от почти пет години, така че „тя познава всички нас и вкусовете ни перфектно, почти се храним, сякаш е ресторант“, като сервира различни ястия на всеки член на семейството. „Тя е светица“, коментира Изабел. На обяд пристига най-големият арсенал от витамини, дозирано през цялото хранене: хапче от Витамин Е за кожата, друг, съставен от калций за костите, друга за укрепване на ноктите и косата и завършва с a колаген.
Но също, някои хранителни навици се променят, след като Изабел Прейслер премина през макробиотичната клиника Ша, и въпреки че уверява, че не е макробиотично, той твърди, че се опитва, че "храните са алкални и не кисели", въпреки че отстъпи на домата, не се консумира от макробиотици, но които Изабел обича, затова намалява количеството по време на хранене, но "опитайте се да не го потискате".
Но Изабел Прейслер е човек и Той също така се отдава от време на време, обикновено по време на лека закуска, когато ядете сандвичи, бисквити, сладкиши и тъмен шоколад. Какво още, обожава прошуто, мариновани аншоа, маслини и японска храна.
В края на деня, опитайте се вечерята да е лека, с калциево хапче, друг от колаген и още един от магнезий. Вечеря, за която матриархът уверява, че няма "европейски графици", тъй като семейството й "не обръща внимание, докато не се кача да ги търся един по един", разкрива тя.
A Диета Rigurasa, която отпуска в петък, ден, когато тя се събира с приятелите си и вечеря хотдог с две колбаси, кисели краставички, много кетчуп и горчица; всичко това, да, в пълнозърнести багети. А за питие? Кока-кола, вино или натурален сок.
ТАЙНИТЕ НА ДИЕТА НА ИЗАБЕЛ
В допълнение към яжте само преработено месо, т.е. в кюфтета, кучета или хамбургери и употреба захар и кафяв ориз в храната си; Изабел Прейслер приема плодовете само между храненията, предпочитат да пият натурални сокове, отколкото безалкохолни и вземете чаша гореща вода на гладно, за насърчаване на елиминирането на токсините от тялото.