моят

Наистина исках да ви разкажа за моя опит с допълващото хранене на Luquitas, но искам първо да знаете, че това е МОЯТ ОПИТ, това трябва да е много ясно, че всяко дете е свят, всяка генетика във връзка към алергиите е свят и също така всеки баща и майка решават какво вярват най-добре за децата си.

Кърменето беше фатално за мен, имах страхотни професионалисти до себе си и бях посъветван преди и по време и след това, дори и така, представете си за мен колко трудно беше да реша, че не мога да преодолея кърменето и че с колко важно е да давам мляко Кърмете бебето си за неговия растеж, имунитет и развитие, трябваше да му давам изкуствено мляко от два месеца. Хей, преодолях всичко и всичко мина добре, оставям ви статията, в която ви казвам как да изберете добро мляко.

Очаквах с нетърпение времето за въвеждане на допълващо хранене (CA) на 6 месеца, не успях да дам на Лукас почти кърма, но щом успях да вложа храна в него, ЧОВЕК, ЧЕ ТРЯБВАХЕ ДА ХРАНИТЕ ! Прочетох и препрочетох много книги за отбиване от бебешко олово (BLW), дори взех курс за професионалисти, където те научиха на всичко, което трябваше да знаете, и също така попива всички предимства. За тези, които не знаят какво е BLW, това е метод на хранене, при който на бебето се дава храна на парчета и той се храни с малките си ръце и се учи да управлява храната си и нейните парчета, въпреки че в началото играе само на еспачура и експерименти . Свързано е с много автономност, способност за управление на твърди вещества, стъпка към твърдите вещества много по-лесно и по-лесно хранене на здравословни храни. Вече знаете колко съм твърд, какво казвам: о, това със сигурност го правя с Лукас.

Е, отново е необходимо често да се изправим пред реалността и да видим, че нещата не са такива, каквито често са нарисувани красиви и че всяко дете има еволюция и развитие и че вие ​​като майка/баща също чувствате нещата и носите отговорността да изберете това, което мисля, че е най-добре за вашето бебе. Е, вече знаете, че до 6 месеца не съм й давал нищо друго освен кърма за започване (по-добре би било майчинско) и от 6 месеца нататък бях решен да започна да опитвам BLW.

Какво стана? На първо място, Лукас не се поддържа добре седнал сам, поради което не се препоръчва да се започне с BLW, ако детето не се поддържа добре. От друга страна, не го видях способен да борави с ТОЛКО МАЛКИ парчета, дори да бяха меки неща и всичко беше много приспособено за него да експериментира, не го видях подготвен, към това добавяме, че не винаги съм бил ще го храня, защото се включих в работата. Когато малко близо до 7 месеца той седеше перфектно, реших да опитам малки парченца храна и ... КАКВО ТЪРПЕНЕ. Знам, че ще звуча пресилено за много майки, които са правили BLW с бебетата си и че трябва да им вярвате и т.н. ... е, аз лично имам това усещане за удавяне през цялото време, вижте колко бях взел, аз не знаех дали е достатъчно меко, и добавих към факта, че ако имах нещо в корема си, когато запушвам устата си, щях да го изхвърля, не виждах необходимостта да имам толкова лошо време, колкото го правех (там са хора, които се справят чудесно, аз и Дани не бяхме много убедени), ТОВА Е ПОВТОРЕНО РЕШЕНИЕ НА ВСЕКИ ЧОВЕК, СЕМЕЙСТВО И ЗАВИСИ ОТ БЕБЕТО. Познавам много хора, които казват, че това е най-доброто нещо, което са направили с децата си и съм много щастлив, продължавам да препоръчвам на хората да тренират и да пробват.

Точки, които анализирах:

1- Хранене на парчета очевидно не са яли храната, която съм искал, защото те избират това, което искат и не ядат в началото, те сучат и играят, експериментират. Просто исках да му дам много естествени хранителни вещества сега, когато можех, и видях, че .... лошо и на върха на страданието, гледайки го със сто очи.

2- Реших, че за него е много важно да се научи да борави с битове в устата си, а не само с мега-минали текстури, затова измислих свой собствен начин да му давам много хранителни вещества и да съм сигурен, че той също се учи да яде сам и да хапе и да борави с езика си с неща. Направих микс от да му давам стари неща/шейкове (не много) и да му давам парчета неща, които да опита, трябва да кажа, че изчаках до 7-8 месеца, когато го видях СУПЕР подготвен да борави с парчета с ръце, уста и челюст от цяла храна.

Нека ви кажа както направих и въвеждането на храна и ВСИЧКО говорено с педиатъра на Лукас, всичко, което ще правите, консултирайте се с педиатър на вашето бебе.

НА 6 МЕСЕЦА:

Вече знаете, че препаратите от бутилки със зърнени храни не ме убеждават, тъй като повечето са декстринирани, хидролизирани, с рафинирани брашна и богати на безплатна захар (ако искате да научите повече, в Instagram има цяла нишка в запазени истории, наречени «зърнени култури bb» ) Така че първия ден му приготвих каша с мляко с меки пълнозърнести овесени люспи, същите, които приемаме вкъщи, победих ги, за да ги направя по-меки, и добавих млякото му до текстурата, която видях лесна за преглъщане, иначе би било много плътно за първия ден. Той го обичаше!

Зеленчуците обикновено не причиняват алергии, затова започнах с приготвянето на пюрета със зеленчуци като: морков, праз, тиквички, чушки, зеле, карфиол, лук (започнах с 3 зеленчука и след това добавих нови) + протеин *.

Също така започнах да му давам лека закуска със смутита с плодовете, които са най-малко свързани с появата на алергии: круша, ябълка, банан, цял портокал, винаги добавях 1/4-1/3 авокадо (считам, че добрата мазнина е от съществено значение за неговото невронално развитие и имунитет)

* Въведох протеина на седмица, първата седмица взех само зеленчуково пюре с телешко месо, втората с пилешко месо, третата с пуйка, четвъртата с бяла риба и петата сложих яйцето, СВАРЕНО в пюрето, започвайки с жълтъка (3 дни му дадох само жълтък) и след това сложих цялото яйце за още 3 дни. Важно е да добавите протеина, който може да бъде потенциален алерген сам за 3-5 дни и по този начин да видите дали генерира реакция.

Малко по малко, след като проверих дали всичко това му върви чудесно, започнах да представям плодовете, които биха могли да генерират повече алергии на всеки 4 дни (пъпеш, киви, праскова, диня, червени плодове, ягоди), докато той ги взе всички и страхотни, след това продължих със смлени ядки, като започнах с орехите, след това фъстъците, след това бадемите ... ВСЕКА ЗЕМЯ във вашата закуска (НЕ ДАВАЙТЕ ЦЯЛИ ИЗСУШЕНИ ПЛОДОВЕ, КОИТО СА СТРАХОТНИ ОПАСНОСТ ОТ ДУШЕНЕ). Вече ви казвам, на всеки 4 дни той би сложил нещо ново, така че с 9 месеца той изпробва практически всичко! (по-малко синя риба, обикновено краве мляко, студени разфасовки или черупчести/черупчести)

Бях възхитен от всичко това, защото той му направи няколко хранителни "перолоса", които той яде цял:

Менюто му до 9 месеца е:

Закуска: Овесените ядки като каша с млякото им разбиха всичко (накрая изпих 240 мл ВАШЕТО мляко)

Храна: Всички цветни зеленчуци + протеини + EVOO. (предлага се HIS мляко след това)

Снек: плодове + авокадо (след това предложих НЕГОВО мляко)

Вечеря: ВАШЕТО мляко (240мл). Не, никога не съм му давал зърнени храни тук, ако бях „имал нужда“ да му го дам, щях да го дам като на закуска.

От 7-8 месеца, както ви казах, започнах да му давам цели неща преди хранене, докато той го приготвяше, на закуска му давах парченца киви или ягода, която той обича, или меката част на пъпеша във формата на пръчка и той изяде и изяде цялата пръчка. На хранене му давах варен морков, авокадо и карфиол, сварени на букети. Той играеше и ядеше малко. И тогава му дадох неговата, но НЕ МНОГО ПРОПУСНАТА с храната, която исках да яде, така че той подхранват добре и слагахме различните храни.

Въведох натурално кисело мляко (същото като нашето, което приемаме вкъщи) на 9 месеца, а бобовите растения също малко по малко в храната си (на всеки 4 дни). Всичко му подхождаше чудесно. Беше ми ясно, че искам той да вземе всичко „възможно най-скоро“, тъй като последните проучвания свързват, че колкото по-скоро се въведат потенциалните алергени, толкова по-малка е вероятността те да предизвикат алергии, че при здрави бебета и в зависимост от семейната генетика. ВИНАГИ СЕ КОНСУЛТИРАЙТЕ С ПЕДИАТРА! Не правете нищо безплатно, като "възможно най-скоро" имам предвид да не чакате година и половина - две години.

От 8-9 месеца започнах да му приготвям домашно приготвени овесени ядки и бананови палачинки, бургери от зеленчуци и бобови растения или хляб от киноа, който той обича (рецептата е във втората книга), а също така му давам 100% пълнозърнест хляб от спелта или ръжен хляб, който вкусва, докато ние Яжте. Виждам, че се справя феноменално с парчетата, яде палачинки, стискайки наполовина, но дъвче и преглъща възхитено. След това, което е изял, му давам горе-долу от приготвената храна. Ето как искам да се развивам, когато видя, че ядете повече и вече трябва да се храните като нас след няколко месеца.

Вашият текущ тип меню (ще бъде 10 месеца)

Закуска: овесена каша с мляко (от 9-месечна възраст изобщо не ги побеждавам, тя трябва да се справи с парчетата овесени ядки и е добре за боравенето с храна в устата) + смлени ядки. Между кашата и това, което пие мляко между тях, той взема общо 240 мл от млякото си.

Храна: пасирани/настъргани зеленчуци с естествен постно протеин + бобови растения/киноа/кафяв ориз и EVOO тестени, но не много гладки

Снек: асорти плодове + авокадо + натурално кисело мляко (това, което ядем у дома, НЕ „БЕБЕТО“, което е пълно със захар и нишесте) + (овесена каша понякога)

Вечеря: следвайте с млякото си (240 мл)

Днес той е на седмица от 10 месеца и съм много доволен от резултата, виждам го да се справя добре, когато му давам парченца и той продължава да яде феноменално като количество и разнообразни храни. Той обича да опитва и експериментира с всичко. Нека да видим как напредва и как се извършва общият преход, за да се храним като нас след няколко месеца. Ако тази статия ви харесва, ще ви кажа повече.

След като ви разказах цялата тази бъркотия, повтарям, че това е нещо лично, но вие ме питате толкова много за Моят опит Исках да го кажа. Ако някой се чувства идентифициран и иска да попита своя педиатър дали може да въведе храна като тази, изглежда страхотно, но както винаги ви казвам, винаги се консултирам и съветвам добре. Ако отидете с предварително замислена идея и попитате същото, по-лесно е педиатърът да ви насочи.