Мускулна дисморфия или обратна анорексия: навици

навици

храна и инструменти за нейното оценяване

Научно-технически съвети за спортно планиране. ХРАНИТЕЛНИ.

Отдел по спортна физиология и обучение с интермитентна хипоксия.

Спортен център K2. Витория-Гастеиз

Ариц Урдампилета Отеги

Хосе Мигел Мартинес Санц

Мускулната дисморфия (DM) може да се определи като мания за съвършенството на тялото, като се вземе предвид мускулестото тяло и начинът, по който се проявява като референтен. Обичайната симптоматика обикновено е да чувствате, че имате слабо и малко тяло, а в действителност имате силно и много мускулесто тяло. Тези потребители са склонни да следват натрапчиви диетични и ергономични навици с прекомерен прием на протеинови добавки и заедно с незаконни вещества като анаболни хормони, всичко това в съчетание с необходимостта да се правят интензивни физически упражнения всеки ден. Това означава, че тази нова мания, която обикновено срещаме във фитнес залите, може да бъде много вредна и да изложи здравето на този тип групи в риск, което е важно да се открие проблемът възможно най-скоро с помощта на инструменти-въпросници, създадени за това.

Ключови думи: Мускулна дисморфия Вигорексия. Културисти. Вдигачи на тежести.