The нараняване на менискус най-често се среща в коляното. Това е ужасно често в спорта, но може да се появи и при други видове ежедневни дейности, тъй като не изисква много мощен механизъм.

цялото

Честотата е довела до много напредък в диагностиката и лечението на нараняване на менискусите на коляното, операцията е силно препоръчителна за всички случаи, тъй като резултатите и възстановяването са много добри.

Механизъм на нараняване на менискусите на коляното

При младите хора най-честата причина е непряка травма, докато при по-възрастните хора е обичайно да се дължи на дегенеративна причина. Нараняване на вътрешен менискус (двадесет пъти по-често от външния менискус).

Относно косвен механизъм Това е класиката на света на спорта. Със сигурност всички имаме предвид образа на онзи спортист, който скача и когато пада, слага ръце на коляното си. Във футбола например е много типично, че това се случва при опит за дрибъл, където коляното и тялото се въртят, но кракът остава фиксиран на земята. Това се случва и при хандбални или хокейни вратари, които извършват остри завои в коленете, за да избегнат допускане на голове.

Симптоми на нараняване на менискус

  • Болка в линията на ставите, особено при движение на коляното или опит за ходене. Болката ще бъде по-интензивна при палпиране на вътрешната или външната област, в зависимост от менискуса, който е наранен.
  • Болка особено при движение, което изисква пълно огъване на коляното.
  • Невъзможност за клякане.
  • Възпаление поради вътреставно изливане.
  • Крак, фиксиран в удължение: Типично е човекът да седне, да се опита да стане и да заключи крака в удължение, като отнема известно време, за да може да се мобилизира малко.
  • Напукване при огъване или разтягане на коляното.
  • Невъзможност за пълна флексия или разширение поради съвместно водене на блогове.

В остра фаза (т.е. малко след нараняването), локализираната болка и запушването на ставите е по-характерна. В хронична фаза (когато изтече известно време от нараняването) може да се появи неясна, неясна болка, както и затруднения в движението на коляното, ходене и други дейности. Има и усещане за щракане или вътреставно чуждо тяло. Също така може да възникне хипотрофия (липса на сила) в квадрицепсите.

Това са някои от симптомите от това нараняване. Не е задължително да се появят всички, а някои може да се дължат и на други патологии. Изтъквам ги просто, за да добият представа, но логично в случай на болка и съмнение за нараняване е така Важно е да посетите лекар възможно най-скоро.

Има и други наранявания на коляното, които могат да имат подобни симптоми, така че ще трябва да се извършат специфични тестове, както изследване, така и тестове за изображения, за да се получи точна диагноза на нараняването.

В това видео от около 11 минути нараняването на менискуса и неговото лечение са обсъдени като цяло.

Избраното лечение е хирургическа интервенция. Най-препоръчително е, освен ако няма противопоказания поради непреодолима сила, или че нараняването е много леко и има възможности за добро възстановяване с консервативно лечение.

Интервенцията се извършва от артроскопия, с което не е много агресивна операция. Обикновено се прави под местна упойка. В горното изображение можете да видите типичните белези след артроскопия на коляното. Те са малки рани, така че възстановяването след операцията обикновено е доста благоприятно.

Операцията се състои в отстраняване само на нараненото място на менискуса, като се запази възможно най-много здрав менискус. Получава името на частична менисектомия. Укрепването на мускулите на квадрицепсите преди операцията е много важно за насърчаване на много по-бързо възстановяване. Също така е положително да работите възможно най-скоро здравословно овластяване на краката и ръцете, тъй като ще трябва да ходите известно време с патерици или бастуни.

Физиотерапевтично лечение на наранявания на менискус

В остра фаза (когато настъпи увреждането и малко след операцията) лечението е консервативно: почивка, прилагане на криотерапия в областта, компресираща превръзка, леко упражнение за поддържане на силата на квадрицепсите. Обучението за използване на патерици или бастуни за придвижване също е полезно, както и укрепването на добрия крак и ръце, за да се улесни движението с бастуни или патерици.

След операцията: Продължава с предишните насоки, които са необходими (почивка, лед, превръзка ...). Ако е възможно, започнете по-интензивни упражнения, мобилизиране на капачката на коляното, постепенно по-интензивно укрепване на мускулите, прогресивно пренастройване към усилията и към ежедневните дейности и физически упражнения.

Няма да се уморя да настоявам за важността на проприоцептивното обучение при наранявания на ставите като коляното. Особено при спортистите е необходимо коляното да си възвърне способността да реагира на изискванията на техническите жестове и усилията, които спортът изисква.