Посвещаваме тази рецепта на джуджетата от къщата. Това е евтино, питателно и бързо ястие за приготвяне. Те ще смучат пръстите си!
Хранителна информация
Нарежете сиренето на дълги ивици. Запазваме ги.
Ще направим надлъжен разрез на колбасите, вътре в който ще въведем ивица сирене.
Сега трябва само да увием всяка наденица с бекона и да поставим във фурната при 200 ° C, докато сиренето се разтопи и беконът стане златист.
Придружава се със салата от маруля.
Ако искате да намалите съдържанието на калории в рецептата, заменете бекона с варена шунка.
Колбасите са храни, богати на протеини с висока биологична стойност, но мазнините се използват и при тяхното приготвяне. Към това трябва да се добави, че храните, които ги придружават, са много богати на мазнини, така че не е препоръчително да злоупотребявате с това ястие, особено ако имате проблеми с наднорменото тегло или високите нива на холестерол в кръвта. Беконът, като храна с високо съдържание на мазнини, особено наситена, не се препоръчва за хора с хиперхолестеролемия. Мастното сирене увеличава съдържанието на калории в рецептата, въпреки че осигурява и основни минерали като калций. Това ястие не се препоръчва в случай на високо кръвно налягане поради високото съдържание на натрий във всички негови съставки. То трябва да бъде придружено от първо ястие от зеленчуци или салата, което да включва витамините, минералите и фибрите, които това ястие не съдържа.