Чували ли сте за водата Sassy, ​​питие с много добродетели? Ето всичко, което трябва да знаете за този детоксикиращ еликсир!

нахална

За да се грижите за фигурата си през лятото и останалата част от годината, няма нищо по-хубаво от пиенето на много вода. Сред полезните напитки е Sassy вода, напитка с много добродетели. Разберете всичко, което трябва да знаете за тази вода и как да се насладите на нейните предимства.

Какво е нахална вода?

Прясната вода е нова детокс напитка което е цялата ярост в наши дни. Тази напитка е създадена от Синтия Сас, американски диетолог. Съставът на тази напитка би имал полезни добродетели, които биха помогнали за премахването на мазнините. Всъщност водата би имала антиоксидантни и противовъзпалителни свойства. Отличен е за транзит и храносмилане. Също така, тази вода би била особено ефективна срещу коремните мазнини. Той е идеален за поддържайте плосък и тонизиран корем .

Как да си направим нахална вода у дома?

За да направите Sassy вода у дома и да се възползвате от нейните добродетели, ето съставките, които трябва да добавите:

· Джинджифил: идеален за храносмилане и подобряване на трафика

Лимон: добър със своите диуретични свойства и ефективен за намаляване на гликемичния индекс на храненията.

Краставица: много овлажняваща

Ето точните суми според Синтия Сас:

· 2 литра вода

1 чаена лъжичка настърган пресен джинджифил

1 жълт лимон

12 листа от мента

Нарежете лимона и краставица нарязан. Оставете всички съставки да се влеят във водата през нощта и да се наслаждавате на водата през деня.

Комбинирайки тази полезна вода със спортни занимания и балансирана диета, трябва да видите резултатите много бързо.