Свикнали сме да чуваме колко е необходимо отслабването за подобряване на здравето във всички аспекти. Вярно е, че това е така, но в зависимост от човека и начина му на живот може да стане опасно да го правите без контрол и не поради това, което ядем или колко тегло губим, а заради това, което е необходимо, за да го направим по грешен начин.
Как не трябва да отслабвате
Токсините в нашето тяло са склонни да се натрупват в мастните депа. Неадекватното му освобождаване, тоест загубата на много мазнини наведнъж при зареждане с натрупани токсини може да бъде много опасно.
Когато тези токсини започнат да циркулират през кръвта, става почти непредсказуемо и неконтролируемо какъв ефект могат да предизвикат. Следователно е жизненоважно да имате контрол преди загуба на тегло и контрол върху това как ще бъде загубено определено тегло.
Предвид гореспоменатото, нашите мастни клетки са натоварени с тежки метали, ендогенни и екзогенни токсини, наред с други неща. Пускането им в тялото ни не е най-добрата идея, ако нямате предварителен план.
Ето пояснително видео за това как токсините се мобилизират в тялото:
- Правилният начин за пиене на зелен чай за отслабване
- Най-ефективният начин за отслабване
- Бяло или пълнозърнесто брашно, което е по-добре да бъде здраво, жизнено и ни помага да отслабнем Хармония
- Дневни и нощни навици, които ще ви помогнат да отслабнете - По-добре със здравето
- Неблагодарна или стационарен велосипед е по-добре за отслабване