Да живееш здравословен живот днес не е лесно с толкова много промоции и реклами за вкусни, но пълни с калории ястия по телевизията. Въпросът е, че изглежда така здравословен живот е инсталиран в Instagram и голяма част от социалната мрежа води много здравословен и дори завиден начин на живот. Искате ли да водите този начин на живот? Е, можете да го направите.

акаунти

След това ще препоръчаме най-добрите акаунти в Instagram за диети и поддържайте здравословен живот и няма нищо по-хубаво от това да се мотивирате с голяма група хора, нали? Така че бъдете внимателни, със сигурност един от тези профили ще стане вашият фаворит за сезона.

Две много здрави сестри в @fit_happy_sisters

Профилът на @fit_happy_sisters, който има повече от 356 000 последователи, е един от най-здравите в Испания. Сара и Ана са две сестри от Валенсия, които решиха един ден да попълнят профил в Instagram най-традиционните рецепти, но в същото време и здравословни. Те показват най-здравословната версия на това, което всички сме яли винаги.

Също така, винаги покажете прости ястия, без нищо обработени и лесни за готвене. По този начин никой няма да има оправдания да каже не на добрата диета. Можете дори да готвите здравословни десерти със сестрите Валенсиан.

Тези две момичета направиха радикална промяна в начина си на живот благодарение на своя акаунт в Instagram. Освен това двамата заявяват, че сега, когато животът им е много по-здравословен, те са по-щастливи. Така че, ако и вие искате да бъдете по-щастливи, не спирайте да ги следвате.