Написано от Gestor на 24 май 2020 г.

Да бягаш или да тичаш е една от спортните дейности по-лесно да се направи. Трябва само начин, по който да тръгнете и да тръгнете. Също така помага да имате добри обувки и удобно облекло. Но няма да се налага да харчите излишни пари в спортното оборудване, както се случва при други практики като колоездене, тенис или вдигане на тежести.

Освен това през последните години стана много модерно именно защото с минимални инвестиции на пари и време получавате наградата за подобряване на здравето и облекчи ежедневната суматоха.

Както при всички спортове, като бягане, и в наши дни можете да придружавате всеки спорт с вашия смартфон или с носими устройства като гривни или интелигентни часовници. Това и добро мобилно приложение за Android или iPhone което ще ви помогне да запишете маршрутите си, да запазите данни за изминатото разстояние или просто надвишава вашите оценки ден за ден.

Човек

С мотото „светът е вашата фитнес зала“ е представен Човек, мобилно приложение за iPhone, Apple Watch и Android което има благородната цел на да ви помогне при бягането.

най-добрите

По принцип неговата функция е да събира данните за вашата кариера, като поставя тази информация на картата на вашия град или град. Тогава можете сравнете го с други потребители или със себе си и по този начин да разберете дали вашият времена и разстояния те могат да бъдат подобрени.

Приложението балансира компонента за самоусъвършенстване, от една страна, със своята социална страна. Може и така организирайте състезанията си и в същото време ви насърчават, като виждате напредъка на другите и сте част от a класиране.

Човек Той също така предлага да управлявате посвещаването на вашата физическа активност 30 минути на ден. В допълнение, той служи както за бегачи, така и за тези, които предпочитат разходка или колело.

Паси

Както за практикуване на бягане, така и за бягане или за спортуване, Паси Това ще бъде вашият спътник, който ще запазва данните ви за физическа активност през цялото време, докато държите iPhone или Android в джоба си.

Какъв маршрут сте направили, колко стъпки сте предприели, необходимото време, разстоянието и приближение на изгорените калории са част от данните, които ще получите в това приложение от фитнес и бягане.

По желание, Паси може да бъде и личен треньор за отслабване, подобрете физическия си тонус или просто бъдете по-активни във всеки ден.

И както често се случва днес, това приложение има собствена общност, която споделя постижения, маршрути и създава предизвикателства или събития. Освен това е възможно вземете класиране сравняване на резултатите между вашите приятели или контакти.

Nike Run Club

Гигантът на спортни обувки и облекло Не може да липсва в този списък с приложения, тъй като с течение на времето той успя да навакса и стартира каталог с мобилни приложения, които допълват спортните дейности няколко.

Един от тях е Nike Run Club, че както показва името му, е създаден да ви придружава във вашия бягаща дейност проследяване на вашия ежедневен или седмичен напредък във вашите състезания, в група или самостоятелно.

Безплатно и достъпно за iPhone и Android, Nike Run Club също е съвместим с Apple часовник. По време на физическата си активност ще получите данни като изминатото разстояние, прекараното време, какъв маршрут сте следвали ** на картата ** ...

И за да ви мотивира, той има предизвикателства и постижения, както и възможност за сравняване на вашите резултати с общността на този конкретен клуб за бегачи.

Страва

Независимо дали сте колоездач или бегач, Страва ще бъде там, броейки вашите минути, стъпки, стъпки и дори ударите ви в минута, ако го придружавате от вашия Apple часовник или устройства Android Wear. В противен случай е съвместим и с двете iPhone като с Android.

С Страва ще имате възможност да маркирате на картата къде сте тичали и по този начин да сравните данните, генерирани във вашия история на заминаване. И за да се мотивирате, можете да конфигурирате постижения и предизвикателства да преодолее сам или с приятелите си.

Социалният компонент на Страва се допълва от опцията за споделяне снимки и коментари както и да видите тези на други бегачи или бегачи.