Днес искаме да поговорим с вас за проблем, който всеки ден обхваща по-голям брой население, това е затлъстяването, знаем, че не е нещо лесно да се говори или да се изкорени.

безопасен

Е, всичко се дължи на силната промяна в хранителната индустрия и как това ни е повлияло като общество, виждате ли, трикът във всичко това не е да продаваме храна, която наистина ни храни, а да улесним излизането, така че можем да купуваме в големи количества.

Следователно купуваме повече, но ядем по-малко, 60% от храните, които показват на панаирите на храни, са заредени с въглехидрати, захар, мазнини и много други храни, които не ни оставят нищо добро, затова днес ви предлагаме решение.

Това е метод, който трябва да правите една седмица и да си почивате последните два дни. Като се има предвид, че когато ви казваме, че трябва да си почивате в наши дни, това не означава, че ще ядете света, но че можете да се различавате в менюто си, като същевременно поддържате балансирана диета.

Знаете всичко за диетата, с която за кратко време можете да свалите до 7 килограма

Закуска

Важно е да вземете предвид, че трябва да консумирате едно и също нещо всеки ден, моля, опитайте се да не консумирате плодове като грозде или банани.

За останалото можете да ядете толкова плодове, колкото искате, особено тези, които се считат за диуретици, например млечни, ананас или пъпеш.

Ден 1

Обяд: 1 варено яйце, 200 мл натурално кисело мляко, 1 портокал

Вечеря: Салата, направена от 2 нарязани нарязани домати, 2 варени яйца, половин краставица или маруля (каквото ви харесва най-много), 2 парчета хляб на скара.

Ден 2

Обяд: 1 варено яйце, 1 чаша кисело мляко, 1 портокал.

Вечеря: 125 гр. Червено месо, за предпочитане на скара, 1 парче пълнозърнест хляб, 1 портокал, 1 чаша меко кафе или чай по наше предпочитание.

Ден 3

Обяд: 1 варено яйце, 1 краставица, 1 чаша кисело мляко, 1 портокал.

Вечеря: 125 гр. Червено месо, за предпочитане на скара, 1 парче пълнозърнест хляб, 1 портокал, 1 чаша меко кафе или чай по наше предпочитание.

Ден 4

Обяд: 120 гр. Сирене с ниско съдържание на сол, 1 парче хляб, 1 домат.

Вечеря: 125 гр. Червено месо, за предпочитане на скара, 1 парче пълнозърнест хляб, 1 портокал, 1 чаша меко кафе или чай по наше предпочитание.

Ден 5

Обяд: 200 гр. Бяло месо или риба, 1 пресен домат, 1 парче хляб.

Вечеря: Половин варен морков, картофи и грах, 1 парче хляб.

Допълнителни препоръки:

Стремете се да ядете всичко с ниско съдържание на сол.

След първите пет дни диета оставете 2 дни в покой и след това продължете на 8-ми ден

Не консумирайте капка алкохолни напитки, докато правите това лечение.

Полиция

Правосъдието разкри, че отравянето на замърсена вода е от материали, които се използват за производството на автомобилни батерии.

Това фатално събитие се случи с двегодишно момиче, което беше хоспитализирано и в тежко състояние след консумация замърсена вода в дома му в град на провинция Санта Фе, Церера. Момиченцето почина днес в Детската болница на столицата на провинцията.

Двегодишното момиченце е прието в тежко състояние на 31 декември. Според официални източници смъртта му е тясно свързана с отравяне със замърсена вода. Замърсяването е продукт, специално от материали, които се използват за производството на автомобилни батерии.

Тази информация беше предоставена от правосъдието, което при анализ на водата в къщата, в която живееше момичето. Очевидно преди това в тази къща е работил завод за батерии. Поради това, сигурността, че наистина замърсената вода е консумирала двегодишното момиченце.

Не само момичето е проявило симптоми, но и родителите, и братята на починалото момиче също са го почувствали, но те са били леки.

От своя страна, преди да стигне до това заключение, прокуратурата (MPA) анализира и по-късно изключи, че момиченцето е консумирало наркотици. Това беше изключено много бързо с кръвния тест.

За съжаление бебето не можа да бъде спасено и снощи тя почина в болницата. Момиченцето е хоспитализирано и с диагноза мозъчна смърт. Лекарите направиха всичко, за да я спасят, но отравянето беше от такава величина, че не можаха.

Вирусни

Сара Милнър е открита рак на маточната шийка, когато е била в 21-ва седмица от бременността. Тя обаче изчака да роди, за да започне лечение.

През 21-ата си седмица от бременността Сара Милнър получи ужасна новина: лекарите я бяха открили Рак шийката на матката и за да може да прави химиотерапия, трябваше първо да абортира бебето си по пътя. При много трудно решение, обаче, тя предпочете да изчака да роди и след това да започне лечението си.

Жената разказа своята история в диалог с английския вестник The Mirror. По този начин тя обясни, че заедно със съпруга си Джеймс вече имат две други деца: Боби и Лили-Грейс, така че тяхното рисковано решение предполага не само опасност за собствения им живот, но и факта, че децата могат да растат без майка си до себе си.

„Когато ми поставиха диагнозата, не можех да повярвам. Наистина беше унищожен ”, каза Сара, която също разкри, че в проучванията, направени през целия й живот, никога не са откривали нищо лошо.

Решението й обаче беше ясно: тя няма да направи аборт и след като роди, ще започне лечение. По този начин през април миналата година тя роди Луис, бебе, което се роди здрав и без проблеми.

Няколко дни по-късно той претърпя хистеректомия и отстраняване на лимфни възли, което първоначално му даде добри резултати. "В този момент те ми казаха, че са премахнали по-голямата част от рака и че имам голям шанс за оцеляване. Бях много щастлива, мислех, че решението ми да продължа бременността си е заслужавало".

Картината обаче се промени радикално през ноември: „Откриха друга бучка и ракът се беше разпространил в тялото. Нямаше какво да правя, вече бях във фаза 4. Усетих как светът пада върху мен".

Докато тя продължава с лечението си, лекарите вече са предупредили Сара, че шансовете й за оцеляване са много ниски. "Дадоха ми очакване от две години, но тъй като ракът ми е много агресивен, вероятно ще е по-малко време", каза той.

Поради тази причина жената, въпреки тъгата и мъката, които генерира ситуацията, реши да посвети последните си дни на своите 3 деца. „Искам да ви оставя някои специални неща като подаръци или писма за специални моменти от живота ви, в които ме няма“, заключи той.