лекарства

Сухите крака са доста досадни както за мъжете, така и за жените. Когато ги докосваме, усещаме грапавостта и наблюдаваме неприятния вид на олющена и дори напукана кожа.

В тази статия ще говорим за причините и лесни решения за прекратяване на този проблем. По този начин можете да се върнете към изглеждащи фантастични и здрави крака и да избегнете инфекции, които могат да се появят.

Освен това трябва да се има предвид, че Тази сухота може да премине от причиняване на обикновено досада до генериране на реални проблеми. Сухата кожа е по-скоро ваша

податлив на счупване. По-късно тези счупвания или рани понякога се развиват в болезнени и опасни за здравето инфекции.

Защо кожата е суха?

The кожата това е най-големият орган в нашето тяло. Той служи като изолатор между външния свят и вътрешността на нашето тяло. Това предотвратява контакт с вредни материали.

Ако кожата няма необходимата хидратация, тя става уязвима и спира да изпълнява правилно функциите си. Това причинява това преминаването на замърсители е по-малко трудно.

Влиятелни фактори

  • Като цяло през лятото страдате повече от сухота на краката. Това се случва, защото носим сандали или отворени обувки. Така че кожата ни е в контакт с прах, използваме климатик и т.н.
  • През зимата влагата на кожата се поддържа по-добре, но не трябва да оставяте настрана и краката си.
  • Важно е да се спомене това хранене. Нашата диета трябва да бъде здравословна и балансирана, богата на продукти, които съдържат витамин А (спомага за поддържането на здрава кожа).
  • Също така от видаобувкиили чорапи, които използваме, могат да повлияят на сухотата на краката.
  • По същия начин като лошия прием на вода през деня. Ако хидратираме кожата само отвън, проблемът няма да бъде решен. Необходима е и правилна хидратация вътре. Затова препоръчваме да консумирате поне два литра вода на ден.
  • Хора, които страдатдиабетстрадате от суха кожа като цяло. Можем да кажем същото за тези, които страдатнаднормено тегло: поради наднорменото тегло има постоянно триене на петата с обувките.

Естествени лекарства за сухота на краката

Първата стъпка за премахване на сухотата на краката е премахнете излишната мъртва кожа с помощта на пемза или скраб за тяло. Това ще подготви краката ни да усвоят по-добре и да се насладят напълно на предимствата на леченията, които ще споменем по-долу.

Маска от авокадо и натурално кисело мляко

  • Нарежете авокадото наполовина и извадете целулозата с лъжица.
  • Поставете го в купа и добавете натуралното кисело мляко (можете да поставите сместа в блендера, докато получите хомогенна паста).
  • След това поставете получената паста върху краката си, покрийте ги с найлонов плик и оставете около 20 минути да изтекат.
  • След това трябва да ги изплакнете и изсушите правилно.

Краката се накисват

Можете да накиснете краката си в топла вода, към която добавяте половин чаша ябълков оцет. Оцетът дава двойни ефекти. Помага за премахване на възможните гъбички, които могат да се появят и омекотява твърдостта на краката. По този начин елиминирането му е по-лесно.

  • Когато накисвате краката си, трябва внимателно да ги изсушите (без да забравяте зоната между пръстите).
  • След това ги хидратирате с помощта на бадемово масло.
  • Накрая го прилагате с нежен масаж.
  • След 20 минути го отстранявате с топла вода и отново подсушавате краката си.

Ежедневна хидратация

Използвайте кремове овлажнители всеки ден! Ако имате сухи крака, използвайте ги два или повече пъти на ден. Даваме ви трик винаги да се събуждате със силно хидратирани крака. Нанесете овлажнителя си както обикновено и покрийте краката си с чорапи. По този начин оставяте крема да действа през цялата нощ.

Не забравяйте, че винаги трябва да се консултирате с професионалист, в случай че сухите ви крака еволюират в пукнатини или рани. В този случай те могат да бъдат заразени или вече са били заразени.