• Всекидневната
    • Определете целта си!
    • Активни треньори
    • Упражнения за вас
    • Здравословна диета
  • Частни обучения
  • Хранене
  • Регистрирай се!

Най-ефективните и бързи диети за отслабване

Най-ефективните и бързи диети за отслабване не винаги са най-препоръчителните или балансирани за вашето здраве.

най-ефективните

Трябва да се вземат предвид нуждите от изгаряне на калории или мазнини, от които се нуждае вашата ежедневна активност, и да се вземат предвид други параметри като възрастта, теглото, биотипа и т.н. ... По-добре е да следвате персонализирана диета, препоръчана от диетолог, може да отнеме повече време желани цели, но най-важното е, че ползите за вашето здраве ще бъдат много по-големи

Съмнение относно "чудодейните диети" и прекалено бързо.

За автора

Аз съм Диего Аларкон, ръководител на Личния център за обучение и се радвам да дойдете да ни посрещнете. Сигурен съм, че заедно можем да направим страхотни неща! Обадете ми се или изпратете WhatsApp на 674 029 433 или се свържете по имейл на dfatrainer @ gmail, com и ще се срещнем за безплатна първа сесия. Личен треньор за 15 години, акредитиран от Каталунското училище по спорт (007511)

Засега има 3 коментара

Са добри. Записвам ги

Здравей Диего, как си? Надявам се, че добре, поздравления x-та страница е много wapa. Диего Казвам ти k преди година спрях цигарите и излизам всеки ден, за да избягам 10 километра и е трудно да отслабнеш, не би ли имал никаква диета k m преминава? Ами благодаря ти целувка

Здравейте Вероника, тези дни ви изпращам имейл с някои указания за хранене, които могат да ви помогнат и някои съвети за промяна на тренировките ви за бягане.