Кафето е една от най-популярните напитки в света. Само в САЩ има 154 милиона възрастни, които пият кафе, а почти 50% от цялото население на САЩ пие поне една чаша кафе всеки ден.

кафе

Въпреки че неотдавнашни проучвания показват, че кафето показва потенциални ползи за здравето, много популярни кафе смеси всъщност ви причиняват повече вреда, отколкото полза. И нека дори не започваме с всички проблеми, които захарта и сметаната създават на тялото ви.

Въпреки това, рецептата за кафе за изгаряне на мазнини с куркума може да е добър вариант за вас и още повече, ако сте от хората, които не спират да пият кафе. Без да губим повече време, нека отидем на рецептата и ще продължим да обясняваме по-късно нейните предимства.

Кафе от куркума за изгаряне на мазнини

  • подготовка: 5 минути
  • Обща сума: 5 минути
  • Добив: 2 чаши

Състав:

  • 2 чаши прясно сварено био кафе, много горещо.
  • 1 чаена лъжичка екстра върджин кокосово масло.
  • 1 чаена лъжичка масло, хранено с трева.
  • ¼ чаена лъжичка канела.
  • ¼ чаена лъжичка куркума.
  • 1 капкомер течна стевия с аромат на ванилия.
  • 1 капкомер течна стевия, овкусена с английски карамел.
  • Щипка розова сол.

Инструкции:

  1. Поставете всички съставки в блендер за стъкло с висока мощност и смесете, докато се смесят добре.
  2. Преместете сместа в чаши за сервиране и сервирайте веднага.

Съвети: тази рецепта може лесно да бъде удвоена или утроена.

Не забравяйте да използвате стъклен смесител за тази рецепта, тъй като топлината от кафето може да доведе до извличане на химикалите в пластмасата в напитката.