Ако търсите естествен и ефективен вариант за отслабване, можете да го постигнете чрез лимонова вода с куркума, идеална за елиминиране на течности и отслабване.

отслабнете

От една страна, лимонът е естествено средство за изгаряне на мазнини, ускорява метаболитните функции и е антиоксидант, който елиминира свободните радикали.

Междувременно куркумата съдържа противовъзпалителни свойства и освен това е антиоксидант, в допълнение към изкореняването на токсините, натрупани в тялото.

Пригответе лимоновата си вода с куркума!

  • 250 мл вода.
  • Чаена лъжичка куркума.
  • Цял лимон.
  • Натурален пчелен мед.

подготовка:

-Оставете водата да заври.

-Добавете лимона и куркумата, когато водата ври. След това го свалете от огъня и добавете супена лъжица мед.

-Ако предпочитате студена вода, добавете лед. За предпочитане е да го пиете сутрин и на гладно за най-добри резултати.