Ако искате да отслабнете по естествен начин, може би ще намерите във вода с лимон и черен пипер своя най-добър съюзник. Това е ефикасна напитка, която трябва да приемате за помощ, освен ако не страдате от стомашни проблеми. В този случай специалистите не го препоръчват, тъй като може да раздразни стомаха.

лимон

В противен случай резултатите ще ви помогнат да отслабнете, тъй като черният пипер има свойства, които го правят естествено изгаряне на мазнини, като същевременно предотвратява образуването на нови мастни клетки.

Междувременно лимонената вода е диуретик и когато се комбинира с топла вода, тя генерира слабително действие. Пригответе го така!

Състав:

  • 1 чаша хладка вода
  • 1 супена лъжица черен пипер
  • 1 лимон

подготовка:

-Водата се задушава.

-След това се добавя желаното количество лимон, както и супената лъжица пипер.