Около 4700 жители на общината участват в предизвикателството, което цели да намали до 100 000 килограма за период от две години

Нито нугатите, нито марципаните са победили предизвикателството на жителите на Нарун. След коледните ексцесии планът за изтъняване на населението му - спечелените 100 000 убедителни причини, които поставят осмия град на Галисия на световната карта, се добавя и продължава. Вече има повече от 4500 наронези, включени в това здравословно предизвикателство, което цели всички жители да загубят 100 тона за две години. Формулата: здравословно хранене и преди всичко здравословни навици, защото идеята надхвърля сбогуването с любовните дръжки за момент.

Все повече се присъединяват към проекта, първоначално популяризиран от здравния център на общината, с цел намаляване на броя на жителите от всички възрасти с проблеми със затлъстяването - около 3000 или с наднормено тегло - други 6000 - и по този начин спират развитието на патологии, свързани с двата въпроса: сърдечно-съдови заболявания, диабет или, както е отбелязано от Ferrol Health Area, до единадесет вида рак.

„Знаем, че по Коледа е имало някакъв излишък, но не искаме да съжаляваме“, признава д-р Карлос Писейро, истинският архитект на плана. Той посочва, че дори и при подхлъзване, потребителите остават верни на здравословния начин на живот - крайната цел от 100 000 причини за теглото - и както той казва, „трябва да сте малко гъвкави“. Въпреки че не е препоръчително да сваляте предпазителя си.

нарун

Добър пример е този на Тереза ​​Родригес, на 55 години, която след диагностициране на диабет „е успяла чрез диета и упражнения - разходки, поддържаща гимнастика и севилани - да отслабне с 21 килограма от февруари и да намали захарта без хапчета“. Сега от вас зависи да останете.

И като нея, според д-р Карлос Писейро, има още 4700 жители, които са преминали през скалата и са започнали процеса, регулиран и контролиран от здравните служители, в съответствие с нуждите на всеки един. Участниците са успели да намалят средно 2,2 килограма месечно, казва той. И без да дава точни цифри, той твърди, че в световен мащаб вече са намалени над 40 000 килограма.

Въпреки това, предвид обхвата на действията, свързани с програмата, нейният обхват е още по-голям. По този начин до четири образователни центъра в общината - 1200 ученици - участват в „Cardioescola“, чадърът, който заедно с Центъра за обучение на учители Ferrol и самите учители обединява предложенията, насочени към превръщането на най-малките в агенти на промяната в семейства. „За мен осведомеността на младите хора е приоритет“, казва Писейро.

Тъй като политиците на корпорацията от Нароне организираха колектив, чрез призив за действие, преди почти година и последвалото официално стартиране през юни, действията се умножиха, за да докоснат всички сектори от населението.

Разговори, семинари за здравословно готвене, показване на готвене на диета бртабра - нещо като местната версия на диетата в Атлантическия океан, със силно присъствие на риба и червено месо - туристически пътеки, колоездене или състезания са само част от разработените инициативи.

Конкретни предложения за всяка възрастова група, които благодарение на присъствието на телевизори от цяла Европа са преминали границите. „От градския съвет ще продължим да напредваме в инициативи, които ще бъдат стартирани с различни групи, за да постигнем тази цел да свалим 100 000 килограма, която е по-близка всеки ден,“ казва кметът Марибн Ферейро. Така през февруари стартира лигата на сдруженията. Състезание между кварталите, към което до следващия 25 януари могат да се присъединят всички субекти на общината. Десетте предизвикателства, които десетте членове на всеки отбор ще трябва да преодолеят, за да постигнат победа, ще бъдат решени скоро. И за да им помогнат, завършват семинари с диетолози, готвачи и здравен персонал. Пълноцветен котлет.

Идеята се изнася

Очаква го цяла година, макар че ако се справи с текущото темпо, Нарун ще може да преодолее предизвикателството с летящи цветове. Предизвикателство с полезна част, тъй като участниците се съгласяват да доставят на Ресурсния център на солидарността на общината толкова килограми храна, колкото обема на загубеното тегло.

Общини като Манакор или Сабадел вече планират да копират 100 000 убедителни причини, отличаващи се от Европейската асоциация за изследване на затлъстяването като най-добрия проект за обществено участие.

1200 ученици стават агенти за промяна на навиците в семействата си

Формулата има като ключ към здравословното хранене и края на заседналия живот