• Резервирайте часове
  • Вижте споразуменията
  • Бюджет за изпит
  • Стойност на медицинската консултация
  • Състояние на отчета
  • Централна маса

Затлъстяването също е фактор за някои нарушения на съня ...

clinica

Публикувано на 2 декември, 2016

Според данните на Минсал над 60% от чилийското възрастно население е със затлъстяване. Увеличаването на теглото може да доведе до нарушения на съня, високо кръвно налягане и диабет.

Днес промяната в начина на живот, лошото хранене и заседналият начин на живот са основните фактори на пандемията на XXI век: Затлъстяването. Според Министерството на здравеопазването (MINSAL) 67% от възрастните чилийци са с наднормено тегло, тоест те са извън нормалните граници според идеалното си тегло.

Както е известно, затлъстяването е причина за заболявания като захарен диабет, артериална хипертония, висок холестерол и сърдечно-съдови заболявания. Това обаче е фактор и при някои нарушения на съня като хъркане, сънна апнея и сънливост.

„Подпомагането на излишното телесно тегло може да доведе до увеличаване на мастната тъкан в гърлото, сливиците, небцето и областта на езика, създавайки допълнително напрежение в мускулите и възможен колапс на дихателните пътища, намалявайки циркулиращия кислород“, посочи Доминик Жури, диетолог в Клиника за сън Somno Medicine.

Той работи и с натрупването на мазнини около корема: „предизвиква натиск върху гръдната стена, така че дишането също може да бъде засегнато“. добави диетологът. Това намаляване на кислорода в организма води до промяна в метаболизма на глюкозата, което може да доведе до инсулинова резистентност, диабет тип 2 или непоносимост към глюкоза. Когато в мозъка и сърцето не достигне достатъчно кислород, тялото реагира чрез освобождаване на вещества, които стимулират кръвообращението, което води до повишаване на кръвното налягане, което може да предизвика високо кръвно налягане.

„Механизмите, които регулират цикъла сън-будност, също участват в регулирането на хранителното поведение. Представяйки ненормални модели на дишане по време на сън, има засегнати метаболитни процеси като баланса на хормоните и веществата, които регулират глада и кръвната захар. Следователно нарушенията, чиято основна причина е наднорменото тегло, от своя страна биха могли да повлияят на апетита и енергийните разходи, като допълнително благоприятстват затлъстяването и хроничните заболявания като диабет и високо кръвно налягане “, заключи диетологът от Клиника Сомно.