РАЗРЕШЕТЕ СЕ ОТ КИЛОСИТЕ ПОВЕЧЕ ОТ ВЕДНЪЖ ЗА ВСИЧКИ!

Искате ли да отслабнете? Нося ви добри новини: тази програма ще ви даде всички ключове за отслабване по здравословен и прост начин. Няма повече диети или истории.

книга

Тази програма е различна, защото ще ви помогне да прегледате диетата си, както и да загубите тези излишни килограми, без да ги увеличавате отново с първите видими резултати само след 2 седмици.

Ще ви покажа ключовите и съществени моменти, които трябва да разберете, ако искате да отслабнете, без да увреждате тялото си.

Това е основно ръководство, при което отслабването е лесно, ако се следват указанията.

Съдържание

  • ¿Защо е толкова трудно да отслабнете?
  • Хранене: макро и микроелементи
  • Метаболизъм
  • Трябва да отслабна?
  • Как да изчислим дневните калории за отслабване?
  • Отслабване и гладуване
  • Защо да не отслабнете бързо?
  • Качествени източници на макронутриенти
  • Примерна месечна диета за човек с тегло 80 килограма
  • Най-ефективните шейкове за отслабване
  • Добавка за отслабване
  • Месечни тренировки за ускоряване на метаболизма
  • Въпроси и отговори

Можете да въведете връзката за покупка тук: