Някои може да имат обратен ефект
Много майки се страхуват, че нямат достатъчно мляко. Сред триковете, които се разменят, са настойки и някои растения. Д-р Хосе Мария Парисио, педиатър и специалист по кърмене, предупреждава, че не можете да приемате никаква инфузия и винаги в умерени количества, тъй като ефектите могат да навредят на бебето и производството на мляко. Нека да видим какво да премахнем от диетата.
Въпреки че умерената консумация на настойки от обикновени растения обикновено е безопасна, д-р Апарисио препоръчва да не се използват растителни смеси като билкови чайове или водата на Кармен. Също така, не рискувайте с тези с малко известен състав и тези, които съдържат етерични масла, които могат да бъдат токсични за бебето. Сред тях, анасон -вече изтеглени от испанския пазар поради риск от конфискации, или евкалипт. Не е препоръчително да злоупотребявате с копър, на люцерна вълна мъдрец.
Както посочва този педиатър, лечебните растения не са безопасни. "Основата на настоящата фармакопея е в растенията. Повечето лекарства, които приемаме, се извличат от тях, но докато лекарството обикновено съдържа само една активна съставка и в известно количество, растението може да съдържа няколко принципа и в трудни за познаване количества, "обяснява той. Той също препоръчва избягвайте честия прием на артишок, анасон, кимион, женшен, сарсапарила и ефедра, които могат да намалят производството на мляко.
- Храненето в кърмене, което трябва да имате Baby Plaza - Съвети и статии за бебета
- Какво представлява зоновата диета? - Диети за отслабване - Храна - Ръководство за деца
- Яйца в диетата на бременната жена - За здравословна диета - Блогове - Guia del Niño
- СЗО препоръчва повече кърмене в Европа, за да се предотвратят високите нива на детско затлъстяване
- Кърменето полезно за FEN за майки и бебета