Напоследък на бикарбоната се приписват много ползи за нашето здраве, като например загуба на тегло и в много случаи е доказано, че работи. Може да се каже, че това е съвременна диета, която може да избелва зъбите, да отслабва, да избелва подмишниците, да пере дрехите и дори да лекува рак. Ето защо содата за хляб с лимон може да бъде чудесен съюзник, когато става въпрос да ви помогне да отслабнете. Всичко това също е придружено от добри тренировъчни процедури. физически упражнения.
Приемът на натриев бикарбонат с лимон на гладно ще ви бъде от голяма полза, ако искате да отслабнете, тъй като това кара мускулите да използват повече мазнини от корема при ходене, вие също ще почувствате това чувство на желание да спортувате и да загубите размер.
За какво е содата за хляб с лимон?
Този метод на сода за хляб с лимон да загубите Теглото се основава на свързването на елементи с противоположното рН. РН е степента на киселинност, която има водният разтвор. Тази скала се измерва от 0 до 14, водата в добри условия има напълно неутрално рН, като е числото 7. Киселините имат ниска стойност на рН, като лимоновият сок има рН стойност 2,4. От друга страна има основите, които са известни още като алкално вещество, сода за хляб и лимон, които да ви помогнат да отслабнете има рН 9. Колкото по-далеч едно вещество е от другото, толкова по-реактивни са те, когато са свързани.
Чрез приемане сода за хляб с лимон гладуването помага на хората, които искат да отслабнат, за да го постигнат, тъй като активира метаболизма и по-важното е, че го алкализира. По този начин тя кара тялото да елиминира токсините, които се натрупват с времето и не позволяват правилното функциониране на нашето тяло.
Ползи от содата за хляб с лимон
Бикарбонатът има страхотни лечебни свойства, които могат да се възползват от множество състояния, той е много полезен за здравето и се използва широко за лечение на следното:
- Превенция на камъни в бъбреците
- Подобряване на пикочната киселина
- Отслабнете
- Миене на зъби
- Срещу рак, дори и да не е напълно доказан
Чаша от тази напитка за облекчаване на киселини, рефлукс и отслабване
Става въпрос за приготвяне всяка сутрин, преди да сте изяли каквато и да е чаша сок от половин лимон с и супена лъжица бикарбонат. Водата с лимон и бикарбонат е известна като алкална диета, причината за това име е високата стойност на pH, която бикарбонатът има. Нашето тяло има естествено рН 7,5, поради което храните, които съдържат по-високо рН, ще се променят по-малко.
Содата за хляб се използва и за придаване на обем на хляб, торти, сладкиши и др. В момента на месене на брашното се добавя, така че когато е изпечено, той увеличава обема си, което го прави по-ефективен от традиционните дрожди. Може да лекува и други заболявания на тялото, като метаболитна ацидоза, която кара тялото да произвежда големи количества киселина, обикновено това се случва, тъй като бъбреците не работят правилно и бикарбонатът води до спадане на нивата.
Лимонът е известен със своите страхотни цитрусови свойства и високото си ниво на витамин С, за всеки 100 грама чист лимонов сок, той осигурява 64%, препоръчани за нашето тяло.
Имайте това предвид
Може да се чудитеЗащо и какво представлява содата за хляб с лимон, използвана на гладно? Е, трябва да избягвате приема на тази напитка на пълен стомах, тъй като тя може да има обратен ефект, затова е препоръчително да я приемате преди да ядете каквато и да е храна, освен това не се препоръчва за хора, страдащи от гастрит, хипертония или сърдечни проблеми.
Ако не страдате от някое от тези заболявания, можете да включите тази напитка в диетата си, в комбинация с упражнения и здравословна диета, ще видите резултатите бързо.