Границата между здравето и технологиите става все по-тънка. С елементи като социални мрежи, приложения за мобилни устройства или джаджи, Учените и потребителите са намерили инструменти, които им позволяват да откриват и предотвратяват болести рано.
Избрахме някои препоръчани джаджи, но разбира се, не всички от тях се вписват тук, така че Каним ви да споделите вашите любими в коментарите. Освен че са отлични технологични инструменти, тези джаджи, които представяме по-долу, ще бъдат много полезни за тях да имат добри здравни навици и да подобрят качеството си на живот.
Проверете теглото си с цифрова везна
За някои упражненията и поддържането на форма са част от ежедневието им. Ако търсите приспособление, което е полезно за проследяване на теглото ви, цифровата везна може да е добър вариант. Модели като Withings, които имат Wi-Fi, позволяват лесно прехвърляне на данни за теглото към компютър или смартфон.
Освен това, ако не сте единственият, който използва цифровата везна у дома, няма да се налага да се представяте ръчно, защото освен ако нямате почти идентично тегло с друг потребител, везната автоматично ще разпознае кой стъпва върху нея.
Какъв е пулсът ви?
За хората с хипертония, които трябва да са наясно със сърдечната честота, полярният часовник е отличен инструмент. Чрез това устройство можете или да измервате сърдечния си ритъм, докато извършвате каквато и да е дейност, или да дадете максималното си представяне при упражнения, тъй като можете да знаете параметри като броя на изгорените калории през деня или времето, през което трае вашата рутинна тренировка.
В допълнение към часовника, продуктът включва лента, която се носи на гърдите, за да открие сърдечната честота в реално време. Този инструмент е полезен за хора, които обичат да спортуват, тъй като ще могат да проследяват своя напредък и да си поставят цели.
Изгаряне на калории с помощта на Wii Fit Plus
Благодарение на йога и тонизиращи упражнения, способността да приспособите тренировките си към начина на живот на хората, функцията за изчисляване на калориите и мултиплейър режим, за да могат потребителите да се забавляват със семейството и приятелите си, Wii Fit Plus се оказва забавен избор за всеки, който трябва получавайте определено количество ежедневни упражнения, за да сте здрави.
Колкото и невероятно да звучи, проучване от университета Джон Мурс в Англия разкрива това играейки спортната игра Wii Sports в продължение на 12 часа седмично в продължение на една година може да доведе до загуба на тегло от 27 килограма. Wii Fit Plus не е изключение от правилото, защото като имате различни упражнения, е възможно да имате малка фитнес зала у дома и да се грижите за здравето си от заболявания като затлъстяване.
Джаджа за диабетици
Хората, страдащи от диабет, трябва постоянно да измерват нивата на кръвната си захар, за да следят здравето си и по този начин да избягват големи проблеми. Вече споменахме някои приложения, но има и хардуер, който помага за проблема. Добър вариант за измерване нивата на кръвната захар са традиционните цифрови глюкомери като глюкометърът One Touch, който ви позволява да получите резултати за секунди и да ги изтеглите на компютъра, ако е необходимо.
Но това не е единствената възможност на пазара. През януари 2012 г. iHealth представи най-новия си продукт: интелигентен глюкомер, който се свързва с вашия iPhone, iPod или iPad.
Потребителите трябва да вземат кръвна проба на тест лента, да я плъзгат до дъното на устройството и приложението iHealth, което ще трябва да инсталират предварително на телефона си, ще запише нивото на глюкозата и ще го въведе в историческа таблица със записите, които са направили с устройството.
- Четири дихателни упражнения за отслабване и по-добро здраве
- Четири добри мазнини (и които не знаете) - Health Nutrition Wellness
- Глупостите на MasterChef Celebrity и хляб четирите лъжи, които застрашават здравето
- Четири ползи за здравето от влизането в; джакузи
- Той консумира четири хиляди калории на ден, за да поддържа форма, но екстремната му диета му пречи да прави секс