Не всеки ден ви казват да не пушите марихуана, а по-скоро да ядете нейните семена. И това бихме искали да ви обясним в тази статия: Семената на канабис са супер питателна храна, която предлага ползи, които на пръв поглед не бихте очаквали.
Когато говорим за семена от канабис, това могат да бъдат всякакви семена от семейство канабис: независимо дали са семена от Indica, Sativa, Ruderalis ... Всички те имат практически еднаква хранителна стойност, с малката разлика, че имат определено съдържание на CBD или THC в зависимост от сорта, но те са много малки количества. В Sensoryseeds можете да си купите семена от марихуана .
Сега нека видим ползите от семената на канабис:
1. Те осигуряват много и много добри протеини
Тъй като количеството не е всичко, протеинът, който откриваме в тези семена, е с най-доброто възможно качество. Що се отнася до протеините, има определен термин, използван за описване на протеини, които са на едно ниво над останалите: „пълноценен“ протеин.
Един протеин е пълноценен, когато съдържа деветте незаменими аминокиселини за нашето тяло, които се срещат в протеина на семената на канабис. И има много малко растителни протеини, които можем да наречем пълноценни, така че това не е просто някакво постижение.
И по отношение на количеството не изостава: На всеки 35 грама можем да намерим повече от 10 грама пълноценен протеин. Нищо лошо.
2. Увеличете нивата на енергия
Семената на канабис съдържат малки, но значителни количества сложни въглехидрати. Тези въглехидрати се нуждаят от време за смилане, което ги кара да отделят захар много бавно в кръвта ни. По този начин, вместо да ни дава цялата енергия с един удар, той ни осигурява стабилна енергия в продължение на много часове, след като ги консумира.
3. Те биха могли да ви помогнат да отслабнете
Истината е, че семената на канабиса са много добър вариант за приемане в нашата диета. По-специално, ако заместим някои храни като фъстъци (които съдържат много наситени мазнини) или животински протеини (които също са пълни с наситени мазнини) за семената на канабис, ще направим промяна към по-здравословна диета.
Също така конопеното мляко е много по-здравословно и по-добро за поддържане или отслабване от повечето други растителни млека, камо ли краве мляко.
4. Засищайте глада за по-дълго.
Благодарение на голямото количество неразтворими фибри, които съдържат тези семена, те помагат да се поддържа чувството на удовлетворение за много по-дълго от храните с много малко фибри като тестени изделия или хляб. Разбира се, важно е да консумирате тези семена в черупката, ако искате да се възползвате от всички влакна, които те предлагат.
5. Те ви помагат да заспите
Вярваш или не. И е, че семената на канабис са с много високо съдържание на магнезий, който е естествен мускулен релаксант. Ежедневната консумация на магнезий отпуска мускулите и ни оставя готови да спим веднага щом докоснем леглото. Е, не е толкова пресилено, но е вярно, че консумацията на магнезий помага много за заспиването и че съвременната диета е с ниско съдържание на магнезий.
6. Борба с анемията.
Сред многото минерали, които съдържат семената на канабис, най-разпространено е желязото. И то е, че малка част от тези семена осигуряват една четвърт от препоръчителното дневно количество, което е много впечатляващо за всяка храна, която не съдържа кръв в нея. Включването на семена от канабис във вашата диета е сигурен начин да поддържате нивото на желязо в кръвта високо.
7. Защитете сърцето си
По два различни начина. Първият и най-очевиден е чрез омега 3 и омега 6. Семената на канабис не само съдържат големи количества от тези мастни киселини, но съдържат идеалните количества. Според проучвания, омега 3 се използва най-добре, когато се консумира три пъти повече в омега 6- и точно това количество имат тези семена.
Съдържат и азотен оксид. Това помага да се отпуснат артериалните и венозните стени, като по този начин улеснява кръвта да достигне до всички ъгли на тялото ни. Тази допълнителна помощ ежедневно помага да поддържаме сърцето си в много добра форма и също така предотвратява артериалното втвърдяване.
Това са само част от предимствата, които семената на канабиса могат да ви предложат. Не забравяйте, че най-добрият начин да се възползвате от ползите от тези семена е като ги консумирате всеки ден: Няма по-добър метод от постоянството.
Отидете в онлайн магазина Sensoryseeds и вземете най-качествените семена от марихуана и започнете да се възползвате от всички предимства на консумацията на тези малки семена!