рамки
Потта ми мирише много на амоняк
Мария Фернанда Контрамаестре Родригес
Смятам, че приемате твърде много добавки, не знам дали би било препоръчано от диетолог. но мисля, че е прекалено. За да постигнете добри резултати в тренировките си, е достатъчна диета според вашите нужди и цели с адекватен прием на сложни въглехидрати и ако нещо - малка корекция в консумацията на протеинови добавки.
Има пряка връзка между телесната миризма и кетогенните диети, което правите (без сложни въглехидрати), този тип диета не е здравословна и би могла ефективно да увреди функционирането на жизненоважни органи и метаболизма.
Предлагам ви да оставите толкова много добавки, че да бъдете оценени от диетолог-диетолог, за да може той да направи план за вас и вашите цели. Резултатите ще бъдат по-здрави, ако продължите с тази миризма, трябва да отидете при личния си лекар, за да ви прецени и да извършите анализи.