Някои предложения могат да имат много добри намерения (или не), но въпреки това са поне по-малко полезни. Добър пример е публикацията, в която Лорън Конрад обявява това оттук нататък ще спре да споменава термини "срамуване на тялото" като слаби или слаби (слаби, тънки, слаби) и ще ги замени с думи като "годни", "тонизирани" и "здрави", които вече добре знаем, защото напоследък те са навсякъде.

плажа

От една страна, тя се опитва да ни убеди, че важното е да бъдем здрави, да спортуваме и да се храним здравословно през цялата година, но мистериозно тя самата признава, че когато настъпи лятото и тя трябва да премахне слоевете дрехи, които я покриват, тя трябва да бъде по-здрав. И пак повтарям Наистина? Наистина ли в това изречение думата, която искате да използвате, е здравословна? Имате ли нужда от анализ с добри резултати, за да съответства на бикини?

Други думи, същото съобщение

Всичко това каза, за да се предложи диета, с която уж да се получи „положителен образ на тялото“. Това е една от неговите цели:

Леле какво съвпадение! "Готови за плажа" Точно същото послание, че компанията Protein World използва рекламата си в лондонското метро и това предизвика противоречия за предизвикване на същото нещо, което Конрад казва, че иска да избегне, че хората се чувстват засрамени от тялото му.

Но това не е ново, колегата лейди Фитнес вече ни предупреди, че фитспирацията може да излезе извън контрол и в името на това да бъдем здрави и силни, което е по-политически коректно, дори казват всички варварства, които никой не би посмял да спомене ако вместо да получим фитнес тяло, говорихме за отслабване.

Същото куче, различна яка. Проблемът е, че тези промени трябва да бъдат направени не само, за да навредят на по-малко чувствителност, но и да избягвайте да насърчавате анорексия, сериозно заболяване, до което може да се стигне, ако не се яде, но и чрез прекомерна физическа активност. Така че смачкването през целия ден с Fit Body, за съжаление, може да има еднакво негативни ефекти.

Не си струва да казвате едно и също нещо по друг начин, трябва да казвате различни неща. Проблемът не е в думите; отслабнете, бъдете стройни, здравословно хранене, диета ... Защо ще бъдат лоши? Ще трябва ли да се наричат ​​слаби хора х хора? Ще трябва ли жените, които искат да отслабнат, да използват метафори?

Сега се обръщаме към по-"адекватни" термини, но се оказва, че ако нямате фитнес тяло, не само не сте привлекателни, но и липса на воля и липса на добро здраве. Съобщенията са много по-вредни за мен.

Ами ако всички оставим малко сами?

Признавам, че съм първият, който обича да се храни здравословно, да спортува (особено пилатес) и опитайте се да мотивирате другите да се хранят добре и да се движат малко. В моето семейство съм живял много тясно последствията, които затлъстяването може да причини (диабет, сърдечно-съдови проблеми, диализа и дори смърт) и не е главно естетически проблем, който ме кара да давам този тип съвети на другите, но разбирам, че с с времето осъзнах, че понякога е много по-здравословно да оставяш хората сами.

В края на краищата, всеки е отговорен за това, което прави с тялото си и може да бъде толкова контрапродуктивно да не упражняваме, като да се принуждаваме да правим дейност, която ни стресира или добавя още повече умора към ежедневието.

Но нека не се заблуждаваме, съветът, че хората, които просто обичат да се грижат за себе си и искат да споделят знания, нямат нищо общо с това (ако знам, че това е добре за мен, защо не и за другите), че цяла индустрия гигант, с търговски интереси, които зависят от нашето желание да имаме различно тяло от това, което ни е докоснало.

Научете се да се храните добре и да изграждате самочувствие Те са две ключови точки за борба с анорексията и първата без втората трудно може да работи. Така че е безполезно, ако говорим за здравословни диети, ако не направим нещо, което да ни помогне да си дадем стойността, която наистина имаме, и която далеч надхвърля колко тежим или измерваме.

Нека не лъжем, не е нужно да имате каменни глутеуси, за да сте здрави, или да задавате корема или тонуса на гърдите си. Да бъдеш здрав е друго нещо и ако имаме съмнения, лекарят може да го изясни по-добре от компания, която се интересува от продажба на продукти (много) за отслабване.

Така че това лято, ако имаме възможност да отидем на плаж, нека забравим за тялото си, макар и само за няколко дни, за да насладете се на пясъка, слънцето, морето... Там има живот! И за щастие имаме тяло и мозък, за да можем да се възползваме от това.