По дяволите, какъв екзистенциален въпрос. Ами нищо. Не съм. Но аз съм на диета през целия си шибан живот. И спортуване. Същото е защо, аз не тежа повече. Но винаги съм трябвал да се "грижа за себе си" (поставям това в кавички, защото грижата за себе си не е синоним на не наддаване на тегло ... можете да се грижите за себе си и пак да не губите тегло, разбирате ме, нали ?)

Аз съм леля жакетона, с широки кости, както казват хората ... Имам големи рамене, сладострастен съм, винаги съм спортувал, както казвам, и месото, което имам, имам да ги изцежда, както казваме в моята земя.

Не се оплаквам, никога не съм го правил, защото никога не съм използвал 36 (pufff, не е нужно, освен това размерът ми не го позволява, това би било проницаемост). 38-та е добре, страхотна. Но с 40-те се справям чудесно и толкова. Супер доволна съм от тялото си, от широката си талия, ръцете и малките си бедра, които ме докосват на плажа (никога не правя разходки по пясъка, защото това завършва с мъчения). Но както казвам, винаги ми се е налагало да се подлагам на диета. Защото, разбира се, не бях казал: Обичам да ям и да пия. Бих изял три пъти повече, отколкото ям. И също така имам много малко воля. Единственото нещо, което ме интересува в живота, е да бъда щастлив. А яденето ми дава повече щастие, отколкото да изглеждам „по-слаб“.

живот

Малък баща ми ме наричаше "Pepa la gorda", защото ядох всичко, което ми хвърляха ... но тъй като не спрях, никога не бях изключително дебел. В Причастието почти не се вписвам в роклята на сестра си, Което повторих, разбира се, защо да си купувам още един ... Спомням си, че ръкавите се впиваха в ръцете ми ... Главата ми беше пълна с афро къдрици и четирите предни зъба бяха нарязани. Прециоза.

С юношеството дойде моето време на спорт, за да уволня. Тя играеше футбол и беше хокей вратар, така че беше мускулеста и нямаше и намек за мазнини. Но е вярно, че трапецът ми беше огромен. Око, тя беше хубава, а?

И след това между института и кариерата, аз и сестра ми потапяме се в света на пиле на скара, маруля, облечена с лимон, зелен фасул, бяла риба, омлет от спанак ... Диетирахме и беше наистина добре за нас, защото сме склонни да дебелееме. Дори се хранихме по-добре от родителите ми (майка ми винаги е била изключително слаба, леля й и изобщо не обича да готви, още по-малко да яде ...)

Както и да е, до тук (на 35 години), това е моят живот. Без шоколад в хладилника, без сладолед, без картофи в килера. Без пици през нощта, без сокове, смутита, без ноцила ... не яжте с хляб. Не яжте ядки. Бутилки вода от литър и половина навсякъде. Плодовете преди ядене. Опитайте се да не закусвате между храненията. Сосове забранени. Много желязо и никакви пържени храни. Без капризи. Не пропускайте нищо. Без много резултат и още по-малко воля.

И много от вас няма да дадат кредит, защото аз трябва само да сваля 5 килограма и не мога ... но животът ми е и живот на диета, като тези, които трябва да свалят 25 килограма. За да ми облекат дрехите. За да мога да бъда спокоен (и аз не бих искал да загубя два размера и че нищо в обширния ми гардероб не беше правилно).

Започнах протеинова диета, тип Dukan. Загубих, да, показа се веднага, бях добър за известно време. Ядях яйца, риба, консерви от риба тон, пуйка и пиле, кисело мляко ... Изгубих желанието да ям плодове и зеленчуци (които обичам, защото обичам да ям всичко, дори манголд, не забравяйте), но след това Забелязах, че ефектът се възстановява и веднага след като животът ми отново беше хаотичен, щом се върнах към лошите си графици, възстанових изгубените килограми и още малко.

Започнах пилешкия ананас. Абсурдна седмица, в която загубеното е вода. Абсурдно, защото през следващата седмица отново сте същият.

Започнал съм ендокринни диети хиляди пъти. Издържах малко. Защото вие забелязвате резултатите едва след дълго и ме кара да отчаяно правя това, което наистина правя (желязо, не се кълца, два литра вода, ананас и ябълки, разрешени зеленчуци, мерлуза и никакви въглехидрати). Искам да кажа, това, което се опитвам да правя през целия си живот.

Започнах диета за остеопатия. Отнеха ечемика и житото за известно време. И загубих. Вярно е, че купих само ръжен хляб и оставих бирата. Майната му, разбира се, че забелязах. Но скоро отидох в Италия и те дадоха чувал на остеопата.

Започнал съм и този с точките, но съм супер зле в броенето и реших да премина.

Похарчих парите за тест за непоносимост един от онези, които да видят дали например пилето ме напълнява (познавам момче, което е загубило килазос, защото пилето му го е напълняло) и се оказва, че оставих марулята само за малко ... марулята! Путка, а останалото всичко, абсолютно всичко, което можех да ям без проблеми.

Започнах "плодовата вечеря", Но не мога да понасям да си лягам, без да ям нещо солено. Това е извън моите сили. Така в 2 през нощта ставах да ям препечен хляб с варена шунка.

И не, не съм опитвал милонгите, които потискат апетита, акупунктурния тип, аптечните препарати или лайна от тях, защото Не искам апетитът ми да изчезва. Защото обичам да ям. Тъй като харесвам атрибутите да купувам, да мисля, да готвя, да мириша, да опитам ... да, обичам да съм в кухня и преди чиния. Ето защо не съм опитвал заместващи шейкове или астронавтски барове, които допълват храненето. Не е шега.

И не знам какво друго да опитам. Не знам дали има някаква диета, при която да продължа да приемам джин и тоници, крокети, руска салата и понички. Защото това е моят проблем: че разликата между човек (все още) дебел и дебел е, че първият има оправдания за всичко. „Бах, не боли толкова много да ядеш тази пица днес. Не е нужно да губя толкова много, така че имам място. Мога да пия тази бира, ще ми липсва ”. Аз съм бездънна яма на глупости. Веднага щом загубя нещо, измислям. Приличам на кръста и изведнъж като луд. Поглъщам пуканки с микровълнова фурна, за да празнувам и да купя бира от голяма консерва.

Както и да е, аз съм катастрофа ... Ето защо исках да ви кажа тези неща, защото много пъти четох някои от вас и дори може да си помислите, когато ме видите, че всичко е просто за мен, че съм несериозен или просто задник, защото Богът, който разпределя килограмите на този свят, беше добър към мен и ми даде голямо, но поносимо тяло. Но аз наистина искам да ви кажа това Знам, че не сме толкова различни. Че се грижим за едни и същи неща ... да не се увличате от (по-тънкия) външен вид на много момичета около вас които също се борят по свой начин да съчетаят любовта си към храната с фигурата и гардероба си. Не, нека не казваме, че сме различни, не мислете за това ... Може би разликата е в брой килограми, но наистина ви казвам. Всички сме заедно в това. Всичко. Тези с размер 52, тези на 48 и защо не, също и тези на 40.