Има Ловци на мазнини, помогнали сме на стотици хора да отслабнат, да увеличат мускулната маса или да подобрят спортните си постижения. Искате ли първата си безплатна тренировка?
Личен треньор в Майорка
Гледаш ли Личен треньор в Майорка? Намирането на такъв онлайн може да бъде истинска одисея.
Търсим в Google и има страници, които съдържат списъци, които не предоставят много информация за треньорите и в някои случаи дори не са на Майорка.
Също така намираме уебсайтове, на които е невъзможно да се види цена или каква е услугата на a личен треньор.
Ще се опитаме да отговорим на всички тези въпроси, така че да знаете ключовете за намиране на личен треньор в Майорка.
Цялата информация, от която се нуждаете, преди да започнете с личен треньор в Майорка
1-Кога да отидете на личен треньор?
Много хора в Майорка не знаят какви са функциите на личен треньор, още по-малко кога е идеалното време да отидете при него.
Личен треньор е не само този човек, който те смазва във фитнеса като железен сержант.
A личен треньор Наред с много други аспекти, той е отговорен за:
- Намерете обучението, което най-добре отговаря на вашите обстоятелства, физически характеристики и време.
- Насочвам ви към по-здравословен живот.
- Проверете дали правите упражненията правилно, за да избегнете възможни наранявания.
- Научи ви най-подходящите упражнения за рехабилитация и засилване на съществуващите наранявания.
- Помогнете ви да постигнете дългоочакваното придържане към физическите упражнения.
2- Какво отличава доброто личен треньор?
- Изследвайте нови техники за обучение и бъдете нащрек за нови изследвания, които се публикуват. Знае как да различава надеждни източници на информация.
- Стреми се да направи спорта забавен, а не задължителна рутина. Не забравяйки и насърчаването на физическата активност.
- Мотивирайте срещу неравности, които приятелите на тренировките могат да имат.
- Създайте такава връзка, че успехите и неуспехите се споделят. Моят успех вашата мечта!
- Той отчита настроението, проблемите и организира работата по него.
- Адаптирайте обучението към човека, а не обратното.
Много важна част от нашата работа е внимателно да проучим всяка от безкрайните променливи и да получим успешна програма, така че и нашите приятели, и ние да получим удовлетворението от добре свършената работа.
Не става въпрос за спазване на диета, за да отслабнете с 10 или 20 килограма, да увеличите мускулната маса или да се подобрите, когато играем футбол или бягаме.
Става въпрос за подобряване на нашето здраве, на душевното ни състояние и като следствие от това да постигнем целите си.
Друг много важен момент във философията на личния треньор е здравословният живот.
В Ловци на мазнини не се отказваме с убеждението, че нещо отива за постигане на целта.
The Диета на Дюкан, на кетогенна диета, на диня диета, на диета с артишок... ние мислим, че са опасни.
Те ни карат да отслабваме, да, но играейки със здравето си.
Стотици проучвания показват, че те не са устойчиви във времето и ефектът на отскок е брутален.
Също така не вярваме в чудодейни „шейкове“, които да заменят храненията.
Señor @ s, те са наистина скъпи и не предлагат нищо, което не дава добра порция плодове, зеленчуци и зеленчуци.
Не се заблуждавайте, ако продава млечни шейкове, той не е личен треньор!
Няма чудо диета, няма тайни упражнения.
Просто със здравословна диета, упражнения, сила на волята, правилните ръце и знания се постигат резултати.
От 2014 г. помагаме на хората с тези цели.
3- Какви машини са необходими за лично обучение?
Основният ресурс, с който разполага личният треньор, са неговите знания, получени чрез неговото обучение и опитът му, но това не е достатъчно.
Машини, тежести, гири и други инструменти ще помогнат на личен треньор за да получите вашите резултати. Те ще направят потребителя по-удобен и ще се насладят повече на тренировъчни сесии.
Ето защо в нашия личен център за обучение разположен в Палма де Майорка, ние сме включили първокласни професионални машини.
В Fatbusters разполагаме с машини за повдигане и Technogym, марки, които е трудно да се намерят в други лични центрове за обучение в Майорка.
Тъй като нашата страст е нашата професия, ние постоянно инвестираме в нови инструменти, устройства и машини, които ни помагат да поддържаме стимулите и същата мотивация, която детето има, когато му дадете нова играчка.
4- Каква е цената на личен треньор в Майорка?
Много е трудно да се намери каква е цената на личен треньор в Майорка.
Направихме малка статия, събираща цената на повече от един личен треньор от Майорка.
Това е нашата цена като лични треньори:
3 групови тренировки + допълнителна сесия в събота са 80 евро на месец.
2 сесии с личен треньор седмично + допълнителна сесия в събота е 190 евро на месец.
Имаме безкрайни възможности за нашите цена че можете да се адаптирате към вашите нужди на тази страница.
Ако сравните цената на сесия, която предлагаме, с други лични центрове за обучение, ще видите, че в крайна сметка опцията ни е по-евтина.
Чрез допълнителна тренировка в събота цената на сесия се намалява значително.
Вместо да работим по сесии, ние работим срещу месечна такса, като по този начин гарантираме това ако платите, принуждавате се да дойдете.
Личният тренировъчен център не прилича на конвенционален фитнес, за който можете да плащате и да не ходите. В Fatbusters, ако плащате, трябва да дойдете, в противен случай можем да ви поканим да си тръгнете, тъй като не искаме да заемаме мястото на хората, които биха дошли.
5- Има ли мнения относно личния треньор?
Нещо, което може да ни помогне при намирането на личен треньор, е да прочетем дали има мнения.
Установихме, че има повече от един личен треньор с високи резултати и които подозрително са дадени от почти анонимни профили и без мнения.
Не се заблуждавайте! проверете дали мненията са реални.
Имаме повече от 80 мнения в Google и на този уебсайт много други, ние съществуваме от няколко години и това, което наистина ни насърчава да продължим, е признателността на хората, които са обучавали с нас.
6- Лични центрове за обучение Палма де Майорка
Друга важна променлива при вземането на решение за личен треньор е: Къде се провеждат тренировъчните сесии?
В Майорка можем да намерим много опции:
- Личен треньор в Майорка у дома
- Онлайн личен треньор.
- Лично обучение на открито.
- Личен треньор който работи във фитнес зала.
- Персонални центрове за обучение специфични.
Всички опции имат своите положителни и отрицателни точки, това, което може да работи за един човек, може да не работи за друго.
Личен треньор у дома
A личен треньор у дома на Майорка може да бъде ефективен в ситуации, в които нямате много време или възможност за пътуване до личния център за обучение.
Голямото ограничение на личния треньор у дома е недостигът на инструменти, с които можете да разчитате.
Това също ще бъде услуга с a цена по-скъпи, тъй като физическият треньор, в допълнение към времето на сесията, трябва да запази времето, необходимо за пътуване до дома.
Онлайн личен треньор
Онлайн личният треньор може да е добър вариант за хора, които вече имат определени знания и преди всичко воля.
Ако видим нещо в личен център за обучение което имаме в Палма де Майорка е, че ключът към приемствеността в тренировките е ангажиментът към треньора, който ви очаква във фитнеса.
Групи за обучение на открито
The тренировка на открито в групи интересно е за хора, които не обичат да бъдат заключени във фитнес зала.
За хората, които току-що са започнали да тренират, също е добър вариант.
Големият недостатък, който открихме при тренировка на открито Отново е липсата на инструменти, след като искаме да постигнем определени цели като увеличаване на мускулната маса.
Другият голям недостатък е в зависимост от времето или невъзможността да отидете до тоалетната.
Наемете личен треньор във фитнеса
Недостатъците, които открихме, ако наемем онлайн личен треньор, а личен треньор у дома или който предлага обучение на откритод не ги намираме в случай на личен треньор, който работи във фитнес зала.
Двата големи недостатъка, които някои хора намират, са: цени те стават доста скъпи от цената на личен треньор Трябва да добавим таксата за фитнес и липсата на поверителност.
Не е лош вариант, ако вече тренирате самостоятелно във фитнеса, тъй като в допълнение към сесиите с личния треньор можете да продължите да тренирате сами.
Персонални центрове за обучение в Майорка
Накрая откриваме личните центрове за обучение, които като отрицателни точки обикновено нямат евтини цени.
Те също така обикновено не са достъпни извън тренировъчни сесии.
От друга страна, те обикновено предлагат:
- Персонализирани.
- Професионалистите, които работят в тях, са силно специализирани.
- Като следствие от двете предходни точки те са по-ефективни програми.
В Палма де Майорка има много лични центрове за обучение, можем да намерим от тези, които приличат на фитнес зали, но предлагат по-персонализирана услуга на тези, които предлагат своите услуги с много ограничено оборудване.
Както при търсенето на личен треньор, препоръчително е да се информираме добре преди да тръгнем: какви цени има, какви мнения имат хората, които са присъствали, какви услуги предлага, какво оборудване има.
В Fatbusters имаме свои собствени личен център за обучение, където провеждаме сесии само с треньор или обучения в групи от максимум 6 души.
7- Има ли личен център за обучение близо до мен?
Има проучвания, които показват, че един от факторите, които ценим най-много, за да се присъединим към фитнес зала, е близостта му.
Нашите личен център за обучение е в
Улица Joan Pons i Marqués номер 6, партер. Палма де Майорка.
Улица Joan Pons i Marqués се намира между площад Мадрид и улица Балангуера.
След хотел HM Balanguera на нивото на бара Graderío.
Въпреки че е вярно, че местоположението е важно, основното е, че личен треньор знаят как да ни мотивират и да извлекат най-доброто от нас.
Очакваме ви в calle Joan Pons i Marqués номер 6, партер. Палма де Майорка.
Какво чакате? Просто щракнете
- Отслабване или размер Jaume Bonastre, личен треньор във Виланова и ла Гелтру, Ситжес
- Намаляващи масажи, диетолог и личен треньор
- Предложения за работа на личен треньор в провинция Понтеведра - Тровит
- Пит Герасимо, личният треньор, постигнал метаморфозата на Адел, разкрива
- Подгответе тялото си от дома с личен треньор за онлайн маратон