Днес получих неудобно телефонно обаждане. Журналист от Шеста новина той ме помоли за помощ за намиране на майки недохранен у нас поради кризата, че щеше да се наложи да спре да кърми, защото млякото й не отговаряше на хранителните нужди на децата й. До каква степен е вярно, че недохранената майка може да произвежда кърма с лошо качество?

повлияе

Какво ще намерите в този пост?

Недохранено или недохранено?

На първо място, би било необходимо да се направи разлика между недохранването и недохранването, които са различни неща.

  • The недохранване се отнася до патологичното състояние поради дефицит, излишъкът или лоша асимилация на храната. (КОЙ)

Тоест, човек може да бъде недохранван и защото има преяждане или небалансирана диета, при която определени хранителни вещества не се ядат или други се ядат в излишък, което показва, че може би има много недохранени майки, без непременно да преминават през икономическа криза.

  • The недохранване е патологичното състояние в резултат на диета с недостиг на един или повече основни хранителни вещества или лошо усвояване на храната. (СЗО)

От тук можем да говорим.

Защо не можете да кърмите, докато сте недохранени?

Карирана, размита, наричайте се каквото и да е, но така останах, когато репортерът ми каза, че каталунските медицински сестри са вдигнали тревога, не по-малко от Парламента, за случаите на майки с ниски икономически ресурси какво представяха недохранване поради дефицит от хранителни вещества.

Очевидно, казват те, майките са принудени спрете кърменето децата им, защото им липсват хранителни вещества за производството на мляко и те трябва да прибягват до тях изкуствено мляко към хранителните банки.

Очевидно това е невярно. Трябва да сте много зле за една жена, за да не може да кърми детето си и да произвежда достатъчно мляко. Постигане на много сериозно ниво на недохранване, за да се случи нещо подобно.

При тежки състояния на недохранване дори майката може да произведе достатъчно мляко за сметка на запасите си.

За съжаление знаем това от страни от третия свят, където е засегнато цялото население и където се насърчава кърменето за оцеляване на децата и се правят опити за подобряване на диетата на майката.

Ако майката наистина е недохранена, това, което трябва да направите, е да коригирате недохранването на майката, като й предложите добра, питателна и балансирана диета и не раздавате кутии с изкуствено мляко, което в най-лошия случай ще генерира само каскада от здравословни проблеми, освен от евтини.

Може ли да повлияе на състава на млякото и да бъде с по-лошо качество?

Ако има нещо, за което трябва да бъдете особено внимателни, това са въпроси, които се отнасят до храненето на майката. Всички майки правят най-доброто мляко в света за своите деца.

Не трябва да правите специална диета за кърмене, освен диетата, препоръчана от специалисти по хранене, която е здравословна и балансирана.

Няма магически храни, които да ви карат да произвеждате повече мляко, нито храни, които да го развалят.

Това, което яде майката, наистина има малък ефект върху състава на млякото. Само в млякото може да се промени профилът на мастните киселини, но не и количеството им.

Майки, засегнати от недохранване или недохранване те не произвеждат по-малко мляко и ако млякото им е различно, това ще се дължи на липидите в диетата им.

Някои микроелементи Те могат да бъдат засегнати, но нищо, което прави, разбира се, млякото с по-лошо качество, за да не се консумира от бебета или деца и ги излага на риск.

Собствен Испанска асоциация по педиатрия трябваше да се прилага в това отношение в документ, който можете да прочетете тук.

Други професионалисти, като диетолога Хулио Басулто Той също така показа своето мнение в интервю, което можете да прочетете в блога на Lactancia en Libertad.

Неправилни практики

Тъй като винаги съм бил в икономическа криза, много добре знам какви са трудностите и жертвите, през които много семейства трябва да преминат в Испания, когато еврото не е достатъчно, за да се купят най-елементарните неща и диетата е ограничена до няколко храни. Въпреки това никога не съм бил недохранван.

За пример ще ви кажа, че когато кандидатствах за помощ в социалните служби на моя град, когато по-големите ми деца бяха само на няколко месеца, това, което ми предложиха, беше сочна партида изкуствено мляко за хранене.

Те поставиха под съмнение способността ми да кърмя и ми улесниха много отучването.

Кърмех ги и нямах нужда от това, но въпреки това ми го дадоха и нямаше аналог на храна за останалата част от семейството ми, дори аз да не диета «по-балансиран » и не беше ограничено до определени групи храни. По този начин бих избегнал недохранване.

Доказателствата показват, доста лесно, че това, което във всеки случай може да причини проблем с недохранването или ситуация на хранителен риск, не е точно кърменето при тази ситуация на бедност и дефицит, а именно не кърменето и използването на храни с по-ниско качество като заместители и заместители с доказани рискове.

От опит знам какво е да отидеш на a хранителна банка, И знам, че въпреки че въглехидратите могат да останат (това е и хранителната група, която се консумира най-много на ден), зеленчуци и плодове не липсват, те ви дават мляко и други млечни продукти, яйца и бобови растения, има също не липсва масло.

Понякога може да получите малко месо, но въпреки че е наистина по-трудно да получите достъп до тези храни, обикновено има удобни кутии от сардини и риба тон.

Струва ми се, че с всичко това можете да създадете доста балансирано меню, ако искате. Че няма месо ... но има яйца и мляко, бобови растения. Има и други източници на протеин.

И има хора, които не ядат месо, като вегетарианци и кърмят без проблеми. Какъв проблем има тогава? А, липса на информация, това липсва!

Тази стратегия на Макиавел да плаши майките, като им казва, че в млякото им липсват хранителни вещества или че нямат достатъчно мляко, разбира се, е много добра за тях да решат да отбият.

Особено ако информацията идва от завършили като медицински сестри.

Освен това кърменето е не само мляко, но и топлина и нейната защита, любов.

Това ми напомня, че наскоро получих и имейл от компания, която беше посветена на анализа на хранителния състав на кърмата, кой знае за какво! Хрумна ми само, че с тъмни краища.

Същото е, че те искат да потвърдят на майката, че нейното мляко е най-доброто за детето й, но не е нужно повече от това да се използва здравият разум и да се разгледа историята на човечеството, за да се осъзнае, че Все още имаме цици!

Малко срам и липса на професионализъм

Не се сещам за нещо по-добро от това да кажа, че каталунските медицински сестри трябва да са били размазани добре от производителите на формули, за да преглътнат всички тези глупости и лъжи.

Друга перла, която ни оставя изявлението на медицинските сестри, е, че майките, които трябва да ходят на работа, също не могат да кърмят и разбира се, тъй като СЗО препоръчва кърменето до шест месеца ...

Няма да е заради броя на майките, които съчетават кърменето и работата си всеки ден, без да отбиват децата си.

Това, което трябва да направите, е да се актуализирате малко повече и да говорите правилно, преди да изложите най-уязвимото население на по-голям риск.

Че положението е лошо, разбира се. Но нека бъдем креативни и да намерим начин да поправим тази ситуация. Още малко синигер, моля.

Някои инициативи за борба с недохранването и глад можете да го видите тук.

В обобщение, вече знаем, че тези, които ни насочват, имат малко прозрение, но не е необходимо да имате магистърска степен, за да осъзнаете, че за да кърмите бебета, имате нужда от добре обгрижвани и хранени майки, с добра информация и обучение за това какво е бебето е. балансирана диета въз основа на малкото или много ресурси, с които разполагат.