Внимавайте с тази диета, тъй като тя може да увреди бъбреците ви

недостатъкът

Ако страдате Диабет, избягвайте диетата на Дюкан, тъй като тя може да ви изложи на риск здравето на бъбреците ви. Тази известна диета е диета, богата на протеини; Въпреки това, проучване, проведено в Университет в Гранада гарантира, че в продължение на дълъг период от време, този тип диета може да увеличи риска от бъбречни заболявания или да влоши маркерите на пикочните бъбреци.

Изследването е проведено на мишки и накрая те осъзнават, че тези плъхове, които са го последвали диетата с високо съдържание на протеини те са загубили 10% от теглото си, но без никакво подобрение в липидния си профил в кръвта. Освен това те представиха увеличение на теглото на бъбреците с 22%.

Въпреки че изследването е направено с мишки, учените смятат, че това може да повлияе на хората по същия начин. Сред усложненията, които биха могли да се развият поради висок прием на протеини е нефролитиаза, известна като камъни в бъбреците.

Поради тази причина основният автор на изследването Вирджиния Апарисио Гарсия от Департамента по физиология на Университета в Гранада потвърждава, че е необходимо да се подложи щателна проверка преди да се подложите на този тип диета, тъй като неблагоприятните ефекти могат да бъдат важни за здравето.